岗位实践锻炼心得体会（13篇）岗位实践锻炼心得体会 实践锻炼心得体会 实践锻炼有助于增加社会经验。社会实践作为我国高等教育的一个重要组成部分，在我国高等教育中有着不可替代的重要作用。下面是小编为大家整理的岗位实践锻炼心得体会（13篇）,供大家参考。
篇一：岗位实践锻炼心得体会
实践锻炼心得体会
实践锻炼有助于增加社会经验。社会实践作为我国高等教育的一个重要组成部分，在我国高等教育中有着不可替代的重要作用。下面是为大家准备的实践锻炼心得体会，希望大家喜欢!实践锻炼心得体会范文篇1
6月7至8日北航离退休教职工党委“创先争优”主题论坛在河北徐水举行。来自学校各基层党支部、离退休党委、民主党派和部分社团的90名学员怀着喜悦的心情，参加了愉快的学习生活。
我作为北航老教授协会、老科技工作者协会和老教育工作者协会(简称“三老”协会)成员首次参加老年党校的学习及社会实践活动，收获颇丰。
随着车辆的疾驶，映入眼帘的是一马平川的燕赵大地，开镰在即的滚滚麦浪闪烁着金色的光芒，给人们带来丰收的喜悦，我第一次途经京昆高速公路，第一次深入保定地区，第一次认知当地人文历史的底蕴，一切都感到那么新颖、那么有吸引力、那么多姿多彩。
论坛共安排了五位优秀党支部书记进行主题发言。他们围绕颂祖国、促发展、倡和谐、乐晚年的主题，抓好离退休党支部建设和思想政治建设，根据实现“五好支部”即支部班子好、党员干
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部好、支部设置好、群众反映好、党员活动好的目标，从不同侧面介绍了各自的工作特点和亮点，发言很有代表性、很精彩，使人深受教育和鼓舞。大家一致赞扬了支部书记们退而不休、积极发挥党员模范带头作用、无私奉献的革命精神。同时他们也反映出我校广大离退休教职工党员人到老、志不渝、跟党走、永向前的健康精神面貌。
通过学习，我感到进一步发挥“三老”协会的作用大有必要。“三老”协会要同党支部、关工委、群众工作协调发展，扬长避短，选择最佳结合点，努力搭建建言献策、科技服务、科学普及与促和谐发展的平台。要通过发挥理事的骨干带头作用，团结广大会员，促进会员与社会的接触、鼓励会员参与有益的活动、充分调动发掘老年人的潜能，让他们发挥能力继续贡献社会，建立和完善积极健康的晚年形象。
通过参观《唐县白求恩柯棣华纪念馆》，使我们亲临其境，实地考察革命老区唐县，感受伟大的国际主义战士白求恩的光辉足迹，再次重温“老三篇”，受到革命传统教育。毛主席高度赞扬白求恩医生，是一个高尚的人，一个纯粹的人，一个有道德的人，一个脱离了低级趣味的人，一个有益于人民的人。今后我们会自觉学习他毫无自私自利之心的精神，学习他不怕牺牲勇于献身的精神，学习他对工作极端负责任、对技术精益求精的精神!争取成为一个永远有利于人民的人!
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实践锻炼心得体会范文篇2今天是我参加暑期教师下企业实践的第一天，也是我第二次
参加学校组织的“百名教师下企业”的活动。我很开心，我相信自己将会在这新一轮的锻炼中不断的得到历练，并快速成长。
按照公司的规章制度，我们几名教师在众智公司规定的上班时间报到了。随后公司就对我们参加下企业实践的老师开了个会议，主要是对接下来在公司实践的这段时间里，每位老师具体的工作安排以及工作要求。具体我们下企业期间的阶段性的任务主要是编制公路补充定额和水运养护定额两大主要工作。当公司有其他项目业务时，也要看业务情况来加入其他项目的生产实践中。
从定额编制的任务来说，这两大工作是很繁琐复杂的，它需要经过现场搜集资料、分析数据、整理相应的工、料、机消耗等一系列过程，最后将定额定稿出版。虽然以前做过很多有关预算、概算以及清单编制等项目，也经常使用定额，但是编制定额倒是第一次接触，如何去下手，成了我当前懵懂的问题。
当然，公司给我们安排了几天的培训的时间，系统的将编制定额的要点、如何着手去做、要求是什么等等一系列问题作答。我自己也会针对自己所负责的任务进行资料的查找等先序工作，然后去工地进行资料的搜集等后序工作。
经过今天的大概了解，我从中感到，其实每项工作都是很辛苦的，需要我们认真对待。“到底天上的雨是怎么下下来的”?!我
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也在努力实践与思考中。实践锻炼心得体会范文篇3
我在酷暑中迎来了作为大学生必须经历社会实践。对于一个大学生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质。虽天气炎热，烈日当头，我毅然踏上了社会实践的道路。想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。
作为当代中国的大学生，应该不再只是被动的等待别人告诉你应该做什么，而是应该主动的去了解自己要做什么，然后全力以赴的去完成。所以在大学期间我觉得多与社会接触，多了解自己所处的环境，多了解你将会面对的种种问题，对以后的发展和继续深造都是非常非常有益处的。
有人这样形容现在的大学生打工族:中文专业投笔从“融”，外文专业西游取“金”，历史专业谈“股”论“金”，医学专业精益求“金”。“其实并不是我们有严重的拜金主义倾向，只不过我们在这个现实的社会中懂得了该怎样生存。
暑假的社会实践自从走进了大学，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。在现今社会，招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”“从业此行业在几年以上”等等，但是还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢?为了
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拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力以便在以后毕业后能真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，开始了我这个假期的社会实践实践，就是把我们以前在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。现在我们的学习，都要通过很多的实验来得出最终的结果，可以得到我们原先不知道的一些东西。只有做了实践才能得到这些道理，不是吗?“实践是检验真理的唯一标准”。这些都证明，只有真真正正的去实践过，才能的出真道理。
另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的工作，学到一些在学校里学不到的东西。在真实的社会当中因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就与在学校中所学的不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。而且在中国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面充实自已，才能在竞争中突
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出自已，表现自已。在工作的这段时间内，我感受着工作的氛围，这些都是在学
校里无法感受到的，而且很多时候，我不时要做一些工作以外的事情，有时要自动自觉地去清洁自己的工作环境，在学校里也许有老师告诉你今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不一定有人会告诉你这些，你必须自觉地去做，而且要尽自已的努力做到最好，一件工作的效果如何会得到别人不同的评价，有褒有贬。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，改进自己落后的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力，改正自己的缺点!还记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总有那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。而与大学生活不同的是走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等各种各样不同的人，关系复杂，但我得去面对我从未面对过的一切。
在这次实践中，我感受很深的一点是，在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到;而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的
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就能完成一项任务。有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学得这么吃力呢?这是社会与学校脱轨了吗?也许老师是正确的，虽然大学生生活不像踏入社会，但是总算是社会的一个部分，这是不可否认的事实。但是有时也要感谢老师孜孜不倦地教导，有些问题有了有课堂上地认真消化，有平时作业作补充，我比一部分人具有更高的起点，有了更多的知识层面去应付各种工作上的问题。
大学犹如一个小社会，踏入大学就等于步入半个社会。我们不再是象牙塔里不能经受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我深深地认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使得我们发现自身的不足，为今后走出校门，融入社会打下良好的基础。
作为一名新世纪的大学生，更应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。在拿到第一笔工资时，我并感到特别开心，并没有觉得身心的累。因为我总算领悟到了打工的“真谛”:一要吃苦，二要脸皮厚。如果有人问我以后还愿不愿意接受这样的挑战，我会毫不犹豫地说:“当然”。
回想这次社会实践活动，我学到了很多，我从接触的每个人身上学到了很多社会经验，自己的能力提高不少，而这些在学校
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里是学不到的。在社会上要善于与别人沟通。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。说话的方式是很讲究的，有的话不是每个人都可以接受的。要会察言观色，和不同文化程度、不同工作岗位、不同性格的人，要用不同的表达方式来与之交流。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的事情。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。在工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来就什么都会，让我们更多的接触生活，在生活中体会到一些东西。做社会实践也是为了锻炼我们的能力，让我们的能力充分展现出来。在做这个活动的过程中，我发现只有用心去做只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了。
我们现在已经是大学生了，我们应该知道实践的重要性了，在很多时候都需要去实践。通过做社会实践，可以培养我们的动手能力，让我们从实践中发现很多的小问题。学校让我们做这个活动就是为了培养我们的能力，还有从细微的生活琐事中去发现一些问题。没有实践就不会得到真理，很多的真理都是通过实践的来的。当然知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。
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这次接触的工作，对我来说很新鲜，要想把工作做好，就必须了解这方面的知识，对其各方面都有深入的了解，才能更好地应用于工作中。这次亲身体验让我有深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。
经过这次社会实践，我更了解知识是多么的重要。不仅仅是我的专业知识，而是要学会做“十字形的人才”。要充实自己对各行各业的基本常识。
活到老，学到老，那不是喊空话，是实实在在的话。当今社会知识、技术更新得真的很快，为了生活，我们不得不去学习。不然就很有可能在这竞争激烈的社会中被淘汰。
要尽可能的多培养自己的兴趣爱好，这样就会多一些机会来展现自己的个性风采.说白了，你就会多些机会引起领导的关注，就更有机会得到赏识，得到提升.当然前提是你要有真正工作能力!
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篇二：岗位实践锻炼心得体会
岗位实习心得体会10篇
学生通过实习磨练意志，发展个性，锻炼能力，勇于承担社会责任，拓展自身的综合素质，成为学历，素质，技能一体化的适应型人才。这里给大家分享一下关于岗位实习心得体会，方便大家学习。
岗位实习心得体会1通过这次顶岗实习，我收获的不仅仅是会计工作专业领域的知识和实际操作能力，缩短了抽象的课本知识与实际工作的距离，更重要的是对实际的财务工作有了一个新的认识;更懂得工作需要沟通协作、互相学习，需要有一颗沉稳踏实、细心谨慎、不断上进的心。这些为以后即将从事的会计工作打下坚实基础，走向工作岗位时，能够让自己成为一名优秀并且专业的财会工作人员。在本次实习过程中，我们坚持都动手的原则，系统掌握填制和审核原始凭证与记账凭证、登记账薄以及编制报表的会计工作技能和方法。而且对所学理论有一个较系统、完整的认识，通过此次实习，我们将会计理论与会计实践相结合，收获颇多。通过此次的实习过程我们还发现，仅仅有熟练的理论知识对于我们来说是远远不够的，作为学习了这么长时间的我们，可以说对有关会计的专业基础知识、基本理论、基本方法和结构体系，我们都基本掌握。但是在这次实习过程中仍然很吃力，这使我们认识到会计理论如果离开实践过程皆为零，实际操作性和实践性对于会计人员来说至关重要，离开实践环节，理论只是纸上谈兵。会计工作本来就是烦琐的工作，在这次实习的过程中我们深刻体会到了这一点。在开始的实习过程中，整天要对着那枯燥无味的账目和数字而心生烦闷、厌倦，以致于简单的填写凭证、记账都会试算不平。出错越多，越是心浮气躁，出错就越多，形成恶性循环。到后来，我们认识到了这一不足之处之后，谨慎填写，不但速度加快了，效率也提高了，起到了事半功倍的效果。通过这次实习，增强了我的实践能力。对自己行事的态度也有所改善。仅仅的一个月在校实习，我将受益终生。
岗位实习心得体会2
时间过得真快，一转眼间__周的实习时间就过了。在这段时间里，我学到了很多在学校了学不到的东西，也认识到了自我很多的不足，感觉收益非浅。
“金工实习”是一门实践性的学科基础课，也是我们工科学生必须进行的工程训练、培养工程意识、学习工艺知识、提高综合素质的重要必修课。
这是我实习的感受：第一课：车工第一天，心里充满了期待，毕竟是第一次实习。车工要记的东西很多，可是由于之前我作了比较充分的心理准备与理论准备，倒也不至于令我手忙脚乱的。可是真正做起来的时候，各种问题就随之而来。首先，初出茅庐，畏手畏脚，很多工序我明白是这样做的，可是就是不敢确定，也许是因为第一次接触车床，感觉还是很紧张。和同学配合总是出现问题。一个上午下来，我还没有加工好一个简单的锤柄，可是总算没有出大问题，也算是大幸了。第二课：钳工没有第一天的活力了，觉得很疲惫。但仍然充满期待。我们要做的工作就是用各种锉把锤头打孔，套螺旋，装配。这个工种的全过程都是体力活。在教师讲解的时候大家都觉得挺简单的，但实际过程却大相径庭。过程是辛苦的，但结果却是令人欣慰的。尽管隔了一个五一小长假，但经过两天的汗水淋漓，我最终做好了一个锤头。第三课：铣、刨、磨床操作。从这开始有点习惯金工实习了。我想，经过这次实习让我认清了自我的很多不足和缺点。第一个就是缺乏工作经验。因为自我缺乏经验，很多问题而不能分清主次，还有些培训或是学习不能找到重点，随着实习工作的进行，我想我会逐渐积累经验的。第二是工作态度仍不够积极。在工作中仅仅能够完成布置的工作，在没有工作任务时不能主动要求布置工作，若没有工作做时就会松懈，不能做到主动学习。第三是工作时仍需追求完美，在工作中，不允许丝毫的马虎，严谨认真是时刻要牢记的。第四是动手能力太差，看着师傅做的很好，总觉得挺简单，但自我实际操作起来却发现真的是十分困难。总结：
“痛并欢乐着”这句话用来形容短短__周的金工实习再恰当可是了。这次实习带给我们的不仅仅是经验，它还培养了我们吃苦耐劳的精神和严谨认真的作风。
“纸上得来终觉浅，投身实践览真知”。短短的__周就这样过去了，累过了，苦过了，也想过了，作品也不那么另人满意，但意义十分重大。一分耕耘一分收获，我们得到的锻炼远远高于我们付出的。
