下面是小编为大家整理的培训心得体会【完整版】,供大家参考。
（培训心得体会）培训心得体会
培训心得体会 培训心得体会 7 月 15 日 -7 月 17 日加入了马斯达导师讲解的心灵沟通与素质管理课程，令我学习到了一些新的知识，认识到全新的概念，感悟到了一些平日疏忽的细节。这次培训使我受益匪浅，表面上看有点零散、不系统，但细想起来，所讲到的点点滴滴都是我们生活和工作中的方方面面。
这次培训给我印象比较深刻的有三方面的问题，一是扩展自己的舒适空间，突破自己；二是重承诺，负责人，守信用；三是学会如何大胆地去沟通生活中学会为别人出黑牌。
人的舒适空间这个概念，我是第一次听说到，通过马老师的故事自己的内心被深深地触动，我要学会敞开胸怀去接受周边的一切事和物，不断的扩展自己的舒适空间，虽然做不到弥勒佛那样 “ 笑天笑地笑天下可笑之人，容古容今容天下难容之事 〞 境界，但是可以朝着哪个方向努力，哪怕只前进了一点，那也是进步，离那个方向也就变得近了；突破自己，敞开胸怀，拥抱明天。
一个人具备什么样的心境、站在什么样的高度，心中有什么，那他所能看到的就是什么。
“ 心有多大，舞台就有多大 〞 ，只要敢想敢做，就没有做不成的事情。关键看你想怎么样，想要得到什么样的结果。授课中，马斯达老师讲到：做任何事情你都要投入百分之一百的意愿去努力实现它，方法是有无数种的，只要你都找到自己的方法，投入百分之一百的意愿，你就能做到；这种理论是我第一次听到，曾经总以为好多问题是无法解决的，或者，解决的方法不多，现在回想起来，并非如此。好多困难在特定的时候，转变思路就会发现新的突破点。没有人做不 了的事情，关键在于有没有认真去做，有没有投入百分之一百的意愿去做。假如有，那总有成功的一天。
这个世界上有大量自己不能不去做的事，这就是责任。人生中自己会遇到形形色色的人，而处于不同位置上的人，也有着属于自己的责任要去承受，作为子女，孝敬父母便是我的责任；作为员工，努力的工作便是我的责任，作为朋友，使朋友开心便是我的责任，自己不是什么宏伟的人物，没有历史中那些仁人志士那样的肩挑天下信心，但是只要能把属于我自己的那份责任、作出的那份承诺挑起来，便可问心无愧。
在这次培训课程中的红黑游戏给我印象深刻，红黑游戏就是一面镜子，它反映的就是现实的生活。生活中，就是这样乱糟糟的，在一旁袖手旁观。只要自己不当队长，谁是队长也无所
谓。自己从不去听别人讲什么，只是顾自己侃侃而谈，就算听了，其实没有认真听。我们不认真去了解规矩内容，我们只要想到自己赢，一定要击败别人，就一定要别人输。我们只想到自己，不在乎别人怎样。其实，我们大家都是可以赢的，只要我们在乎一下别人，考虑一下别人的利益，为别人出一张黑牌，我们就可以双赢。红黑游戏让我学会 “ 尽可能相信自己的朋友或者合作伙伴，不要不信任对方 〞 ，我们不敢保证自己出黑牌别人也会出黑牌，但是我们要是出黑牌在我们输掉比赛的同时却赢得同事之间、朋友之间的信任和支持。生活中，我们都有属于自己的路，选择好自己的路，投入百分之一百的意愿朝着这个的方向一直不断的去努力，相信哪怕是输掉，但只要是自己努力过，得到的可能是更宝贵的东西。
沟通是人与人之间相互了解的桥梁，我要学会努力的和别人去沟通，在没有加入这次培训时，自己想都不会去想，自己会跑到大街上找陌生人去拥抱，但是自己竟然真的去这样做了，真正得突破了自己，以后我更应当的朝着个方向去努力，赠人玫瑰，手留余香，生活中时常的给身边的人一个绚烂的微笑，让他感受你的活力、感受你的温暖，相信开心会围绕在你和你周边的人身边。
以上内容是我在这 3 天培训中主要体会到的东西，虽然课程中充满了开心和痛楚，但是只有深深体会那种开心的感觉和痛楚的滋味，才能真正的学习到东西，希望以后还有这种机遇是自己得到提升。
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