岗位实习心得体会3毕业实习是大学生在完成所有课程之后，走向社会之前最真实的模拟实验。对于我们会计专业的学生来说，他们通常注重理论学习，缺乏实践锻炼，所以实践尤为重要。在这次实习中，我系统的掌握了填制和审核原始凭证和记账凭证、登记账簿、编制报表的会计技能和方法，对所学理论有了系统完整的了解。通过这次实习，我们将会计理论与会计实践相结合，有以下深刻体会。第一，扎实的理论知识是前提在实习之前，我一直认为我的会计理论知识通过学习已经很扎实了。主观上认为所有的工作都是一样的，只要我掌握了规则，就不会有问题。但是在实际的过程中，我发现我们平时学到的东西远远不够，细节上有很多错误。第二，理论联系实际是关键通过这次实习，我也发现，我们的会计师光有熟练的理论知识是远远不够的。我们学会计学了这么久，可以说对会计基本熟悉，基本掌握了会计的专业基础知识、基本理论、基本方法和结构体系。第三，足够的耐心和细心是保证会计是一项繁琐的工作，我们在这次实习中深刻体会到一件事。刚开始实习的时候，一天到晚无聊的账目和数字让我烦透了，以至于单纯填制凭证记账，就会错误百出，试算不均。错误越多，越浮躁，越浮躁，错误越多，形成恶性循环。后来我意识到这个不足之后，静下心来仔细研究分析，既加快了速度，又提高了效率，事半功倍。所以在会计工作中，严禁大大咧咧、浮躁。其实做什么都一样，
需要有一颗平常心。经过这段时间的实践操作学习，我对会计工作的认识有了更多的提升。会计
工作如同一门艺术一样，要潜心修炼，提高自身，才能得到更多的肯定与承认。仅仅有着专业知识，是无法胜任会计工作的，还必须有着综合素质的修养，才是一名合格的会计人员。只有认识到自身的不足，与会计工作的重要性，才能让自己更了解自己的位置，肩负的责任，与工作的真实意义。也只有坚持不懈，精益求精，才能成为一名优秀的专业会计人。
篇三：岗位实践锻炼心得体会
实践锻炼心得体会
实践锻炼工作总结****年**月，根据组织安排，我与其他四位同
志到县****进行为期一年的实践锻炼。一年来，在县委组织部和****领导的正确领导下，自己珍惜机遇，认真学习，积极调研，主动参与，深入思考，得到了较为全面的学习锻炼，在思想政治素质、工作能力等方面都有了不同程度的提高。现将一年来的工作与学习情况总结如下。
一、明确任务，做好角色转变围绕实践锻炼的工作目标，自己较快地适应了三个转变，即工作角色的转变，工作环境的转变和生活环境的转变。由于自己一直在**局工作，对于**工作比较熟悉，但对**工作尤其是项目建设和招商引资工作十分陌生。为尽快进入角色，在工作中自己甘当小学生，谦虚谨慎，不耻下问，始终摆正自己学习锻炼的位置，努力克服工作、生活中的困难和问题，安心、专心工作学习。认真遵守**的各项规章制度，做到工作、学习上高标准、
严要求，生活上低标准、艰苦朴素。正确处理学习锻炼与原工作单位的关系，把主要精力放在学习锻炼上，较好地完成了角色转变，并尽快地适应了新的工作环境。
二、真抓实干，确保实践锻炼取得实效根据**安排，我被分派在**招商局，协助**招商局局长工作。招商局的具体职责包括项目搜集、整理、包装、洽谈，以及驻**企业的安全生产等。实践锻炼以来，在**党工委的领导下，在招商局局长以及各位同志的帮助下，除自觉参加有关会议、活动，重点学习了县委县政府制定的招商引资有关优惠政策等文件资料，掌握了**乃至全县的项目特点以及我县的区位、资源优势，在此基础上广泛联系同学、亲朋好友等搜集相关项目信息，主动与各企业工作人员接触，着重与他们建立良好的人际关系，为“以商招商”打下基础。在不影响挂职工作的同时，最大限度地参与到**的其他工作中，到各局办学习，熟
悉**的各项工作。根据**领导的安排，协助组织了**所属各村的村民委员会和村党支部选举，参加了各村春、秋季畜禽防疫工作，积累了一定的农村工作经验；组织了**与**的友谊篮球赛，举办了**首届“**杯”职工篮球邀请赛，丰富了**干部职工的业余文体生活；5月、11月分别与**副主任**同志、**同志赴**、**和**等地招商，接触了一批客商。通过**同学的介绍，**一煤层气销售公司拟在我县投资建设煤层气销售站，如建成，可解决驻**企业生产用气的瓶颈问题，降低企业生产成本。通过“走出去”，既开阔了视野，掌握了部分有价值的项目信息，同时也增强了下一步招商引资工作的信心。
三、几点体会（一）掌握信息是前提。要善于捕捉信息，不但要发动已有客商提供信息，还要利用老乡、同学、亲属以及各地的朋友、客商广泛搜集信息，并通过新闻、网络等掌握各地产业转移动态，掌握大
企业、大集团的扩张动向，这是做好招商引资工作的前提。在此基础上，我们以优越的政策、完善的配套、优良的环境，做好充分的承接准备。
（二）转变作风是关键。招商引资中要发扬“厚着脸皮、说破嘴皮、磨破脚皮”的“三皮”精神，在招商引资工作中亲历亲为，不怕
挫折。同时要深入研究引进项目的特征和我县的承接优势，找准结合点，全力以赴促成项目。同时，在招商引资工作中要树立成本意识，追求高效益，积极推动项目落地投产。
（三）以诚招商是核心。要善待外商，善待投资者，要把企业的老板当作自己的朋友、亲人，以诚相待，用诚心感动客商，用诚信感化客商，让投资商投得放心、投得舒心。
（四）项目储备是保障。要立足项目招商，储备一批大项目、好项目，通过合资、独资等合作方式，引入一些有实力、有财力的大企业大集团，实现招商引资的新突破。
（五）产业优势是基础。要围绕**、汽车零部件等项目，做强做大产业链条，尤其要抓住我国内需不断扩大和汽车行业迅速回升的大好时机，充分发挥产业优势，围绕**产业做文章，更好地促进招商引资工作。
（六）注重成效是落脚点。招商引资的根本目的是引进项目，并转化为生产力，注重招商引资成效，确保项目招得来、落得下、快建设、早投产，是做好招商引资工作的出发点和落脚点。
总之，通过一年的锻炼，我充分感受到了自己与其他同志、我县与其他地区的差距，同时也看到了我县项目建设的潜力与希望，有了更强的责任感、使命感与紧迫感，坚定了加快项目建设的信心、决心，进一步解放了思想、更新了观念、启迪了思维、深化了认识、拓宽了视野、丰富了知识，对项目建设和招商引资工作有了较为明晰的认识，增强了自己的大局意识、改革开放意识、发展意识、服务意识、环境
这下可把大家急坏了，大家将车轮底下的泥一掀掀挖出，然后铺满石子，折腾了一个多小时才把车救出，这下总算是松口气了。由于钻机上机械设备过多，这次只装了一半，还需要搬运一趟，大家爬上吊车，去下一个井位卸设备。等卸完设备，我们又返回原井位，在返回的途中，天空开始下起了冰雹，黄豆大的冰雹从天而降，夹杂着雨滴劈头盖脸打在大家身上，大家都咬紧牙关，没有一个人抱怨。等返回井位后，雨停了，大家开始忙碌起来，不一会儿就把现场收拾妥了，这时天已经黑下来了，返回的途中，装满设备的卡车在前面先走，吊车最后走，走出去不远令人更加焦急万分的事情发生了，吊车深深地陷入了河床上，大家纷纷下车开始在河床上找寻石头放在车轮下，防止车轮继续下陷，但是这些都无济于事，车下的河床太软了，而且此时天已经黑了，大家在黑夜中已经忙了2个小时，最后机长安排大家徒步走到下一个点位，距离12公里，大家有说有笑开始出发了，路好长，
夜好黑，走累了咬咬牙接着走，12公里的土路走了3个小时。等到了住的地方已经是凌晨1点钟了，吃了点东西就收拾赶紧休息了。这是我们的一天，对于我们的钻工师傅普通的无法再普通了，我经历过后在此陈述出来就是为了说明钻工师傅工作的辛苦，虽然辛苦他们从来没有怨言，一致默默地做好自己的工作，为我们单位奉献着自己的青春，他们是最可爱的人。
经过此次生产实践活动，我对未来充满了美好的憧憬，在未来的日子，我将努力做到以下几点：
篇四：岗位实践锻炼心得体会
工作实践心得体会范文
工作实践是什么？工作实践是对所学知识的最好实践、让我们感想良多。下面是带来的工作实践心得，希望可以帮到大家。
工作实践心得篇一综合实践活动是学生自主进行的综合性学习活动，是基于学生的经验，密切联系学生自身生活和社会实际，体现对知识的综合应用的实践性课程。本学期五年级综合实践活动选择了人与自我、人与自然、人与社会主题，围绕这个主题文明开展了一系列的活动，让学生了解自己和家人，了解自然，了解社会，关注社会生活。学生通过交流，与同学们分享劳动成果，在交流、汇报中学会了赞美，学会了欣赏，学会了理解，获得了知识。同时努力号召推动学生积极参与社会实践，培养自我发展和合作精神意识。在课程内容、组织形式和评价机制等方面进行了大量有益的尝试，取得一定的成果。新课改方案把综合实践活动课程定为必修课程，这是教学改革的重大举措。通过设计和实施综合实践活动课程，改变了学生的学习模式，培养了学生实践能力和创新精神。在此基础上，我校把综合实践活动课程与各门文化课程紧密结合，不但激发了学生的学习兴趣，而且奠定了文化课质量提高的坚实基础。如在与
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语文学科的密切配合中，开展读书乐，组成小组读书会，组织故事会，展示学生的才智，取得了可喜的成绩。通过这些活动，使学生更喜爱文学知识，重视语文课堂教学的实施，为提高语文学科的教学质量、构建校园文化、熏陶文学人才起了事半功倍的作用。
学生生活在现实世界中，存在于他人之中，世界之中。教育就需要使学生具有强烈的现实感、生活感。这种现实感、生活感的获得与体验，是其存在和生活的直接目的。在处理与自然、社会关系的进程中，逐步认识自己存在的价值和意义，这就需要学生自己去研究生活、社会调查。为了帮助学生实现这个期望，在综合实践活动中，注意引导学生进行社会调查。如调查大涌牛仔服的发展，生长过程和取得的成就等，希望通过这个调查活动，学生对于自己家乡的特色产业就有了更清楚的认识。还有调查自己家周围的古树名木，这些学生都比较容易进行，做得非常好，锻炼了能力。
综合实践活动的精髓在于实践二字。教学中让学生亲身参与、主动实践，在实践中综合运用所学知识解决各种实际问题，提高解决实际问题的能力，实践的内容是丰富的，实践的方式也是多样的。实践并不仅仅意味着让学生作社会调查、参观、访问，更重要的是要为学生营造实践情境，通过引导，让学生自己能够
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发现问题、提出问题、解决问题。特别是学生能够面对生活世界的各种现实问题，综合运用所学知识，主动地去探索、发现、体验、重演、交往，亲历亲为，获得解决现实问题的真实经验，从中培养实践能力。随着综合实践活动广泛的开展，拓宽了学生动手的空间，为学生自主动手、独立制作、体现个性化特征的设计提供了时间的保障。本着为全社会培养有知识、有能力、有理想的建设人材的目标，开设综合实践活动课程，很有必要。这学期组织了小制作比赛、设计大赛等等，学生的动手能力及创新能力得到了提高。
总之，这学期里，学生的在综合实践活动课上能真正做到锻炼综合能力，实践能力，动手能力。
工作实践心得篇二本学期我担任了三年级综合实践课程的教学，通过学校对课程实施的改革，本学期三年级的综合实践课以单元教学的模式进行展开。我主要负责两个单元的教学，分别是：走进中外名人单元和祖国的大好河山。结合三年级的年级主题：爱生命。我们进行了品德和实践的双重教育教学实践，收到了很好的教学效果。特将本学期的收获总结如下。在进行单元主题确定的时候，我们翻阅了鲁教版和人教版的教材，然后根据三年级学生的学习特点确定了本学期的教学内
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容。由八个单元组成，我负责两个单元的教学。在分配的时候，又依据了老师们不同的性格和专业的内容，对综合实践课的内容进行整合，这样在形成自己教学的同时，还形成了属于学校的综合实践校本课程。
当二百多名学生一起坐在阶梯教室的时候，纪律的管理成为老师需要面对的首要问题。于是针对这种情况，我尝试实施了积分卡制度和班级积分制度以及画星星奖励机制。让小组发挥管理纪律的优势，小组长成为班级的管理者，这就解决了老师有时候鞭长莫及的困惑。
当然，在这样的课堂上，提问和互动是很难实施的，针对这个问题，我们专门进行了研讨，老师们普遍认为，可以直接用点班级点小组的形式进行抽测，然后对班级进行表扬和鼓励，这样既督促了学生上课认真听讲，又解决了互动和提问的困难，取得了一箭双雕的效果。
在这样的课堂中，锻炼了我掌控课堂的能力，并且有助于对学生能力的提高。
1、学生的思维能力和回答问题的能力显著提高。2、听讲方面更加专注，有助于学生注意力和记忆力的培养。3、学生能够通过搜集和整理资料获取更多的信息通道，整理和梳理信息能力得到了增强。
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4、在制作课件中，学生的动手能力逐步提高，有自己的观点和方法。
综合实践作为一门新科学，我们在实施过程中也遇到了很多的问题和困难。如何更好的有效的提高综合实践课的综合和实践性是我们即将探索的道路。
1、提高自身素质，了解更多的关于综合实践学科的知识。给学生一杯水，自己一定要有一桶水的道理永远不会过时。
2、实践活动的开展。只有学生自己亲身参与才会记得牢，学得会。就像站在岸边拿着鱼竿听人家讲钓鱼的方法，永远学不会钓鱼一样，一定要让学生亲身参与，收获才会大。
总之，综合实践活动的开展是丰富多彩的，学生的收获是来自社会、学校、老师等各个方面的，学生乐于参与的实践，有所收获的实践就是有意义的综合实践活动课。
工作实践心得篇三为期一个月的假期实习就在这不知不觉中过去了，回想这短短的四个星期，从对工作的一无所知到最后还算是比较熟练的处理着手中的任务，这其间经历了很多，有成功的喜悦，也有受挫的消沉，很多事情到现还回想起来还是那么的历历在目，虽然只是一次实习，可当我即将离开那张陪伴我一个月的小办公桌，离开那些无论在工作过程中还是在工作之外都对我关怀备至的叔
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叔阿姨时，心里还是十分的舍不得。经历了多年的学习，从小学初中高中一真到现在的北航，虽
然环境也是一直在变化着，可无论怎么样都是被局限在了校园这个小圈子中，接触的也大都是同学老师这样类型的人群，慢慢的也就很适应了学校的生活，习惯了学校的行为方式。而当我踏入工作岗位的那一天，我突然间意识到，从现在开始我所要面临的不再是学生身份时熟悉的环境，我所要感受的是复杂的整个社会，一个我尚未真正经历过的社会。
正式工作之前我首先拿出几天的时间进行了前期准备，调整了自己的作息时间，又在空闲时间翻阅了一些有关银行进行存款信贷业务以及一些常用的银行专用术语，比如说贴现、游资、庄票、银票、记名支票、不记名支票、橫线支票、票根、开放式基金、封闭式基金、对冲基金、股票基金等等，为了看懂这一系统的名词，大概的了解他们的区别与不同，我花了不少时间在网上查了很多资料，直到最后感觉差不多能基本理解了才放心。
第一天到班上去，先是自我介绍了一下，然后就被主管领到了一张专门为我准备的办公桌前，真是让我有一种受宠若惊的感觉。第一天工作我并没有被分配到什么具体的工作，主要是考虑到了我对这个行业并没有什么什么基础，前期需要了解的事情比较多，所以给了我一天的时间用来观察学习。当天的工作不是很
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忙，周围的几个叔叔阿姨手里的活都比较的轻松，与是就热心的过来给我讲解关于银行业务的一些知识。首先就说到了我比较感兴趣的信用卡业务，毕竟自己在学校里也已经用了两年多的信用卡了，本自以为自己对信用卡的认识还是比较的全面的，可听叔叔阿姨们一讲解才发现我知道的不过是基本中的基本常识。信用卡按是否具有消费信贷(透支)功能分为信用卡与借计卡。信用卡又按持卡人是否向发卡银行交纳准备金分为贷计卡与准贷计卡。
贷计卡是银行授予持卡人一定的信用额度，无需预先交纳准备金就可在这个额度内进行消费，银行每月会打印一张该客户本月消费的清单，客户就可以选择全部付清或支付部分，如果选择后者，则未付清部分作为银行的短期贷款以复利计。而准贷计卡则是交纳一定的准备金，然后银行再授予其一定的消费额度的一种信用卡。借计卡是没有透支功能的，但可以进行转帐结算，存取，消费的一种卡。如建行的储蓄龙卡。信用卡还可以按使用对象分为单位卡与个人卡;按信用等级分为金卡与普通卡。听了这些我才算是终于搞清了现在社会上林林种种的卡倒底都是有什么使用上的区别，以后再遇到这种问题就不用一头雾水了。很多人一提到银行就想到存款取款，为此我也专门的向工作人员了解了一下关于储蓄业务的问题，储蓄部门目前实行的是柜员负责制，就是每个柜员都可以办理所有的储蓄业务，即开户，存取现
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金，办理储蓄卡等，凭证不在想对公业务部门那样在会计之间传递，而是每个柜员单独进行帐务处理，记帐。但是每个柜员所制的单据都要交予相关行内负责人先审核，然后再传递到上级行事后稽核。现在银行都在推行微笑服务，每个柜员的都有自己的工作号码，如果客户感觉在办理业务过程中有什么不满意的地方，都可以随时进行投诉，听周围的工作人员讲这种制度的推出使银行的服务水平上了一个台阶，现在员工都十分注重个人形象与企业形象的问题。这使我不禁想到了营业大厅里高高挂起的员工座右铭：时时敬业，处处真诚，事事严谨，人人争优。
从第二天起，我就正式开始了工作，因为我是以一个实习学生的身份来到这里进行实践，所以单位主管对我也很是照顾，并没有给我安排太过于繁重的工作，我的主要工作就是对公业务的会计部门的核算(主要指票据业务)，主要分为三个步骤，记帐、复核与出纳。这里所讲的票据业务主要是指支票，包括转帐支票与现金支票两种。对于办理现金支票业务，首先是要审核，看出票人的印鉴是否与银行预留印鉴相符，方式就是通过电脑验印，或者是手工核对;再看大小写金额是否一致，出票金额、出票日期、收款人要素等有无涂改，支票是否已经超过提示付款期限，支票是否透支，如果有背书，则背书人签章是否相符，值得注意的是大写金额到元为整，到分则不能在记整。对于现金支票，会
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计记帐员审核无误后记帐，然后传递给会计复核员，会计复核员确认为无误后，就传递给出纳，由出纳人员加盖现金付讫章，收款人就可出纳处领取现金(出纳与收款人口头对帐后)。
转帐支票的审核内容同现金支票相同，在处理上是由会计记帐员审核记帐，会计复核员复核。一天之际在于晨，会计部门也是如此。负责记帐的会计每天早上的工作就是对昨天的帐务进行核对，如打印工前准备，科目日结单，日总帐表，对昨日发生的所有业务的记帐凭证进行平衡检查等，一一对应。然后才开始一天的日常业务，主要有支票，电汇等。在中午之前，有票据交换提入，检查是否有退票。下午，将其他工作人员上门收款提入的支票进行审核，加盖收妥抵用章，交予复核员录入计算机交换系统。在本日业务结束后，进行日终处理，打印本日发生业务的所有相关凭证，对帐;打印流水轧差，检查今日的帐务的借贷方是否平衡。最后，轧帐。这些打印的凭证由专门的工作人员装订起来，再次审查，看科目章是否盖反、有无漏盖经办人员名章等，然后装订凭证交予上级行进行稽核。这样一天的会计工作也就告一段落了。
起初我也是在叔叔阿姨们边看边学，看看他们熟练的操作手里的工作我才算是真正的认识到，三百六十行，行行出状元。每一项工作都一种挑战，这其中并没有高低贵贱之分，区别就在于
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你是不是用心去做，是不是尽力把工作做好。学校里现在所学到的知识，可能在现在的实习中并没有体现出特别明显的作用，可这并不代表我们在学校所学习到的知识就没有什么实际的价值。知识的体现可以是多方面的，有的知识可以从你个人的技能上来直接得到表现，有的知识则是从其他侧面得到反应。从现在的实习中，我可以学到很多在课本上在专业里学习不到的东西，不仅仅是可以帮助我日后的学习，更可以指导我今后的做人处事，社会需要的人才，不单单是要具备良好的文化水平，品德素质更是非常重要的方面。
实习是小，了解认识社会是大，通过这一个月的工作，我虽然不是一个正式员工，我可却是真真切切的感受到了工作中竞争的压力，工作的强度，现在我才真正的了解到了父母的艰辛，以前一直不觉得上班工作有什么，觉得很普通，比上学好多了，可真正步入工作岗位，看着周围叔叔阿姨们加班加点工作的努力，让我很是受到触动。现在的社会竞争越来越激烈，生存的压力也是越来越大，我们现在身为学生，每日在校园里上课还不怎么能感受到这种紧迫感，正因为这样才很容易使一个人在大学懒惰下来，放弃了自己的理想和追求。通过实习，这一次提前进入社会的感受，使我深深的感受到在大学真正的掌握所学的知识，不断的通过学习提高自己，充实自己才能使自己在日后面对就业问题
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时处在一个有利的位置，才能真正做到学有所长学有所用，在适合自己的工作岗位发挥自己的价值。
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篇五：岗位实践锻炼心得体会
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实践锻炼心得体会
当我们参加实践锻炼的时候，一定要珍惜机会，主动融入，提升了自身素质。以下是我精心准备的实践锻炼心得体会，大家可以参考以下内容哦！
实践锻炼心得体会【1】8月19日，我县召开优秀年轻干部实践锻炼工作座谈会，138名年轻干部畅谈了实践锻炼心得体会，并对本次实践锻炼提出了自己的看法和见解。县工信局、县交运局、县国土局以及偕乐桥镇等相关乡镇和县直部门负责人结合自身经历，对年轻干部实践锻炼提出了自己的意见和建议。县委常委、组织部长、统战部长汤智斌出席。
今年5月，我县从53个县直部门单位和31个乡镇选派了144名优秀年轻干部到乡镇和县直部门进行为期3个月的实践锻炼。3个月来，各单位认真组织，年轻干部积极参与，实践锻炼取得了明显成效。为认真做好年轻干部实践锻炼工作，县委组织部制定了《宁乡县优秀年轻干部实践锻炼实施方案》，对年轻干部的选派条件、日常管理、考核、待遇等进行了明确规定，使这次实践锻炼工作趋于规范化。各接收单位对年轻干部实践锻炼工作非常重视，明确了年轻干部的工作岗位和培养联系人，给他们分任务、“压担子”。各派出单位对实践期间的工作非常关心支持，县交运局、县国土局、县水务局、县林业局等县直部门单位通过召开现场办公会，切实为实践锻炼对象所在镇村解决实际问题，为年轻干部实践锻炼提供良好的工作保障。实践锻炼期间，年轻干部珍惜机会，主动融入，提升了自身素质，推动了单位工作，展现了良好形象。
汤智斌指出，年轻干部实践锻炼工作，是干部队伍建设的需要，是宁乡经济社会发展的需要，是个人成长成才的需要，是忠诚履职的需要。汤智斌认为，本次实践锻炼组织得力，锻炼力度大，使年轻干部开拓了视野、增长
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了才干、促进了工作、转变了作风，收到了预期效果。会上，汤智斌寄语与会的年轻干部，要保持激情，树立远大理想；要客观理性，胸怀大局观念；要不断进取，加强学习锻炼；要珍惜岗位，切实忠诚履职；要团结奉献，倡导务实作风。
实践锻炼心得体会【2】6月2日，集团公司系统团委组织青年员工乘车前往财险江西分公司县级支公司开展为期一周的“总部青年基层行”活动。此次活动是以促进总部青年更好地了解基层、熟悉基层，提高服务基层的质量和水平为目的。作为中盛国际唯一一名参加此次活动的青年员工，我感觉意义重大。
“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”这是诗人王勃在《滕王阁序》中描写江西的醉人风光，如果不亲身经历，恐怕无法体会江西山之秀美，水之动情。时光如逝，一周的基层锻炼已结束，细细品位这一周的甜酸苦辣，感觉每一种滋味都那么深厚。
在基层锻炼期间，我牢记集团公司和中盛国际领导的要求和嘱托，勤奋工作、努力学习、深入实践，在各方面都取得了较大的收获。既重走了红色之路，重温了入党誓言，也经受了在基层艰苦条件下从小事、实事做起的工作考验，更体会了运用所学知识服务基层的喜悦，较为圆满地完成了集团公司和中盛国际领导交给的各项工作任务。现在就在基层锻炼的工作情况小结如下：
一、牢记使命，重温入党誓言“久有凌云志，重上井冈山。”80多年过去，弹指一挥间。追寻着老一辈无产阶级革命家的脚步，我们再次踏上了井冈山这片流淌着千千万万为了理想和信念而战的革命志士所抛洒着热血的土地，重温这段艰苦而又激情
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燃烧的革命岁月。在素有“中国革命的摇篮”之称的井冈山，我们怀着无比崇敬的心情瞻仰了北山烈士陵园，参观了茨坪毛主席故居、井冈山革命博物馆、黄洋界保卫战旧址以及红军造币厂。一路行来，大家都被眼前的景象深深震撼着，被革命先辈不怕艰苦、不怕牺牲的精神感动着，被井冈山的革命精神激励着。一张张图片、一件件实物、一个个故事都深深打动了每一位党员。
我们每一位党员都带着向往、憧憬，带着敬仰来到革命圣地井冈山。一路走来，通过参观、实地体验，看到了以、朱德同志为首的老一辈革命家们，从秋收起义到朱毛会师、从井冈山星星之火燎原全国的革命经历，看到了他们当年革命斗争环境的恶劣，以及生活的艰辛和不易，也看到了井冈山革命根据地老区在社会主义改革开放发展过程中，旧貌变新颜。一路走来，大家听到了老一辈革命家们在当年艰苦的战争年代所付出的血的代价，听到了许多可歌可泣的故事和先烈们的生平事迹及珍闻逸事。一路走来，大家感受到了中国革命成功所经历的艰辛，感受到我党的伟大和光荣，感受到了“胸怀理想、坚定信念、实事求是、勇闯新路、艰苦奋斗、敢于胜利、依靠群众、无私奉献”的井冈山精神。一路走来，大家感受到了老一辈革命家们在艰苦的环境中，如果没有坚定的理想和信念，中国革命不可能成功；感受到了在革命危急关头，是我们的党始终坚持党指挥枪，坚持走群众路线，坚持一切从实际出发，实事求是，敢闯新路，艰苦奋斗，敢于胜利，无私奉献，才使中国革命从胜利走向胜利。一路走来，想到了我们今天的幸福生活是多么的来之不易，应当倍加珍惜。
“坚定信念，艰苦奋斗；实事求是，敢闯新路；依靠群众，勇于胜利”的井冈山精神是我此行的最大收获，我们不能忘记共产党员的历史使命，永
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葆共产党员先进性，要勇挑的工作重担，以饱满的热情投身今后的工作中，更好地发挥共产党员的先锋模范作用，为z保险事业的发展做出更大的贡献。
二、甘做小事，吃苦敬业磨炼毅力放下架子，当好学生，不讲条件，多做贡献，是这次基层锻炼的基本要求。我认为只有坚持从小事做起，扎扎实实干实事，才能达到锻炼的目的。刚到江西分公司的时候，对江西省保险情况并不了解。z财险江西分公司周海总经理亲自授课，与团组成员亲切交谈并认真解答了成员们提出的问题；市公司及安福县公司负责人也将工作情况与我们进行了较为深入的交流。团组成员兵分多路前往我们实践锻炼的目的地，我与集团公司及子公司的几位同事被分到了安福县支公司。一开始我觉得支公司工作简单而又枯燥，出单、理赔、定损、客户接待、展业等工作并没有我想想的那么难，但当我真正的投入工作才发现其实并没有那么简单，真正体会到“细节决定成败，服务树就品牌”。基层公司员工都有一种尽职尽责的工作热情和不畏艰辛的工作态度。这些都是z服务z、打造品牌，走在同行前列的重要保障，事虽小意义重大。我把每一项工作都当成是对自己一次难得的历练，一次难得的机遇，一次人生的积累，真正做到立足本职，尽职尽责，扎实工作，把自己的追求融入到点点滴滴的工作中去。“艰难困苦，玉汝于成”。把到基层锻炼作为砥砺意志，磨炼毅力，自强自新的难得机遇。基层锻炼本身就是一种荣誉、一种使命、一种责任。怀着此信念，哪怕再大的诱惑、再艰苦的环境，我都不会迷失前进的方向，也时刻不曾放松自己。三、珍惜机遇，尽快适应基层工作
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基层，是丰富阅历、积累经验、增强能力、磨炼意志的良好场所，我有幸到基层锻炼，认识到机会难得，珍惜机遇、抓住机遇、用好机遇，认真学习锻炼。由于思想端正，到基层很快就适应了三个转变，即工作角色的转变，工作内容的转变和工作环境的转变。自觉做到慎独、慎欲，经受住了考验，用实际行动维护了中国z和一名共产党员的形象，力争做一名组织放心、领导满意、群众认可的合格z人。刚来到安福县支公司，面对全新的工作岗位和陌生的工作环境，新识的领导和同事，要用最短的时间融入到同事中，投入到工作中。我采取多听多问的方式，主动接近同事，与他们一起谈工作、谈生活，让他们了解我，也让自己了解更多的同事和工作的要求，力争工作上积极主动。在支公司老师的帮助下，我很快融入到他们的工作当中，这让我不仅学到了本职工作外的许多知识，还结识了更多的朋友，结下了良好的友谊，从而使我较快地适应了基层工作。
通过近一周的基层锻炼，不仅使我丰富了保险方面的知识，而且对财险相关制度、职责、管理方式和工作方法等都有了最直接的认识和亲身的实践感受，对我的本职工作也有很好的启发。一周的基层锻炼，我们重点从出单岗、综合岗、理赔岗等岗位加强了锻炼、学到了知识、丰富了人生。
我在基层参与最多的是最基础、最普通的岗位，但这些岗位又显得那么不平凡。我第一个锻炼岗位就是出单岗，可以说出单工作对于我来说既熟悉又陌生。虽然在保险行业工作已经多年，对保险方面的知识也较为了解，但是出单这个工作还是我第一次接触。对于我来说，系统内名目繁多的险种和费率，还有各种表格，这些在某种程度上对我是一个很大的挑战与考验。我深知这项工作不能出半点差错，哪怕是一个小数点的位置错误都可能带来严重的后果，所以我对每一份保单的出单都抱着慎之又慎的态度，丝毫不敢马
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虎。江西地处亚热带，夏天十分闷热，加之职场紧邻街边，车流经过的噪音捐杂着热浪统统涌进了这不大的职场中，我工作了一个多小时就已经是大汗淋漓了。看着身边的同事，都是用百倍的精力扑在工作上，我们还有什么理由不为之付出，不为之努力。
在基层锻炼期间，有很多工作经验是平时很难学习到的。在实习的第三天，支公司接到能繁母猪死亡报案，地点位于距离安福县西60公里的小山村。接到报案后，理赔员与我们第一时间驱车前往现场。带我们前往现场的理赔员是一位文质彬彬的小伙子，个子不高但十分精神。车行了一个多小时的山路，一边是草长莺飞的秀美景色，另一边就是悬崖峭壁，道路曲折多变，我们不由惊出一身冷汗。到了现场，他熟练地勘查、拍照取证。拍照不但要顾及到死猪的挖坑、消毒、掩埋，还要注意到保险生猪的投保种类，有些投保项目还需要另外取证，如果拍的不好就可能影响到农户的索赔，损害农户的利益。不是在基层实际工作很难了解到这些知识。具他介绍，像这样的赔案非常常见，即使是除夕当晚接到的报案，他们也要第一时间赶到现场，加班理赔更是常有的事情。“我们辛苦点不怕，怕的是农户受到损失，见到我们z的理赔车，农民兄弟就看到了希望。”就是这样一句质朴的话，让我由衷感到敬佩。一个人，一部车，一条山路，他们就在这段平凡的道路上日复一日、年复一年的工作着，用自己的热情和汗水换来成千上万户家庭的希望与幸福。
在实习期间接触到的都是他们最平凡、最真实的工作场景。不论是出单岗还是销售岗、理赔岗、综合岗，这些都是公司的对外服务窗口，是z品牌服务z的最好阐述。只有亲身经历了这些岗位，真正的在这些岗位付出我们的劳动，我们才可能切实了解客户情况和需求，能够切实感受我们的价值和
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z对我们的信赖。当我们真正的融入到岗位中，真正的把自己当成支公司的一份子，融入到这个大家庭里，流淌着汗未尝不是快乐，这样的收获嫣然是一种喜悦。
四、总结收获，明确目标，为z事业多做贡献通过这次下基层锻炼，我感触颇深。主要有以下几点体会和收获：（一）增加了基层了解这次集团安排年轻员工下基层锻炼，为年轻员工更好地了解基层的实际情况，熟悉基层工作提供了一个很好的平台。基层是一片广阔的天地，是大树汲取营养且最为繁茂的根系，它有着书本上、办公室里学不到的宝贵知识和经验。通过与基层员工的相处、交谈，不仅与他们增进了友谊，交流了感情，还了解当前基层在发展中存在的问题和困难。（二）增长了人生经历通过锻炼，经历了思想上的一次大洗礼，精神上的一次大塑造，素质上的一次大提升。收获了立身之本、为人之道、处事之基。使我的思维、思想变得更加充实、更加深厚、更加广博。我实实在在地感觉到基层锻炼是我人生之幸事。（三）增强了工作才干通过基层锻炼学会做群众工作，而这正是我们的推广工作的重中之重，要做好这一工作，必须做好深入细致的调查研究，掌握基层员工的思想动态，摸清不同时期员工的需求和诉求，采取摆事实，讲道理的方法，以理服人，以诚相待，以情感人，发扬实事求是的作风，时刻注重同基层建立感情，拉近与基层同事之间的距离。
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基层的锻炼生活已经结束，所学所得已经标示着一个新的开始，今后我会把这些收获继续运用到本职工作中去，争取做出新的成绩。一是珍惜工作岗位。以一颗积极向上的心，认真踏实地工作。珍惜同事之间难得的情谊，相互帮助共同进步。工作上多一点热情，多一点主动，多一点谦虚，多一点细心。二是扎实专业知识。在国内外保险市场方面多钻研多思考，捕捉行业内外好的经验和做法并充实到工作当中，使所学知识更好的运用到实践，为个人成长及公司发展提供知识层面的支持。三是拓宽知识面。今后我会对自己更加严格要求，不断学习，不断进取，在扎实专业知识的同时拓宽视野，多方面掌握知识和技术，多学多实践多调研，提高自身综合能力。
总之，在一周的工作实践中，自己在锻炼中经受了考验，在工作中得到了成长。使自己在各方面有了较大的进步，欣喜之余，也清晰地看到自己还有许多不足有待于不断学习和提高。一周的基层锻炼，不仅是我人生中一段宝贵的回忆，更是我另一段人生的起点。“学，然后知不足”。我一直谨记着这句话。时光的流逝让人来不及察觉，而所有的经过，都成为成长中不可或缺的养分，促使我在选择的这条道路上踏实地走好每一步。在今后的工作中，我将更加刻苦地学习，加倍努力地工作，为z的建设和发展尽一份微薄之力。
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篇六：岗位实践锻炼心得体会
岗位社会实践个人心得体会5篇
通过社会实践，我们可以体会到工作的辛苦，锻炼一下意志品质和各项能力我们也走过了大二的时光。在学习的我们，体会到了酸与甜，苦与辣。生活，不经历一翻风雨，我们也不懂的生活。
大二的我们。经过将近一个学期的模拟实训课程，让我个人认为会计对与我而言真的有种不能言语的情感。首先，我们根据教材资料中的经济业务，分析题型，到编制凭证。再过账目中，然后是结账，对帐，最后根据总账及其他有关资料编制资产负债表、利润表。一步一个流程过来。从一开始的模拟的出纳岗外实训，到存货业务的发生，直至到此刻综合的模拟业务。所有账目都弄好后，最后一步的装订等一系列的会计人员必做的程序工作，现由我一人来完成，其中的酸甜苦辣之味，只有亲身体验，才真真正正了解到什么是会计。其实，现实中会计的工作并没有大人们所说的只是在办公室喝喝茶水这么清闲。
虽说自我在高中时期所学的也是会计专业，当时老师讲的题，分析的题也很详细。和大学中老师讲的题，分析的题目总是有所来源点的。可不管怎样，终是让我受益匪浅。可让我自我对会计多一度的深爱。
“只有经历过，才明白其中的味道”对于我而言，喜欢体验生活，能够说透过这次实训，真切的让我了解了我自我以后从业岗位的工作流程是怎样的形式。让我对会计最初的观念也有了本质性的发生。会
计不仅仅仅是一份职业，更是一份细心和一份耐心还包括一份职责心。
不经历过，我们永远都不会长大。人生不是一条平坦的道路，只有走过崎岖、遇过困境，以前跌倒、以前失去，经历过挫败、跨越难关。而仍然能够昂首阔步迈向人生，才能锻炼出一颗坚毅不屈的心。做一个坚强的人很难;需要的是一份坚持同一份信念。我们做账也是如此，发现错误，要不断的修改，不断的矫正。尤其是最后在编制资产负债表的时候，那叫一个崩溃啊，当你发现编制到最后，借贷方不平衡的时候，我们就要反反复复去翻阅前面的账目是查账，找账。这样的工作，只有一个字能够形容——累。参杂着繁琐。
透过本次模拟实验，培养了我们的实际动手潜力，缩短了课本知识与实际工作的距离。且理解到会计人员最重要的一点就是细心。对于每一天和一大堆数字打交道，绝不能出一点点错，要明白失之毫厘，差之千里，零点零几的差别，有可能造成与实际很大的距离。
虽说到本学期末，做的很累，但是真的期望学校能够给我们这样的机会，所谓的，我们只有多做账，多熟悉，才能游刃有余。
714607岗位社会实践心得体会4通过这次邵武市肖家坊镇的污水处理实地调查，我对污水处理工艺有了一个全新的了解和深入的体会。随着经济的发展，人们在改造世界的同时也不断地影响破坏着我们生存的环境。保护环境、爱护家园也已经成为人类共同的呼声。党的十九大提出了：建设生态礼貌，基本构成节约能源资源和保
护生态环境的产业结构、增长方式、消费模式。循环经济构成较大规模，可再生能源比重显著上升。主要污染物排放得到有效控制，生态环境质量明显改善。通过这段时间的研究性学习，特别是对肖家坊镇村民的采访调查，让我们深深体会到在学习中应做到以下几点:
1、科学规划，因地制宜建设镇村污水处理设施针对邵武市古镇风貌居多，村庄数量少，规模小，分布散，经济状况各异等特点，邵武市农村生活污水处理方案的规划，务必从实际出发，因地制宜。既要结合各农村特点，兼顾农村之间较大的差异性，又要思考到城市与乡村发展的非均衡性与高度关联性，强调城乡发展的整体性、互补性和协同性，合理建设镇村污水处理设施、切实推进邵武市古镇特色旅游发展，全面打造旅游城市形象。2、就地处理，大力推广先进适用技术秉着投资节省、技术成熟、工艺简便、运行成本低、运行过程简便、便于维护保养、贴合农村生产生活实际的原则，邵武市农村生活污水要以就地处理为重点，大力推广先进适用技术，降低处理成本，提高资源利用率。3、引污入地，大力发展有机农业处理后的生活污水是农产品安全生产的首选有机肥料。其一部分可就地直接回用，作为肥料用于园内绿地，既解决了绿化灌溉必需的水、肥问题，还可杀灭一些危害植物的害虫。其余的可作为生产无公害、有机农产品的优质液态复合肥的主要原料。在农作物需肥水季节，可将生活污水生物消化转化的废液，用地埋管送到农田、果园、蔬菜
大棚等处，透过地下渗灌等方式，为农作物带给氮、磷、钾和有机营养物质。
4、财政扶持，促进农村生活污水的资源化处理生活污水是我们身边廉价而稳定的水资源。生活污水资源化是缓解邵武市水资源紧缺，防止水污染的一条重要途径，是利国利民的大事。农村生活污水治理是一项涉及面广、工作量大的系统工程，也是一项社会效益和生态效益十分显著的民心工程，需要政府的用心引导、大力推动，更需要农村居民的主体参与和自觉行动。本次我们团队还实地考察了邵武市肖家坊镇的污水处理线，主要保留了传统抗洪防污方法，别有一番风味。5、带着发现的眼睛，寻找所需的材料，善于发现问题;善于思考，我们是在老师的提议下选取这个课题的，开始甚至认为没有什么资料，但随着研究的深入，才发现每件事都有资料可研究，而且研究得越深入，资料越丰富;需要交流与合作，这份报告的产生，聚集了我们小组每一位成员的汗水和智慧;与他人交谈过程中时刻注意自己的言行举止要大方得体，不能扰民。学以致用，将自己实地考察经验和所学知识结合起来，共同为我所用。多多留意身边的生活污水处理工艺，以自己所能适当提出合理建议。#714538岗位社会实践心得体会5暑假，妈妈带着我回湖南一个星期，在出发前的晚上，妈妈提醒我回来后要准备写一篇湖南农村社会实践心得。今年的湖南省遭受了百年一遇的特大干旱，妈妈带我沿着乡村公
路，去到农民伯伯们干农活的一个村子里。在田间，随处可见戴着草帽、扛着锄头、手拿镰刀、挑着水桶，顶着火辣辣的太阳在忙碌着的农民伯伯们。由于一直没有下雨，附近的几条河都已经干涸了，妈妈让我拿着水瓢将水从水桶里淋到禾苗上。之后来到白菜地里用锄头将土松开，再将水一勺一勺地淋到白菜根茎上。我干了还没到半个小时，已经满头大汗，衣服也湿透了。
篇七：岗位实践锻炼心得体会
基层锻炼工作心得体会范文5篇
心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。一般分为学习体会，工作体会，教学体会，读后感，观后感。以下是小编整理的基层锻炼工作心得体会范文5篇，欢迎阅读参考!
基层锻炼工作心得体会(一)作为选调生，我已经在基层工作五个多月了，我对这段时期的工作也进行了一定程度的总结，同时对基层工作也有了自己的一些看法和认识。一、此阶段的思想工作汇报(一)在思想上，不断加强思想政治修养锻炼，加强理论学习，增强党性，提高政治素质。自工作以来，我坚持学习毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想、党的十七大以及十七届三中全会等重要会议精神，并且有地阅读有关党建、党史及党员先进事迹的书籍和报刊等，不断加强对党的路线、方针政策的认识和理解，从根本上提高政治素质，尽快适应乡镇各项工作的需要。尽管自己在母校南开的四年里曾经系统地学习了很多党的理论知识，但到了基层乡镇，我将面临一个全新的领域和天地，所以要保持一个选调生党员干部的先进性，就必须不断地加强自我学习。(二)在工作上，脚踏实地，安于本分，严于律已，严肃认真，谦虚谨慎，完成领导交办的每一件事情。自从从事党政办、组织办、团委的工作以来，为了能更好地胜任这项工作，一来，深入农村，了解农民生产、生活情况，弄清楚当前农村工作的热点、难点问题，抓紧时间加紧学习业务知识，努力提高理论修养、写作水平，与同事一道认真做好上传下达、文件收发、文件管理等各项日常工作，热情接待来访群众，能力范围内及时为他们办妥各种事情。作为党政办公室的工作人员，我严格要求自己，注意言行举止，做到不亢不卑，树立良好的办公室人员形象，与同事和睦相处，注意做好团结工作，团结同事，协调好各方面的关系，创造良好的工作环境;二来，作为组织干事，我积极配合组织委员做好党委的各项组织工作，同时
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根据上级要求完成各项组工任务;三来，作为团委书记，我积极筹备共青团高陂镇第十二次代表大会，并顺利地完成了新一届团委委员和出席县第十八次团代会代表的选举工作，超额完成团县委下达的09年度重点团报团刊的征订任务以及团费的收缴上交任务，工作过程中的积极表现受到了领导和同事的一致好评。在包村工作中，我认真地做好计生、新农合、非法煤硐和森林防火巡查的相关工作。
(三)在学习上，坚持做到边工作边学习，终身学习。当今社会处于一个以信息作为重要生产力的时代，谁掌握的知识，谁就拥有了进步的阶梯。更何况我作为一名选调生党员干部，更需要善于学习，向书本学习，向实践学习，向群众学习，谦虚好学，多请教领导和同事，学习他们科学的工作方法、优良的工作作风和高超的人际协调技巧。我记得，龙岩市人事局领导在08选调生报到会上的讲话：“到了基层乡镇，你要忘记自己曾经是多么的优秀，忘记选调生头顶上的光环，一切要从头开始，虚心学习各种农村工作的方法和知识，尽早融入到基层工作队伍中。”因此，在基层工作中，选调生党员干部更需要不断地扩大自己的知识面，提高自己在所在岗位上的认知水平。
在取得工作成绩的同时，我深知成绩的取得和党委、政府的领导和支持是紧密关联的，我也明白自己身上还有很多不足，如理论水平不足，公文写作水平有待提高，工作经验有待丰富，组织协调能力有待增强。因此，我一定会在今后的学习、工作和生活中扬长避短，使自己政治上更成熟，学习上更进步，言行上更符合一个选调生党员干部的标准。
二、基层工作面临的五个困境。(一)困境之选调生在管理上没有明确的制度。没有明确的管理办法和实施，使选调生对自己的奋斗目标没有足够的认识，找不到奋斗方向,从而影响工作热情。希望组织部门能够为选调生制定科学的管理制度。(二)困境之城乡生活差距大。刚走出“象牙塔”，过惯了城市生活和校园生活，刚来到农村，首先要面对的是艰苦的生活条件，可能出现吃不香、睡不好、住不惯等问题，特别是农村基层各方面的设施跟大城市无法比拟，道路、商店、就医等各方面在规模、档次上都有差距。曾经的霓虹灯不再闪烁，象牙塔的日子成为了永久的回忆，眼前只有
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几幢破旧不堪的老房屋，简陋的办公桌椅……因此，我们要及时调整自己的心态，加快适应基层生活的步伐，实现从“城市”到“农村”，从“学校”到“社会”的转变。
(三)困境之语言交流困难。选调生里面有相当一部分未按照生源地分配，由于工作所在地的本地人习惯讲本地话，并且选调生在农村基层工作，接触的基本上是基层干部群众，许多群众的讲话中还带有浓厚的地方方言，用普通话和基层群众打交道，无形中有一种距离感，我记得有一次用电话通知流出的计生对象落实“双查”任务，对方一听到我用普通话说自己是镇上的包村计生干部，就“哐当”把电话给挂了。因此，选调生到农村工作，语言障碍将成为制约选调生工作生活的一个重要因素。因此，我们到基层后，要尽早脱离身上的“书生气”，大胆地、真诚地与基层干部群众打交道，尽快了解和熟悉当地地方语言，多结识朋友，在交往中了解基层、增长见识、学习经验，使自己迅速完成由“大学生”向“基层干部”(小学生)的转变。
(四)困境之精神寂寞。基层工作，离开了繁华和热闹的城市，夜晚也没有什么娱乐设施和场所，而乡镇干部晚上的娱乐方式大多是喝酒，而偏偏自己的酒量太差，又会过敏。在一个人生地不熟的地方，除了同期来的一个选聘生和两个“三支一扶”的同龄人，能够说上话的人没有几个，出现短暂时期的精神寂寞空虚在所难免。因此，选调生要有充分的思想准备，工作中多和基层干部交流学习，生活中多看书看报，努力从寂寞空虚的生活中走出来，学会用工作和学习的办法充实自己的生活。
基层锻炼工作心得体会(二)转眼间，到基层工作一年有余了。一年来，在组织的关心、支持下，本人在许多方面得到锻炼和提高。这次组织部组织青年干部笔谈，是对青年干部成长的关心，本人深受鼓舞，借此机会，结合贯彻“三个代表”重要思想，落实党的十六精神的新要求，以郑培民同志为榜样，联系自己一年来的实践，向组织上汇报一下自己在对青年干部如何努力提高自身素质，肩负起历史重任方面的认识。党的十六大确立了“三个代表”重要思想在全党的指导地位，绘就了全面建设小康社会的宏伟蓝图。政治路线确定后，目标和任务能否顺利实现，就取决于干部路线，取决于有没有一支优秀的干部队伍。本人认为，青年干部成长要努力
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做到以下几点：一要刻苦学习，努力提高素质十六大报告强调指出，要形成全民学习、终身学习的学习型社会，促进人的
全面发展。我们生活在一个充满挑战的时代，许多新事物需要我们去学习、去探索、去实践，许多新问题等待我们去研究、去回答、去解决。这对领导干部尤其是年轻干部的理论修养、领导能力和知识水平都提出了新的更高的要求。古人有言，士三日不读书，便语言无味，面目可憎。一个干部不学习、不爱读书，就会缺少灵气、迷迷糊糊，就不能适应工作的需要，成长也不会快。到街道后，本人牢记“书到用时方恨少”的道理，一刻也没有忘记学习，尽管工作很忙，仍能挤出时间来看看书，一年中先后阅读了《管理学原理》、《工商管理概论》、《财政与税收》、《西方经济学》等书。同时本着缺什么补什么的原则，报考了XX工学院的《会计》专业学习(明年毕业)，这样对原来学习的侧重于宏观经济的经济管理专业知识起到了一个有益的补充。在坚持学习书本知识的同时，本人也注重向周围的人和事学习，经常倾听一些老同志的意见和建议，注重调查研究，注重分析思考，注重运用于实践，这样使自己感到日益充实，没有虚度年华。
二要与时俱进，不断开拓创新创新是一个民族进步的灵魂，是一个国家兴旺发达的不竭动力，也是一个政党永葆生机的源泉。新世纪新阶段，我们党确立了全面建设小康社会、加快推进社会主义现代化的奋斗目标。实现这一奋斗目标，发展要有新思路，改革要有新突破，开放要有新局面，各项工作要有新举措。这些新思想、新突破、新局面、新举措从何而来?只有通过与时俱进、开拓创新而来。如何才能做到与时俱进、开拓创新呢?我认为首先，要解放思想、更新观念。作为年轻干部，一定要有那么一股蓬勃朝气，那么一股冲劲、闯劲。决不能年纪不大，却暮气沉沉。现在工作发展很快，没有现成的经验可以借鉴，必须更新观念，大胆创新，勇于提出新的工作思路。本人在抓社区党建工作时，没有停留在老一套上，在深入分析的基础上，大胆健全制度，完善机制，开辟阵地，组建队伍，开展活动。虽说一开始有些同志感到增加了工作量，但坚持一年下来，看到了明显成效，这样就抓住了机遇，快人一拍。其次要克服自满思想。不能满足于已有的成绩，要进一步解放思想，增强政治责任感和历史使命感，以创新的意识、
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创新的精神、创新的思路开展工作，争取更大的成绩。第三要克服畏难情绪。有的同志在工作中看到问题，往往畏首畏尾，停滞不前。这种消极的思想情绪是要不得的。毛泽东同志说过，人是要有一点精神的。面对困难，要有战胜困难的勇气;面对问题，要有解决问题的决心;面对挑战，要有应对挑战的办法。
当然在做到与时俱进、开拓创新时，还要注意处理好解放思想与实事求是的关系、继承与创新的关系、借鉴他人新鲜经验与结合本地实际的关系。
基层锻炼工作心得体会(三)“麦穗金黄了午风，湖泊蓝色了天空……”歌词中描写的醉人风光，原来就在我下基层锻炼的地方就能体会到……不知不觉下基层锻炼近一年的时间了，细细品位这一年以来的甜酸苦辣，感觉每一种滋味都那么深厚。2009年，在局领导的安排下，我在通州景瑞现代农业产业园完成了一年的基层锻炼。在基层锻炼期间，我牢记领导的要求和希望，勤奋工作、努力学习、深入实践，在各方面都取得了很大的收获。既经受了在基层艰苦条件下从小事、实事做起的工作考验，也体验了运用所学知识服务基层的喜悦，还获得了许多从书本上学不到的知识，圆满完成了局领导和园区领导交给的各项工作任务。现在就近一年来在基层锻炼工作情况小结如下：一、珍惜机遇，尽快适应基层工作基层，是丰富阅历、积累经验、增强能力、磨炼意志的良好场所，我有幸到基层工作，认识到机会难得，珍惜机遇、抓住机遇、用好机遇，认真学习锻炼。由于思想端正，到基层不久就较快地适应了三个转变，即工作角色的转变，工作内容的转变和工作环境的转变。自觉做到慎独、慎欲，经受住了考验，用实际行动维护了我们通州农林人和一名共产党员的形象。力争做一名组织放心、领导满意、群众认可的合格农林人。初来乍到，一切都是崭新的。记得刚来到全新的工作岗位时，面对陌生的工作环境，陌生的领导和同事，用最短的时间融入到同事中，投入到工作中。一来到景瑞，我便采取多听多问的形式，主动接近同事，与他们一起谈工作、谈生活，让他们了解我，也让自己了解更多的同事和工作的要求，力争工作上的积极主动。我常去种植户家中、大棚中了解学习，这让我不仅学到了植保专业外的许多农业知识，还结识了更多的人，结下了良好的人际关系，从而较快地适应了基层工作。
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二、甘做小事，吃苦敬业磨炼毅力少讲空话，多办实事，不讲条件，多做贡献，是基层锻炼的基本要求。我认为只有坚持从小事做起，扎扎实实干实事，才能达到锻炼的目的。刚到园区的时候，对园区情况并不了解只是做一些大棚的统计，每个大棚的种植品种、生长期，棚内的温湿度情况，病虫害发生情况等，进行详细记录，输入电脑制成田间档案资料，建立了详细的电子档案，包括所有大棚的育苗生产、种子(种苗)管理情况、肥料、植保产品出入库、基地农药使用、土壤熏蒸、本季作物收获管理等情况详细记录，形成一套完整的田间管理档案。为园区建设正规化提供科学有力的依据，也是进入大型超市所必须的一套规范流程。一开始我觉得这些工作太过枯燥与繁锁，并没有意识到这项工作的重要性。随着对公司的深入了解，发现这些都是公司产品进入市场、农产品安全可追溯的重要依据，是公司打造“景瑞”品牌，走在同行前列的重要举措，事虽小意义重大，也是公司领导对我的信任。园区做为通州农业的龙头企业，前来考察、参观的领导和单位络绎不绝，几乎每天都要接待一到两批，多时一天会有几批考察、参观的人员，辅助介绍园区情况、播放宣传影片、幻灯片等。只要工作需要，即使是节假日或是星期天，我都会赶到园区，辅助园区领导做好每一项工作。把每一项工作都当成是对自己一次难得的历练，一次难得的机遇，一次人生的积累，真正做到立足本职，尽职尽责，扎实工作，把自己的追求融入到点点滴滴的工作中去。“艰难困苦，玉汝于成”。把到基层锻炼作为砥砺意志，磨炼毅力，自强自新难得机遇。尽管到园区工作后，事实不如愿望美好，但我还是坚定了信念，坚持自己的原则安下心来工作，因为在我心里，基层锻炼本身就是一种荣誉、一种使命、一种责任。怀着此信念，哪怕再大的诱惑、再艰苦的环境，我都不会迷失前进的方向，也时刻不曾放松自己。三、深入实践，扎实工作提升能力通过近一年的基层锻炼，不仅使我丰富了农业科技方面的知识，而且对园区相关制度、职责、管理方式和工作方法等都有了最直接的认识和亲身的实践感受，并在期间作出了应有贡献。曾和局有关科、站及园区领导一起去省农厅修改申报材料，曾代表园区参加过农工办的会议，还有幸参加2009中国南通港口经济洽谈会，还负责通州农业成果展示厅景瑞多媒体的展示，承担了沃尔玛与景瑞农超对接项目揭牌仪式的材料准备，独立完成蔬菜站放在景瑞的“叶菜类蔬菜双网覆
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盖栽培技术”实验，也曾和安徽种植户一起去卖菜，暴雨时和园区工作人员一起参加排涝等等。而这些是我都不曾有过的经历，有了这些经历，使我对园区建设有了更深刻的了解，服务基层的热情得到进一步激发。工作虽有压力，又有动力，但这也促使了自己在摸爬滚打中去想办法、找出路，不懂就问，不会就学，从而使自己在实际工作中不断提升了工作的能力。
四、勤学多思，抓住时机推介景瑞“进入社会这所大学，面对新的环境、新的岗位，一切都得从零开始”。自己虽有一定的理论知识，但社会工作经验还较缺乏，于是我就有针对性地采取在工作中做什么就学什么，力求以最短的时间胜任工作，时刻做到勤学多思，充分发挥自己熟悉应用电脑和植保专业工作的特长，为园区工作服务。一年来，利用在园区工作期间，为推介景瑞园区，景瑞品牌，共编写信息三十余篇在通州农业信息网、南通农业信息网上发布，有的被其他网站和通州大众报录用。完成和辅助完成了一系列园区有关项目申报、验收的材料，在去年四位同志完成的二十个蔬菜的AA级绿色食品申报材料基础上，完成认证获得1000亩的二十个单品的绿色认证证书。完成了有机食品保持认证的申报，获得2010年18个单品的有机产品认证证书。完成高效设施有机蔬菜生产基地项目验收报告书。联系蔬菜站和景瑞合作，完成50亩的叶菜类全防虫网覆盖自动喷灌种植示范。通过网络成功组织了一次“南通悦友会东社自驾一日游”，参加的车辆20辆，分别有来自于南通、通州、如东、启东和海门的大学老师、机关干部、个体工商户、企业经理等共记42人，分别参观了忠孝文化园、景瑞产业园和千亩葡萄园等，为我区积极推荐生态观光农业，促进地方经济发展做出一点贡献。这些工作得到了相关领导和同事们的充分肯定和好评，也为景瑞品牌走出通州，走出江苏和国内大都市作出了应有努力。总之，近一年来，自己在锻炼中经受考验，在工作中得到成长。使自己在各方面有了长足的进步，欣喜之余，也清晰地看到自己还有许多不足有待于不断学习和提高，近一年的基层锻炼，不仅是我人生中一段宝贵的记忆，更是我另一段人生的起点。“学，然后知不足”。我一直谨记着这句话。时光的流逝让人来不及察觉，而所有的经过，都成为成长中不可或缺的养分，促使我在选择的这条道路上踏实地走好每一步。在今后的工作中，我将更加刻苦地学习，更加努力地工作。
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为建设更加美好家园尽一份微薄之力。基层锻炼工作心得体会(四)根据局党委的安排，我于年初到兴仁农业服务中心进行了为期十个月的锻炼。
在领导的关心支持和同事们的热心帮助下，本人除了完成农业服务中心布臵的工作之外，还主动进行广泛了解、有的放矢地开展调研、宣传和交流。近一年来，本人自觉服从安排，积极争取主动，不断总结好的经验，学习好的做法，接受新的观念，较好完成了锻炼任务。主要做了以下五个方面的工作：
一、积极工作，虚心学习。在农业服务中心工作期间，主动熟悉中心业务工作，积极参加有关会议，了解09年中心的工作重点。中心布臵的绿化工作、三清工作、园艺科技入户工程等一系列工作都是通过与老百姓面对面交流，阐述这些工作的意义。我在锻炼期间边工作边学习，使老百姓能欣然接受我的工作，满意我的工作，从而顺利地完成中心交办的任务。为中心组织参加“创业培训”“致富工程”等各种培训，使我又多了一份弥足珍贵的人生经历。我觉得进行知识培训客观上是国家对知识的重视，而如何让个人都能主观接受是一个大的课题。专业知识的沉淀和良好的沟通技巧显得尤为重要。二、积极上进，深入推广。在锻炼期间我愉快地接受了作为技术指导员到科技示范户的进行技术指导这项工作，这是对于我作为一个农林人工作素质的一次考验。在此期间我学以致用，对于不太确定的带回局里请教专家。这样我不仅指导了示范户，也充实了自己，积累了宝贵的实践经验。同时我作为一名土肥人，也很注重本专业的工作推广。测土配方施肥工作是一项长期而艰巨的工作，推广商品有机肥工作是近两年我站的推广项目。我不遗余力的进行宣传、示范、推广，并为基地大户进行测土配方、推荐施肥，收到显著的效果。为该镇三庙村三百亩蔬菜种植基地的土壤进行化验，我深刻认识到责任重大，迅速着手取土、化验等工作，得到了完整的化验结果，并根据化验结果推荐了施肥方案。当种植基地蔬菜长势良好的消息传来时，我感到由衷的欣慰。通过近一年的工作，该镇的土肥工作成绩喜人，在全区的土肥工作会议上得到了表彰。三、深入思考，解放思想。
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农业服务中心有大量的科技杂志，上网也很方便，我尽可能挤出时间仔细阅读。关注最新的农业技术动态，反思自己以往的工作思路和工作方法，坚持取人所长，弥补以往工作过失。例如考察调研葡萄产业化发展，始终不忘对照过去和现在的实际，做深度思考，从中探索别人经验，寻求加快葡萄产业化发展的良计妙策。通过学习思考，思想进一步解放，思路进一步开阔，加快发展的责任感和精神动力进一步增强，为今后工作奠定了基础。
四、加强沟通，结交朋友。在锻炼期间我虚心做他们的学生，诚心和他们交朋友，建立了深厚友谊。从他们身上我看到了80后所缺失的一些良好品质。他们成熟、干练。在困难面前，他们不是怨天忧人，畏缩不前，而是充分发挥自己的主观能动性，始终保持一种谋发展、求发展、争发展的激情。他们在成绩面前不自满，在困难面前不退缩，所取得的成绩是干出来和拼出来的。从他们身上看到的是不怕困难、勇于开拓、奋力争先、拼命苦干的精神。锻炼虽已结束，但他们给我启迪和鼓舞将使我终身受益。五、严格要求，注重积累。锻炼期间，能严格要求自己。上班时认真阅读有关资料，随时注意与中心的同事沟通交流。基层调研考察坚持多听、多看、多学，做到边学习，边交流，边思考。并且坚持每天写工作日记，将调研结果成文，与中心同事共勉。尊重当地领导，团结周围同志，与农业服务中心全体工作人员建立了深厚感情。通过这次下基层锻炼，感触颇深。主要有以下几点体会和收获：1、增加了基层了解这次局里安排年轻技术人员下基层锻炼，是为年轻干部了解镇农业服务中心、了解群众、融入群众和熟悉农村基层工作提供了一个很好的平台。农村是一片广阔的天地，它有著书本上、办公室里学不到的宝贵知识和经验。我通过与农民相处、交谈，不仅与农民增进了友谊，交流了感情，还了解当前农技推广存在的问题和困难。2、增长了人生经历。通过锻炼经历了思想上的一次大洗礼，精神上的一次大塑造，素质上的一次大提升。收获了立身之本、为人之道、处事之基。使我的思维、思想变得更加充
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实、更加深厚、更加广博。我实实在在的感觉到基层锻炼是我人生之幸事。3、增强了工作才干。通过基层锻炼学会做群众工作，而这正是我们的推广工作的重中之重，要做
好这一工作，必须做好深入细致的调查研究，掌握群众的思想动态，摸清不同时期群众的需求，采取摆事实，讲道理的方法，以理服人，以诚相待，以情感人，发扬实事求是的作风，取信于民，注重同群众建立感情，拉近与群众之间的距离。
充实的日子总是转眼即逝，这一年来无论是思想认识上还是工作能力上都取得了较大的进步，但差距和不足之处还是存在的，我将继续加强理论学习，积极深入实践，掌握先进的农业科学技术，以全新的姿态更好的为农民服务，为通州的农业贡献自己的一
基层锻炼工作心得体会(五)根据局党委的统一安排，本人开始了为期一年的景瑞农业产业园基层锻炼生活，我始终认为一切都会改变，唯有真才实学是别人无法抢走的，一直以来，我把学习当做一种境界和责任来追求，始终坚持向实践学习，向周围的同志学习，严格要求自己，把这次工作锻炼作为自我学习和自我提高的重要机遇，现回顾总结过去一年的工作、成绩、经验及不足，有利于扬长避短，奋发进取，在新的一年里有更多的收获。一、学习情况在景瑞锻炼其间，我能主动钻研蔬菜培管技术，利用自己掌握的知识以及瑞克斯旺工程师的指导，积累一些蔬菜培管方面的技术，比如，滴灌设施：一段细长的长满小孔的水管，从调制好的水或水溶液灌中引入，一滴一滴地往下渗，土壤的湿度比较均匀、饱和。比较之前没有喷滴灌技术，一般采取漫灌或者人工浇水。大棚内用上滴灌设施后，不仅改善了灌溉条件，还节省了劳力。现在人工费普涨，这笔开支相当可观。参加南京农业大学本科段生物工程学、遗传学、微生物学的课程学习。参加南通市质监局组织的质量经理、卓越绩效培训。在提高自身素质上下功夫，努力做一个不事张扬、爱岗敬业、脚踏实地、埋头苦干的人。在与农户、企业以及有关部门的沟通、合作、相处中学到了许多新的知识，不仅开阔了思路、增长了见识，还感觉到能和他们在一起交流是一种愉
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快的学习。二、工作情况一是巡田，了解大棚种植情况。初来乍到，首先要对公司基本情况有一个全面的了解。第一步就从了解大棚
种植情况入手，包括大棚编号、统计种植品种、茬口安排、肥料和农药使用情况等等。根据获得的第一手资料，制作了9大区66个小区面积分布图：主要农产品预计集中上市时间表;大棚种植品种基本信息的产品溯源系列表(种植基地品种登记表;农资需求申请表;种子、种苗、育苗管理登记表;肥料进、出库登记表;农药进、出库登记表;田间档案登记管理表;作物收获以及物资销毁表等)。
二是交流，了解农户需求，力所能及的给予帮助。在与基层承包户的交流过程中，不仅能学到书本上学不到的知识，也能及时了解农户需求，更好的服务于“农业、农村、农民”。在种植品种和茬口安排上提出自己的看法，供种植户参考：比如，高温季节芹菜种发芽的适宜温度为15～25℃，超过30℃时就难以出苗，用遮阳网可以有所缓解，但如果和小白菜种子混匀后一起播种效果会更佳，因为小白菜比芹菜出苗快，即可以给芹菜遮阳又可以起到保湿的作用。还增加了单位面积产量。指导种植户农业控害措施：使用抗病虫品种，及时翻耕犁耙减轻病虫源基数，合理密植、适时播种;培育无病虫壮苗和田间科学水肥管理，避免重施偏施氮肥，平衡施肥，偏施氮肥植物徒长，易发生病虫害，创造不利于害虫发生的生态环境，减轻害虫为害。
生物防治及物理控害技术：农田天敌种类丰富，对害虫有较强的自然控制作用，创造良好的天敌繁殖生境，帮助天敌种群恢复，充分发挥其自然控害作用，减轻害虫的发生;大力推广生物农药和对天敌安全药剂，减轻农药对天敌杀伤力;使用灯光诱控技术和性诱剂诱控技术防治害虫，减少使用化学农药，维护农田生态平衡。
科学防控，合理用药方面：一是采取科学的防治策略进行防控，抓准在幼虫低龄期施药防治。二是合理选用农药。禁止在农田使用国家明令禁止的高毒、高残留农药和拟除虫菊酯类农药(包括复配制剂)，合理选用高效、低毒、环境友好型农药。禁止使用含有甲胺磷、对硫磷、甲基对硫磷、久效磷和磷胺5种高毒有机磷农药。三是科学制订用药方案。交替轮换使用农药，避免单一药剂连续在同
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一区域使用，延缓害虫产生抗药性。四是提高施药技术。选用高效优质施药机械，实施精准施药和靶标施药，保证施药质量，提高农药的利用率。
我们在景瑞农业园区开展外来劳力调查，根据我们的调查反馈，南通海景农业科技有限公司组织人员以公司名义购进批发价的农药、化肥并及时与上海总部联系，及时告知农户上市品种市场指导价;我局林果站数次组织了专家讲座，指导农户如何省工省力科学种田、合理施肥、搞好病虫害防治;通州市政策性保险协调小组会同人保通州支公司针对设施农业(大棚)的险种正在制订过程中。
三是帮助园区，在项目申报方面做了一些工作。目前，已完成或部分完成以下项目申报和项目验收：
1、科技局的《2008年度国家农业开发土地治理项目(科技推广示范方)》，主推技术包括蔬菜多元集约种植模式及优质高效配套技术推广、多熟种植时空配臵及高产技术、蔬菜主要病虫害无公害防治技术;另一个是葡萄优质高效生产技术的推广，主推技术包括果品品质调优控制技术、葡萄主要病虫害无公害防治技术。
2、农机局的《通州市景瑞高效设施蔬菜机械化》项目。3、科协的《科普惠农兴村计划》项目。4、农资局的《通州市1000吨蔬菜冷藏加工改扩建》项目。5、帮助园区完成的《省级现代农业专项资金——农产品质量建设》项目、“景瑞”农产品《江苏省名牌申报》和《南通市名牌申报》、《外国专家组织项目》3个：荷兰串收番茄栽培技术、荷兰水果黄瓜栽培技术以及海景公司工厂化无土育苗新技术已通过通州市人事局预审，其中，荷兰串收番茄栽培技术、海景公司工厂化无土育苗新技术已被国家外国专家局列项，另外完成《引进国外技术、管理人才成果示范推广项目申请表》申报工作。6、做好绿色食品认证审核通知中要求的补充材料。并在规定时间内上报中国绿色食品发展中心，目前13个绿色食品证书已经到手。南通市15个农产品生产基地实施全程质量控制试点，其中，通州区有2家，即金北村经济合作社和南通海景，本人负责做好《蔬菜全程质量控制》申报、验收准备工作。另外，做好省现代农业示范区项目《设施蔬菜生产示范区建设》、省高效农业项目《高效设施蔬菜生产基地建设》等项目的建前申报、建中总结、建后验收工作。7、做好大型超市溯源工作，目前已通过沃尔玛现场审核并与其建立长期哑
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铃式合作关系以及欧尚委托上海天祥第三方审核。接受大润发、易初莲花、欧尚、好友多等大型超市的现场调研、审核等。
四是是利用工作之便更好地服务于农产品检测中心，全省农产品质量安全整治暨执法年活动现场推进会海景现场备工作，农科所试验田青花菜育苗、负责食品动态安全海景农产品抽样工作以及做好实验室文件管理、程序文件、质量手册、作业指导书、记录表式、检测标准的更新和化验室原子吸收仪、原子荧光仪、UV1800紫外分光光度计的使用和维护工作。08年实验室资质认定时，检测中心共有大型仪器6台套，其中，本人操作了3台(套)，圆满完成每个考核指标;刚刚过去的1月31日，监督评审如期开展，本人在新购的美国瓦里昂原子吸收仪使用仅3天后，凭借扎实的功底，一举通过了盲样考核。五是每天来基地考察、参观的人络绎不绝。由于公司人手不够，很多接待工作就由我们去准备、陪同，每次接待我都能做到热情礼貌，并将接待情况及时写成日记和信息。共撰写信息约30篇。在基层接待工作特别多，由于公司人手不够，小到端茶递水、清洁环境卫生、精品蔬果展示、标语标牌准备，大到单独代表公司来接待客人等等。除此之外，我们在配合基层工作中努力做到发现一个问题，解决一个问题的目的，比如：一草莓种植户种植出现异常情况，承包的几十亩大棚，有一小部分棚出现僵苗不生长甚至死亡的情况，同样的种苗、同样的管理，却出现如此大的差异，种植户百思不得其解，公司也找不出原因，我们景瑞锻炼小组成员将此事汇报给了局富民大厅，富民大厅随即组织专家现场查看，并带回土样回去化验，经确诊为耕作层土壤肥力不足造成草莓营养不良，生长滞缓。这样的结论经公司员工回忆在土地平整过程中耕作层被用来填沟，现耕作层部分为生土，符合事实，双方都接受了这样的结论。而后种植户对诊下药加大了问题大棚和其他未有明显诊状大棚的管理，挽回了部分损失。
三、工作体会南通海景农业科技发展有限公司位于东社镇，每天上班相比以往要多到15公里的里程，老公因工作需要被安排到黑龙江，期间6岁的儿子就全由我一人照顾，再加上有一段时间母亲身体不适，做为家里的独生女，我是义不容辞。早晨料理好母亲从老家石港带着儿子到金沙，送儿子上学，再从金沙到东社去上班，晚上下班后接儿子放学，再赶回老家照顾母亲。每天至少要开到70公里的车。说实话，我是1998年拿的汽车驾照，是个“本本族”，买车后因为有
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老公的照顾，我的“手艺”也差不多丢了，我是一个不喜欢向困难低头的人，需要成为我的动力，我不得不学会坚强。还好，风雨之后总有彩虹!母亲的康复、儿子的体贴，公司领导、同事对我工作的认可，我累点算什么呢!
通过一年来的工作实践，我也清醒地看到身上还存在着一些不足。比如，我有时光凭良好的愿望做事，在方式方法的处理上，还有欠妥之处;有时年轻气盛，干劲十足，工作容易急躁、沉不住气;有时遇到挫折和恶劣的环境下，会不时串出一些消极想法，有看穿一切、得不偿失的感觉。我将努力加以改进。我想随着个人经历的丰富，才智的增长和个性的成熟，我将会悟出人生的真缔，驾轻于所专注的事业，游刃于复杂的世事。今后，我将更加立足本职工作，长期保持低调，保持谨慎，努力追求自己的事业，追求社会的认可。通过一年的下基层锻炼，我深刻体会到，面对新的形势，必须加强学习，拓宽自己的知识面，随着农业结构的调整，农村对专业技术人员要求越来越高，这就要求我不仅要有扎实的专业知识，而且要不断学习其他方面的知识，在实践中磨练自己，锻炼自己，提高自己的业务水平和工作能力，只有这样，才能真正地为农村、农民、农业做好服务工作。xx年是积极学习、努力工作的一年，希望在过去的一年里的辛勤努力及经验积累，为来年工作打下扎实的基础。
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篇八：岗位实践锻炼心得体会
对一个企业来说人脉十分重要对个人来说人脉也是同样需处理人际关系的人会过得很愉快别人也会同样的欣赏和尊重他而一个提倡欣赏和尊重人的团队将会是一个关系融洽的大家庭团队中的每一位成员都是欣赏和尊重别人每一位成员也受到别人的欣赏和尊重每一位成员都会心情舒畅于是这个团队的凝聚力会三通过实践锻炼深化教育教学改革此次深入企业实践我了解了歌山集团生产工作流程了解与自己所学专业相对应企业行业的生产技术工艺设备的现状和发展方向有利于在今后的教学中及时补充反映当前生产现场的新技术新工艺从而丰富教学内容提高教学质量
实践锻炼心得体会
实践锻炼工作总结****年**月，根据组织安排，我与其他四位同志到县****进行为期一年的实践锻炼。一年来，在县委组织部和****领导的正确领导下，自己珍惜机遇，认真学习，积极调研，主动参与，深入思考，得到了较为全面的学习锻炼，在思想政治素质、工作能力等方面都有了不同程度的提高。现将一年来的工作与学习情况总结如下。一、明确任务，做好角色转变围绕实践锻炼的工作目标，自己较快地适应了三个转变，即工作角色的转变，工作环境的转变和生活环境的转变。由于自己一直在**局工作，对于**工作比较熟悉，但对**工作尤其是项目建设和招商引资工作十分陌生。为尽快进入角色，在工作中自己甘当小学生，谦虚谨慎，不耻下问，始终摆正自己学习锻炼的位置，努力克服工作、生活中的困难和问题，安心、专心工作学习。认真遵守**的各项规章制度，做到工作、学习上高标准、严要求，生活上低标准、艰苦朴素。正确处理学习锻炼与原工作单位的关系，把主要精力放在学习锻炼上，较好地完成了角色转变，并尽快地适应了新的工作环境。二、真抓实干，确保实践锻炼取得实效
根据**安排，我被分派在**招商局，协助**招商局局长工作。招商局的具体职责包括项目搜集、整理、包装、洽谈，以及驻**企业的安全生产等。实践锻炼以来，在**党工委的领导下，在招商局局长以及各位同志的帮助下，除自觉参加有关会议、活动，重点学习了县委县政府制定的招商引资有关优惠政策等文件资料，掌握了**乃至全县的项目特点以及我县的区位、资源优势，在此基础上广泛联系同学、亲朋好友等搜集相关项目信息，主动与各企业工作人员接触，着重与他们建立良好的人际关系，为“以商招商”打下基础。在不影响挂职工作的同时，最大限度地参与到**的其他工作中，到各局办学习，熟悉**的各项工作。根据**领导的安排，协助组织了**所属各村的村民委员会和村党支部选举，参加了各村春、秋季畜禽防疫工作，积累了一定的农村工作经验；组织了**与**的友谊篮球赛，举办了**首届“**杯”职工篮球邀请赛，丰富了**干部职工的业余文体生活；5月、11月分别与**副主任**同志、**同志赴**、**和**等地招商，接触了一批客商。通过**同学的介绍，**一煤层气销售公司拟在我县投资建设煤层气销售站，如建成，可解决驻**企业生产用气的瓶颈问题，降低企业生产成本。通过“走出去”，既开阔了视野，掌握了部分有价值的项目信息，同时也增强了下一步招商引资工作的信心。
三、几点体会掌握信息是前提。要善于捕捉信息，不但要发动已有客商提供信息，还要利用老乡、同学、亲属以及各地的朋友、客商广泛搜集信息，并通过新闻、网络等掌握各地产业转移动态，掌握大企业、大集团的扩张动向，这是做好招商引资工作的前提。在此基础上，我们以优越的政策、完善的配套、优良的环境，做好充分的承接准备。转变作风是关键。招商引资中要发扬“厚着脸皮、说破嘴皮、磨破脚皮”的“三皮”精神，在招商引资工作中亲历亲为，不怕挫折。同时要深入研究引进项目的特征和我县的承接优势，找准结合点，全力以赴促成项目。同时，在招商引资工作中要树立成本意识，追求高效益，积极推动项目落地投产。以诚招商是核心。要善待外商，善待投资者，要把企业的老板当作自己的朋友、亲人，以诚相待，用诚心感动客商，用诚信感化客商，让投资商投得放心、投得舒心。项目储备是保障。要立足项目招商，储备一批大项目、好项目，通过合资、独资等合作方式，引入一些有实力、有财力的大企业大集团，实现招商引资的新突破。产业优势是基础。要围绕**、汽车零部件等项目，做强做大产业链条，尤其要抓住我国内需不断扩大和汽车行业迅速回升的大好时机，充分发挥产业优势，围绕**产业做文章，
更好地促进招商引资工作。注重成效是落脚点。招商引资的根本目的是引进项目，并转化为生产力，注重招商引资成效，确保项目招得来、落得下、快建设、早投产，是做好招商引资工作的出发点和落脚点。总之，通过一年的锻炼，我充分感受到了自己与其他同志、我县与其他地区的差距，同时也看到了我县项目建设的潜力与希望，有了更强的责任感、使命感与紧迫感，坚定了加快项目建设的信心、决心，进一步解放了思想、更新了观念、启迪了思维、深化了认识、拓宽了视野、丰富了知识，对项目建设和招商引资工作有了较为明晰的认识，增强了自己的大局意识、改革开放意识、发展意识、服务意识、环境意识，自己的工作能力、政策理论水平等都得到了较大提高。我将倍加珍惜这难得的机遇，充分运用在挂职锻炼期间学到的先进的知识和经验，努力工作，勇于创新，在“奋战三年、再造喀左”的伟业中建功立业，发出自己的光和热。下基层生产单位今年实行的下基层生产实践锻炼对我的影响很大，通过生产实践我每天都在成长。20XX年7月13日我从单位来到神华黑山露天煤矿供水水文地质勘察项目施工现场，开始了我的基层实践工作。在碧蓝的天空下，远远矗立着钻塔特别醒目，钻机上我们可爱
的钻工朋友正在施工，钻探施工正是地质工作者认识地质地层的第一步，每一个从事地质工作的工作者到基层进行生产实践锻炼，通过实践我们不仅可以培养吃苦耐劳的精神，而且会对自己的工作有一个深层次的认识，单位领导是明智的，我很骄傲可以参加此次基层生产实践活动。在20XX年我曾在塔里木油田水源地建设项目上工作半年，对水文钻探有了初步认识，掌握了钻探施工的整个步骤，虽然学习了很多知识，但是没有真正的亲身参与生产实践工作。此次经过自己亲身参与生产实践感受很多。此次基层生产实践锻炼的地方位于托克逊县黑山煤矿矿区南部的冲洪积扇上，平均海拔在2500米以上，昼夜温差大，多雨水。虽然条件艰苦，但是大家干劲十足，每天彩虹作伴，呼吸着最新鲜的空气，大家一起说说笑笑，身体上疲惫但心情很好。记得7月23日那天，天阴沉沉的，一大早大家起床就开始忙活着收拾工具，准备搬家。吊车来了，大家开始在队长的指挥下井然有序地忙碌了起来，天公不作美，当我们装好车后开始下起了倾盆大雨，大家只好躲在车下等雨小了才继续干活，但是当卡车启动时由于车体过重，卡车陷在了土里。这下可把大家急坏了，大家将车轮底下的泥一掀掀挖出，然后铺满石子，折腾了一个多小时才把车救出，这下总算是松口气了。由于钻机上机械设备过多，这次只装了一半，
还需要搬运一趟，大家爬上吊车，去下一个井位卸设备。等卸完设备，我们又返回原井位，在返回的途中，天空开始下起了冰雹，黄豆大的冰雹从天而降，夹杂着雨滴劈头盖脸打在大家身上，大家都咬紧牙关，没有一个人抱怨。等返回井位后，雨停了，大家开始忙碌起来，不一会儿就把现场收拾妥了，这时天已经黑下来了，返回的途中，装满设备的卡车在前面先走，吊车最后走，走出去不远令人更加焦急万分的事情发生了，吊车深深地陷入了河床上，大家纷纷下车开始在河床上找寻石头放在车轮下，防止车轮继续下陷，但是这些都无济于事，车下的河床太软了，而且此时天已经黑了，大家在黑夜中已经忙了2个小时，最后机长安排大家徒步走到下一个点位，距离12公里，大家有说有笑开始出发了，路好长，夜好黑，走累了咬咬牙接着走，12公里的土路走了3个小时。等到了住的地方已经是凌晨1点钟了，吃了点东西就收拾赶紧休息了。这是我们的一天，对于我们的钻工师傅普通的无法再普通了，我经历过后在此陈述出来就是为了说明钻工师傅工作的辛苦，虽然辛苦他们从来没有怨言，一致默默地做好自己的工作，为我们单位奉献着自己的青春，他们是最可爱的人。经过此次生产实践活动，我对未来充满了美好的憧憬，在未来的日子，我将努力做到以下几点：一、努力学习前辈们吃苦耐劳的精神
在自己以及单位实习生参加锻炼的过程中，我们的任务危险性不大，钻机师傅主动承担了各项高危工作，而且非常耐心的给我们讲解整套设备的安装、使用、维护以及循环流程。钻机师傅带领我们实习生一起捞沙子，拌泥浆，起钻下钻，抬钻杆等等任何辛苦的工作他们都以身作则，同时时刻对钻机人员的安全负责，他们不怕苦不怕累，没有任何的抱怨。他们身上的乐观的精神鼓舞人心，如果我们大家都对自己的工作保持着一个积极的态度、认真负责的对待各项工作，我相信我们单位的业绩会跟好，向前辈们致敬！二、努力丰富自己的专业实践阅历由于以前专业实习时间较少，因此很难将所学知识运用于实践中去，通过实践所获取的阅历更是很短缺。所以，今后我在工作岗位上，一定要抓住机会，多向单位前辈们学习，同时要转换学习方法和态度，主动积极向他人学习和请教，同时加强自学能力和驾驭解决难题的本领。如果每一个人都有过硬的专业知识和实践阅历，那么他在这个特定的岗位上就会很快得心应手。三、努力提高自己的学习能力及处理事情的能力在工作中要有良好的学习能力，要有一套学习知识的系统，遇到问题自己能通过相关途径自行解决。因为在工作中遇到的问题各种各样，并不是每一种情况都能把握，通过不断的学习从而掌握相应技术，来解决工作中遇到的每一个问
题。这样的学习能力，一方面来自向同事们的学习，向工作经验丰富的朋友学习。另一方面就是自学的能力。在没有别人帮助的情况下自己也能通过努力，寻找相关途径来解决问题。如何快速正确地处理好这些问题？那便是运用我们所学的知识和原理，根据问题具体找出“瓶颈”所在，找到突破口去解决好。其实，很多基本知识和原理我们都学过，但如何将他们联系起来，用于解决工程中的实际问题，则需要我们在实践中不断学习和总结，“学以致用”的另一方面是“以小见大”。四、努力搞好与单位同事之间的人际关系良好的人际关系是我们顺利工作的保障。在工作之中不只是同技术、同设备打交道，更重要的是同单位同事的交往。所以一定要掌握好同事之间的交往原则和交往礼仪。这也是我们平时要注意的。和谐的人际关系能为顺利工作创造良好的人际氛围。五、努力提高工作积极性和主动性我热爱地质事业，喜欢与大自然亲密的接触，喜欢游走在大江南北了解地球、改造地球，为地质事业做贡献，为人类做贡献。选择了地质工作我将会以更高的热情投入到我的工作，无论遇到多大的困难，在今后的工作中都要积极主动地去处理。感谢单位让我们参加这次基层生产实践，通过基层锻
炼，我更加深入的掌握了钻探知识，学到了钻工师傅们身上那种吃苦耐劳的精神，在今后的岗位上我要更加严格要求自己，不怕吃苦，甘于奉献，时刻以单位利益为中心，为单位的发展贡献自己的一份力量。愿我们的单位蒸蒸日上，愿我们的地质事业蒸蒸日上！中青年教师实践锻炼工作总结中图分类号：g451文献标识码：a文章编号：为了提高中青年教师的实践能力，加强“双师型”教师队伍建设。根据学校文件精神和安排，我深入到歌山集团进行了为期半年的实践锻炼。在这段时间里，我深入了解歌山集团生产全过程，提高了自身能力，增加了实践经验，感悟颇多，受益匪浅。歌山建设集团有限公司系一家集建筑、房地产、贸易、科研和服务业于一体，具有房屋建筑工程施工总承包特级，市政公用工程施工总承包一级。建筑装饰装修、地基与基础、机电设备安装、建筑幕墙工程专业承包一级，园林古建筑、消防设施、起重设备安装工程专
业承包二级等资质，以及对外经济合作经营权的大型建设集团企业。因为歌山是这样一家优秀的企业，所以我十分珍惜这次在歌山的实践机会。同时也感谢学校和实践单位为我提供的这次实习机会，以及为我提供优越的学习与生活环境。这将激励我将继续努力学习，争取早日成为一名优秀的“双师型”教师。现将这半年来的工作经历作一次总结。一、深入生产一线，积累现场经验要做一个优秀的“双师型”教师，首先自己必须具有过硬的实践经验，故我在参加实践锻炼的过程中踏踏实实从生产一线做起，抓住一切机会自己动手操作，积累经验，切实提高自己操作能力和知识应用能力。在歌山集团锻炼我参加了企业的技术改造、设备的安装调试、电气设备故障检修等工作，不仅提高了自己的
实践技能。也对以前所学理论课程有了更深一步的理解，使自身理论的针对性、应用性和实践性大大增强，提升了解决技术常见问题的能力。在实践期间，我始终保持积极主动，严谨勤勉的工作态度，虚心接受歌山管理人员和技术员工的指导和要求，自觉遵守歌山集团各项规章制度，遵守劳动纪律，经历了一次深刻的职业道德教育和培训。在具体工作中，我与歌山集团的主管工程技术的总工，设计、施工操作人员一起监督检查了歌山集团的施工项目完成全过程，全面了解了一个项目从设计出图到工程竣工的全过程。二、突出人脉效应,谋求发展机遇施工企业作为“社会细胞”,其管理和运作离不开一定的环境,与社会始终有着千丝万缕的联系。施工企业是一个微利行业,要想做
大做强必须在社会关系网中不断加强自己内外合作的人脉效应,求得社会最大限度的认同和最大限度的发展机遇。人脉指由人际关系而形成的人际脉络,即人际关系、人际网络,体现的是人与人的关系和人与社会的关系。施工企业的人脉管理是指企业施工单位组织和构建一个利于施工单位生存和发展的社会关系网络。在激烈的市场经济中,每个企业都有其特定的内外部环境,并组成特定的企业内外部关系网络,内外部环境通过各种方式、渠道对企业施加影响。作为施工企业的工程项目管理者必须仔细分析各因素特点,管理好工程项目的人脉关系,有效地运用好方方面面的资源,从而收到内外相融、共存共兴、利益分享、协调发展的管理效应。对一个企业来说人脉十分重要，对个人来说人脉也是同样需要。在实践过程中，由于面对的人群不同，要与很多的方面
打交道，让我明白了际关系极为重要。人际关系良好，才能处理好施工过程中发生的各类问题，才能达到事半功倍。一个懂得用欣赏人、尊重人处理人际关系的人会过得很愉快，别人也会同样的欣赏和尊重他。而一个提倡欣赏和尊重人的团队将会是一个关系融洽的大家庭，团队中的每一位成员都是欣赏和尊重别人，每一位成员也受到别人的欣赏和尊重，每一位成员都会心情舒畅，于是这个团队的凝聚力会提高。三、通过实践锻炼，深化教育教学改革此次深入企业实践，我了解了歌山集团生产工作流程，了解与自己所学专业相对应企业、行业的生产、技术、工艺、设备的现状和发展方向，有利于在今后的教学中及时补充反映当前生产现场的新技术、新工艺，从而丰富教学内容，提高教学质量。也
可以在今后课程教学设计中把行业现状和特点如实地展现给学员。通过这次实践锻炼，同时我也了解了目前建筑行业对各类人才的需求、就业状况，通过自己亲身经历，掌握建筑企业对本专业人才知识结构、职业能力、职业素养的要求，返校后有针对性的进行课堂教学，培养出更符合时代需求的应用性人才。同时可以根据施工要求与工作过程特点，修订教学方案，改革课程体系，整合教学内容，按知识结构分模块，按能力结构分项目，按认知规律分任务。采用工学交替，教学做一体化模式进行教学，切实提高学员实际能力。根据企业对员工身体素质、心理素质、沟通协调能力、随机应变能力、服务意识、敬业精神的要求来针对性地提高学员的专业能力、组织能力、交际能力。总之，实践是学习的第二课堂，是知识常新和发展的源
泉，是检验真理的试金石，也是锻炼成长的有效途径。一个人的知识和能力只有在实践中才能发挥作用，才能得到丰富、完善和发展。个人的成长，就要勤于实践，将所学的理论知识与实践相结合一起，在实践中继续学习，不断总结，逐步完善，有所创新，并在实践中提高自己由知识、能力、智慧等因素融合成的综合素质和能力，为自己事业的成功打下良好的基础。进歌山集团实践锻炼，虽然时间不长。但却是提升教育教学理念，丰富教育教学方法的一个大好机会，从中我不但开阔了眼界，同时也提高了自己的专业能力，锻炼了实践能力，对我的本职工作和专业建设有了更深、更新的认识。通过这次的进歌山集团锻炼，我将努力让自己成为一个既有理论教学能力，又有实践教学能力，成为真正符合学校教育需求的
“双师”素质教师。企业实践总结一、开展企业实践锻炼活动，提高教师实践动手能力中职学校强调的是培养学生的职业能力和职业素养，具有一定的实际操作能力。作为专业课教师，首先自己必须具有过硬的实际操作技能才能教好学生，故我积极参加实践锻炼，踏踏实实从生产一线做起，抓住一切机会自己动手操作，积累经验，切实提高自己操作能力和知识应用能力。我们总共参与了青岛德盛、青岛星光模具机械有限公司、青岛市庆修精密铸造厂、东风汽车改装公司、青岛魁罡精密模具有限公司、青岛明湖机床有限公司等企业，不仅提高了自己的实践技能，也对以前所教理论课程有了更深一步的理解，使理论教学的针对性、应用性和实践性大大增强，提升了自主技术开发研究和指导学生解决技术难题的能力。二、参与企业实践锻炼，熟悉企业生产工艺流程，了解行业现状与发展方向。我们下到不同类型企业进行实践锻炼，熟悉了解企业生产工作流程，了解与自己所教专业相对应企业、行业的生产、技术、工艺、设备的现状和发展方向，有利于我们在教学中及时补充反映当前生产现场的新技术、新工艺，从而丰富教学内容，提高教学质量。在课程教学中，把行业现状
和特点如实地展现给学生，让学生尽早与社会接轨，不至于让学生走出校门，与行业实际脱离太远，从而产生种种不适应。三、通过企业实践锻炼，深化教育教学改革我们教师下企业锻炼，了解了目前行业、企业对各类人才的需求、就业状况，通过自己亲身经历，掌握企业对本专业人才知识结构、职业能力、职业素养的要求，返校后有针对性的进行课堂教学，培养出更符合企业需求的应用性人才。同时根据企业要求与工作过程特点，修订人才培养方案，改革课程体系，整合教学内容，按知识结构分模块，按能力结构分项目，按认知规律分任务，采用工学交替，教学做一体化模式进行教学，切实提高学生实际动手能力。根据企业对员工身体素质、心理素质、沟通协调能力、随机应变能力、服务意识、敬业精神的要求，修订教学计划时加大人文素养、职业素养培训课程比例，引导学生树立正确的人生观、价值观，加强自身修养。四、通过企业实践锻炼，改变思想观念，提高学习技能积极性在没有下厂实践锻炼时，我们有很多教师看不起企业普通工人，认为自己理论水平比工人高，接受能力比工人强，要向一个只有初高中水平的普通工人请教，心理很难接受，
下厂实践锻炼积极性不高。自已下厂与工人师傅接触后才知道自己动手能力远不如操作工人，并被工人师傅的精湛技艺与敬业精神所折服，彻底改变了青年教师的思想观念，激发教师学习专业技能积极性。教师返校任课后，可以较好地把书本的理论知识和到工厂实践锻炼所学专业技能紧密结合起来，教学内容丰富，形象生动，提高了人才培养质量，我们对此有深刻的理解，要求去企业锻炼的积极性很高，此次培训教师企业实践锻炼起到了较好效果。最后，我很庆幸能够有机会参加“中等职业学校专业骨干教师国家培训”培训，也十分感谢平度市职业教育中心对我们这次培训的高度重视与细心的安排，我会将所学到的先进理念运用到以后的教学工作当中，争做一名优秀教师。中青年教师实践锻炼工作总结陈杰《城市建设理论研究》20XX年第03期中图分类号：G451文献标识码：A文章编号：为了提高中青年教师的实践能力，加强“双师型”教师队伍建设，根据学校文件精神和安排，我深入到歌山集团进行了为期半年的实践锻炼。在这段时间里，我深入了解歌山集团生产全过程，提高了自身能力，增加了实践经验，感悟颇多，受益匪浅。歌山建设集团有限公司系一家集建筑、房地产、贸易、科研和服务业于一体，具有房屋建筑工程施工
总承包特级，市政公用工程施工总承包一级，建筑装饰装修、地基与基础、机电设备安装、建筑幕墙工程专业承包一级，园林古建筑、消防设施、起重设备安装工程专业承包二级等资质，以及对外经济合作经营权的大型建设集团企业。因为歌山是这样一家优秀的企业，所以我十分珍惜这次在歌山的实践机会，同时也感谢学校和实践单位为我提供的这次实习机会，以及为我提供优越的学习与生活环境。这将激励我将继续努力学习，争取早日成为一名优秀的“双师型”教师。现将这半年来的工作经历作一次总结。一、深入生产一线，积累现场经验要做一个优秀的“双师型”教师，首先自己必须具有过硬的实践经验，故我在参加实践锻炼的过程中踏踏实实从生产一线做起，抓住一切机会自己动手操作，积累经验，切实提高自己操作能力和知识应用能力。在歌山集团锻炼我参加了企业的技术改造、设备的安装调试、电气设备故障检修等工作，不仅提高了自己的实践技能，也对以前所学理论课程有了更深一步的理解，使自身理论的针对性、应用性和实践性大大增强，提升了解决技术常见问题的能力。在实践
期间，我始终保持积极主动，严谨勤勉的工作态度，虚心接受歌山管理人员和技术员工的指导和要求，自觉遵守歌山集团各项规章制度，遵守劳动纪律，经历了一次深刻的职业道德教育和培训。
在具体工作中，我与歌山集团的主管工程技术的总工，设计、施工操作人员一起监督检查了歌山集团的施工项目完成全过程，全面了解了一个项目从设计出图到工程竣工的全过程。二、突出人脉效应,谋求发展机遇施工企业作为“社会细胞”,其管理和运作离不开一定的环境,与社会始终有着千丝万缕的联系。施工企业是一个微利行业,要想做大做强必须在社会关系网中不断加强自己内外合作的人脉效应,求得社会最大限度的认同和最大限度的发展机遇。人脉指由人际关系而形成的人际脉络,即人际关系、人际网络,体现的是人与人的关系和人与社会的关系。施工企业的人脉管理是指企业施工单位组织和构建一个利于施工单位生存和发展的社会关系网络。在激烈的市场经济中,每个企业都有其特定的内外部环境,并组成特定的企业内外部关系网络,内外部环境通过各种方式、渠道对企业施加影响。作为施工企业的工程项目管理者必须仔细分析各因素特点,管理好工程项目的人脉关系,有效地运用好方方面面的资源,从而收到内外相融、共存共兴、利益分享、协调发展的管理效应。对一个企业来说人脉十分重要，对个人来说人脉也是同样需要。在实践过程中，由于面对的人群不同，要与很多的方面打交道，让我明白了际关系极为重要。人际关系良好，
才能处理好施工过程中发生的各类问题，才能达到事半功倍。一个懂得用欣赏人、尊重人处理人际关系的人会过得很愉快，别人也会同样的欣赏和尊重他，而一个提倡欣赏和尊重人的团队将会是一个关系融洽的大家庭，团队中的每一位成员都是欣赏和尊重别人，每一位成员也受到别人的欣赏和尊重，每一位成员都会心情舒畅，于是这个团队的凝聚力会提高。三、通过实践锻炼，深化教育教学改革此次深入企业实践，我了解了歌山集团生产工作流程，了解与自己所学专业相对应企业、行业的生产、技术、工艺、设备的现状和发展方向，有利于在今后的教学中及时补充反映当前生产现场的新技术、新工艺，从而丰富教学内容，提高教学质量。也可以在今后课程教学设计中把行业现状和特点如实地展现给学员。通过这次实践锻炼，同时我也了解了目前建筑行业对各类人才的需求、就业状况，通过自己亲身经历，掌握建筑企业对本专业人才知识结构、职业能力、职业素养的要求，返校后有针对性的进行课堂教学，培养出更符合时代需求的应用性人才。同时可以根据施工要求与工作过程特点，修订教学方案，改革课程体系，整合教学内容，按知识结构分模块，按能力结构分项目，按认知规律分任务，采用工学交替，教学做一体化模式进行教学，切实提高学员实际能力。根据企
业对员工身体素质、心理素质、沟通协调能力、随机应变能力、服务意识、敬业精神的要求来针对性地提高学员的专业能力、组织能力、交际能力。总之，实践是学习的第二课堂，是知识常新和发展的源泉，是检验真理的试金石，也是锻炼成长的有效途径。一个人的知识和能力只有在实践中才能发挥作用，才能得到丰富、完善和发展。个人的成长，就要勤于实践，将所学的理论知识与实践相结合一起，在实践中继续学习，不断总结，逐步完善，有所创新，并在实践中提高自己由知识、能力、智慧等因素融合成的综合素质和能力，为自己事业的成功打下良好的基础。进歌山集团实践锻炼，虽然时间不长，但却是提升教育教学理念，丰富教育教学方法的一个大好机会，从中我不但开阔了眼界，同时也提高了自己的专业能力，锻炼了实践能力，对我的本职工作和专业建设有了更深、更新的认识。通过这次的进歌山集团锻炼，我将努力让自己成为一个既有理论教学能力，又有实践教学能力，成为真正符合学校教育需求的“双师”素质教师。
篇九：岗位实践锻炼心得体会
岗位实践锻炼心得体会集合4篇
【篇1】岗位实践锻炼心得体会
锻炼心得体会
体育锻炼的心得体会生命在于运动，大量理论与实验研究表明，经常合理的体力活动，对于减少全身的能量消耗，提高活动效率，保持旺盛的精力，促进各项生理功能的正常进行，培养体力和良好的习惯等等，都具有深远的影响。大学生应注意进行长期的锻炼与练习，保持足够的营养、休息与睡眠等。所谓锻炼，就是反复进行相似的活动，产生全身适应性变化，使人体各组织、器官、系统的活动协调一致。所谓练习，就是在锻炼基础上，再经过多次重复相似的活动，产生全身适应性变化，使其效率不断提高。人体活动时，肌肉活动相应加强，对能量代谢的影响很大，无论从事什么样的活动，能量消耗都比其基础状态高，即比在清醒而安静状态时高。经过长期锻炼和练习者，技能熟练程度与活动中所引起的呼吸、循环、代谢等方面的变化，可与活动强度及持续时间协调一致，也就是说，活动时的生理状态，完全适应了活动过程中的需要，即建立了稳定的活动定型。运动要有足够的营养。进行任何活动，人体得付出一定的精力与体力，要消耗一定的能量。能量来自各类食物中的营养物质，如蛋白质、糖、脂肪等。这些营养物质是人体能量最主要的供应者。运动后，注意适当休息。任何体力活动都有引起疲劳的可能性，尤其是速度快、强度大、时间长的体力活动，疲劳出现更早。一旦出现疲劳，就意味着应该停止活动，进行休息。休息的方式很多，既可动态休息，即改换另一种活动形式，或坐下来，开展文娱活动等，以达到休息的目的；也可静态休息，即打吨或入睡。睡眠能有效地消除疲劳，保护体力。运动有你说不完的好处，首先驱除忧虑，焕发精神。烦恼的最佳“解毒剂”就是运动当您烦恼时多用肌
肉，少用脑筋，其结果将会令您惊讶不已。没有人能在健身房或爬山作激烈运动的时候，还对刚才发生的不快之事耿耿于怀。不管是什么人，体育运动都能使您的精神为之一振。其次，减肥健美，改善胰岛素抵抗，促进心肌灌注，降低男性卒中发病危险，增强骨承受负荷，减缓骨质疏松等等.篮球运动是现在大学里最热门的运动之一，一到下课或放假，最挤得还是篮球场，不仅场上打球的人多，场下看球的人也不少。对于我的运动锻炼选择对象也不外乎于篮球这个项目，打篮球不仅因为喜爱看nba而去打球，而且也锻炼了身体。打篮球的好处当然也相当多。打篮球可训练脑部思考和判断能力，及随思考后身体继发的反射动作速度。打篮球可增加肺活量，同时也增进也血液带氧的能力打篮球可训练眼睛视力及耳朵听力的敏感度打篮球可训练全身的肌肉活动及肌肉力量，同时也能训练耐力、改善体型；训练关节的协调及敏捷度，对于正处于成长期的青少年朋友还可以促进骨骼的发育，让您长得更高。打篮球可增强心肌收缩力及心脏负荷能力。打篮球使全身的血液循环加速新陈代谢，并由排汗及补充大量的水后排尿来排除体内有害废物，身体体内清洁后皮肤就会更有光泽及弹性！运动后会促进食欲，增进肠胃蠕动。人们的概念中，足球是一项对抗较为激烈的运动，同时也是一项魅力无穷的运动。虽然中国的足球目前不是很争气，但是我们不能排斥足球的魅力和作用。足球在大学中也是非常普及的，偶尔我们也会选择一个时间和同学一起在操场尽情的伴足球狂奔。我从小就踢球，一直到大学也在系队里踢球，踢球还使我原本瘦弱的身体变的很结实，踢球还可以锻炼反应能力，结交很多志同道合的朋友，增加朋友之间的友情。首先，足球可以锻炼协调能力和柔韧性，因为足球是一项全身运动，另外，还包括反应能力，身体素质等，都可以得到不同程度的锻炼。其次，作为一项集体运动，他有着个人运动所无法企及的魅力。从小踢球，可以培养团队意识，与人沟通的能力，协作能力，互相间的信任，让他们懂得
如何尊重自己，尊重对手，怎样靠集体的力量去争取胜利，怎样去看待胜负。足球是集跑步与腿部运动於一身的。在跑步，传球，射球等的过程中，会加强呼吸的深度，从而吸进更多氧气，排出更多的二氧化碳，从而使肺活量增大，肺功能加强。强化腿部的骨骼:足球是训练腿部的最佳运动。在不断运动腿部的过程中，由于促进了新陈代谢，骨的血液供给得到了改善，骨的形态结构和机能都发生了良好的变化:骨密质增厚，使骨变粗，骨小梁的排列根据压力和拉力不同更加整齐而有规律，骨表面肌肉附着的突起更加明显。运动对健康的好处毋庸赘言，但各种运动的保健效果都有所不同。我们要达到不同的保健目的，就要选择各种最佳的运动。最优健脑运动运动最健脑，同时，运动可提高心脏功能，加快血液循环，使大脑获得更多的氧气与养分。要活得健康就要从运动与饮食开始．首先要定立好时间分配，然后选择适合自己运动项目。运动本身可以预防疾病、提升身体的抵抗力、反应、舒援压力、对於肥胖人士来说，运动可以有助他们减「肥」。所以，运动的好处是多不胜数。其实，运动不只是以上所说的好处。我们其实可以分成生理两方面来详细了解。生理方面是说运动可以预防疾病、提升身体的抵抗力，如做带氧运动；预防受伤的可能性，如进行剧烈运动前先进行伸展运动，则可减低受伤的机会......暑假体育体育是教育的重要组成部分，暑假的每一天我都至少有1小时体育锻炼时间，坚持体育锻炼都有哪些好处呢？经常进行体育锻炼，可以提高自己的身体素质和抵御疾病的能力。体育锻炼可促进骨质增强，提高骨的性能。经常进行体育锻炼，可使新陈代谢得到改善，骨的结构和性能发生变化。坚持体育锻炼，还可以磨练人的意志，有助于养成持之以恒、坚持不懈的学习态度，锻炼使体能得到充分释放后，才能更加专心的读书与学习，教育专家曾说过，热爱运动人多乐观向上，可见适当锻炼可以培养良好的性格。当然，在体育锻炼也要注意几点问题：一、空腹时不宜进行体育锻炼。长
时间清晨空腹进行锻炼，体内的能量大量消耗，对身体不利，最好适量进食后开始轻微活动，使休息了一整夜，长时间处于安静状态的肌肉、关节及内脏器官积极活跃起来。二、饭后不宜立即进行剧烈活动。饭后，人体大量血液流向消化系统，此时如进行剧烈运动，血液就会流向运动器官，以保证肌肉工作的需要，造成消化系统血液供应不足。胃肠蠕动减慢，影响消化和吸收过程的正常进行，严重的会导致胃痛、消化不良、溃疡等疾病，一般在饭后～1小时再进行活动比较合理。三、剧烈运动后不宜马上洗澡。因为运动，消耗大量能量，必须等人体各系统机能恢复正常后才去洗澡。健康是生命之本，为了我们的健康，让我们每天坚持适当的体育锻炼。假期体育八一路小学二年二班：王韵涵假期体育八一路小学二年二班：李为鑫暑假体育体育是教育的重要组成部分，暑假的每一天我都至少有1小时体育锻炼时间，坚持体育锻炼都有哪些好处呢？经常进行体育锻炼，可以提高自己的身体素质和抵御疾病的能力。体育锻炼可促进骨质增强，提高骨的性能。经常进行体育锻炼，可使新陈代谢得到改善，骨的结构和性能发生变化。坚持体育锻炼，还可以磨练人的意志，有助于养成持之以恒、坚持不懈的学习态度，锻炼使体能得到充分释放后，才能更加专心的读书与学习，教育专家曾说过，热爱运动人多乐观向上，可见适当锻炼可以培养良好的性格。当然，在体育锻炼也要注意几点问题：一、空腹时不宜进行体育锻炼。长时间清晨空腹进行锻炼，体内的能量大量消耗，对身体不利，最好适量进食后开始轻微活动，使休息了一整夜，长时间处于安静状态的肌肉、关节及内脏器官积极活跃起来。二、饭后不宜立即进行剧烈活动。体育锻炼的心得体会吴骏一体育锻炼会增强体内营养物质的消耗，使整个机体的代谢增强，从而提高食欲。另外，体育锻炼还会促进胃肠蠕动和消化液分泌，改善肝脏、胰腺的功能，从而使整个消化系统的功能得到提高，为人的健康和长寿提供良好的物质保证。相信大家都喜欢
进行体育锻炼，也都有许多这方面的心得体会。长期以来，我是一名体育锻炼的热心爱好者，也是一名体育锻炼的忠实实践者，同时还是一名体育锻炼的积极宣传者。因此也在不知不觉间拥有了一大批体育锻炼的志同道合者，大家在一起喜欢习文练武，交流经验，崇尚科学健康、积极向上的生活方式。自从北京奥运会申办成功尤其是成功举办以来,国内兴起了一股前所未有的全民健身热潮,国人大都以积极的心态和实际的行动全力以赴地支持着国家的体育文化事业。各种场所和社区的体育锻炼设施也得到前所未有的完善。相信通过这么多年的全民健身运动，全体国民的身体和心理素质都得到了极大的提高。我从小就很喜爱体育运动，长期以来也得益于体育锻炼给我带来的强健体魄。有很多运动项目也都是我的拿手好戏，相信今后也会长期坚持下去，精益求精地提高运动技艺。今年以来由于在健身方面不断地进行一些创新，我对体育锻炼又有了一点点新的认识和收获。写出来与大家共勉和交流。我经常性参加的体育运动项目有这样一些，只要有条件就会去进行的：跑步、登山、公园快步走、健身操、交谊舞特别是国际标准舞、太极系列、游泳、打乒乓球、篮球等等，至于羽毛球和足球等球类运动项目，碰到有合适的球友也会去参加的。时间比较充裕的时候，我一般选择在清晨先跑步，跑上三五圈，再到公园的健身器械上活动活动，然后跟随大家一起练习太极系列，套路比较多，打得熟练后动作会很优美的，有一种很强的美感，当然最主要是自己受益。下午的时候邀上球友一起打打乒乓球，球逢对手时往往杀得难解难分、汗流甲背。周末上午的时候到北京大学校园内练习气功，主要是八段锦、五禽戏等，下午一般是打打篮球或登山。有一段时候几乎每天都去打篮球。运动项目的选择要因地制宜、因时制宜，因人而异，不可机械照搬，因为计划往往不如变化快。我做健身操一般是选择在傍晚到学校或公园的广场上进行，这里往往有许多中老年朋友长期坚持进行，也有不少年轻朋友爱好此运动项目。
我跳交谊舞一般是周末的晚上，前不久有一段时间学校举办交谊舞培训的时候我是每天都到场了，感觉进步不小。此外，觉得适当参加一些负重的生产劳动或家务劳动也是非常难得的一种体育锻炼，这种运动既把必要的事情做完了，心里会觉得比较痛快，又磨炼了体力和耐力，给人以一种勤劳和任劳任怨的感觉。此外，觉得还有一些项目，如坚持练习中国书法、佛教里面的求神拜佛等运动项目，对身心都有好处，能够让人心归一处，专心致志，锻炼人的意志和品质，且活动了我们的四肢和各种关节，多多益善八年十四班吴骏一20XX年8月1日体育从高中步入大学，不仅文化课程的学习方法发生了巨大的变化，而且体育课等素质培养课也是如此。在这两个学期的体育课中，我锻炼了身体、提高了身体素质。从这两个学期的体育课中，我深有体会，结合实际谈谈我对大学体育的认识体会以及我们学校体育的总结。从九月份进入学校以来，转眼已经过去快两个学期了，突然发现原来已经在闽江待了这么久了，现在已经渐渐地熟悉了和中学十分不同的大学生活。大学的学习和生活都是对我们的挑战。大学的学习给我印象最深的就是大学上的所有课都是很正式得在上。这一点和以前上中学的时候很不一样，以前不论是在初中还是高中的时候，像历史、政治、地理，尤其是体育这样的课，总是被当成是副科，很容易就可以由考试这样的一个简单的理由就被一直作为主科的语文、数学、英语，还有物理、化学等课所取代。但是，在大学里，像毛邓三、思修、中国近代史纲要这样的就都是认认真真地在上着，形式也十分地正规。这一特点尤其在体育课上体现得最为突出。在我们那边中学的体育课除了要测试达标之前的课会用来集中练习一下，大部分的课都是同学们自己在自由活动。那个时候上体育课真的是十分得自由，学生可以自己去上厕所啊，吃东西啊，甚至可以回教室里去自习，尽管这些也是老师所不允许的，但是严格执行起来的力度似乎不怎么样。所以，第一节体育课对我来说还真是不太习惯
呢，因为人大的体育课实在是太正规了。每个学期都会有每个学期的教学任务，还要进行严格的测试考核，然后还有测试，还要写心得体会，这一切在我听来还真的是挺奇怪的呢。身体是革命的本钱啊！如果现在不抓紧时间锻炼身体，就任由这个样子下去，以我们当代大学生的体力真的是很难在以后激烈的竞争中生存下去啊。没有一个好的身体，将来能够凭什么来为祖国的建设贡献力量呢？所以，我很感谢大学第一个学期的体育课，给了我一个在大学里的好的开始。我也可以自信地说，这个学期的每一节体育课，我都是在认真地上，以后我也会继续认真下去。体育本来就是为了锻炼身体才诞生的，我一直把体育活动等同于身体锻炼，我不求我在体育方面能有多大的建树，或取得多少多少的成绩，我只希望通过体育锻炼，自己能有一个强健的体魄和健康的身体，支撑自己在生活中快乐的生活，以良好的状态积极地工作，这样，我的目的也就达到了。体育课是即将告一段落，可是大学生活里的体育锻炼却还远没有结束。看看身边的同学，能坚持锻炼的很少，而熬夜、抽烟、喝酒的大有人在。看着大学生的体质系数一年一年地往下掉，只能空悲切。身体是革命的本钱，良好的身体素质是我们以后从事任何工作的基础，没有健康的体魄，我们以后怎么好好工作，为国奉献呢！因此，我们就好好地锻炼身体，“每天锻炼一小时，健康工作五十年”，不应仅仅是个口号，我们每个人都应该有所行动，积极投身到锻炼身体的行列中来，以提高自己的身体素质，这才是体育的真谛所在。我以前对体育的认识在这短短的一个学期之内，被完全的颠覆了：不是没有头脑的狂奔，而是对意志的考验。不是对身体的折磨，而是突破自己极限之后，那种喜悦的体验。不是一个人的单枪匹马，而是无数鼓励的目光，加油的眼神。也许，这些才是真的体育，以前的那个我所无法了解的体育。马约翰先生希望我们去了解的，真正的体育。原来，原来，那些在我眼中高不可攀的优秀线，只要我努力，只要我真的去做，也并不是
不可达到的啊。好开心，好开心，原来，只要努力，我也可以和他们，她们一样，做得一样好。原来，真的是一切都有可能。那么，就让这种对我来太难得的体验就这样陪着我，陪着我走过每一节体育课，走过大学四年的生活，走过那即将开始的，“为祖国健康工作的”五十年。姓名：董献海学号：1208020221学院：物理与电子科学学院专业：电子信息科学与技术班级：电子2班日期：基层王慧根据公司统一安排部署，我于4月1日-4月15日被分在天赐湾输油首站学习。按照公司要求与基层同志们同吃同住同工作，深入了解了基层的工作及存在困难，在这有限的十五天里，不仅感受到了他们的热情好客，更重要的吸取了很多价值的经验，的的确确开阔了眼界，更新了观念。他们的工作很值得我们认真学习和借鉴。现就这次学习的体会和总结汇报如下：在基层工作的这段时间，我努力工作，认真按照公司要求严格要求自己，在学习站控工作流程的同时，利用业余时间学习了各种安全知识。按时上下班，认真完成领导交办的工作。在学习的十五天当中，觉得要转变作风，既要身下基层，更要心下基层，只有沉得下去，融得进去，与基层干部“零距离”接触，才能赢得基层的信任与支持。为了不与公司脱节，调动大家的积极性，站上领导号召大家踊跃投稿，并制定相应政策，只要在公司发表一篇通讯稿，奖励本人200元。以前，一直觉得基层工作没什么，就是坐在电脑前，一个小时记录一次数据，通过这次学习才知道，即使是坐着，一个晚上不睡觉，对于我来说，真的很难熬。尤其倒班时间久了，他们的生活规律完全被打乱，白天睡觉，晚上工作，管输公司之所以有今天的成就，基层单位付出了很多的汗水。在此，我想提几点我的看法，天赐湾的风沙大，气候条件不是很好，由于地处高山，交通不便，大部分同志下班后只能睡觉，生活枯燥，如果可以买些体育器材，这样既丰富了业余活动，也可以很好的锻炼身体。其次，站上的锅炉有点问题，晚上的水有时候烧的不是很热，有时候直接没
热水，大家辛苦一天，晚上却不能洗个热水澡，希望可以及时的解决。这次下基层锻炼学习，虽然只有半个月的时间，但我个人感觉内容充实，既有理论知识的学习，又可以实践操作。通过向基层先进典型、模范人物的学习，我们汲取到很多有价值的信息。感觉自己在工作中存在一些问题：一、对工作的热情不够；二、对工作缺乏耐心；三、缺乏与领导的沟通。以后我会在这几方面多做努力，为基层更好的服务。通过这次锻炼每个人对基层有了新的感受和想法，对今后工作的思路和发展有了很多新的思考和探索。这次学习活动对进一步更新我们的发展思维空间起到实实在在的作用，我们应该振奋精神，奋力拼搏。
【篇2】岗位实践锻炼心得体会
岗位认知实践心得体会
岗位认知实践心得体会
为期一周的岗位认知实践很快就结束了，这七天，我过得忙碌而充实，无论是谈起和队友团结合作，还是说到深入企业进行调查，都带给我颇多感触、颇多收获。
从开展这项活动以来，天公一直不作美，寒流袭来，却还是没有冻结我们对工作的热情，10月19日下午，我们就正式开始了对目标企业的走访。虽然出师不利，在第一家就遭到拒绝，但这却丝毫没有给我们带来落败感，也许是因为早做好了心理准备，明白万事开头难！在彼此的鼓励下，我们继续前进。终于，这次没有失望，以岭药业的一位工作人员热情的配合了我们的工作，这无疑给我们带来了很大的信心。收获带给大家的喜悦如暖阳洒在我们的心间。
接下来的几天中，我们相继通过不断走访企业、参加招聘会等方式对我们将来要接触到的相关岗位进行了一定了解。每次接触的受访人都能积极配合，这是我们最欣慰的。
给我感触颇深的除了拥挤的招聘会以外，是一个小公司的外贸业务员，她是对我们的问题作出最详细回答的人，除了解答我们的疑问以外，她毫不保留地给我们讲了一些从事外贸工作的经验和一些对我们在今后的发展道路有很大帮助的忠告。
一直说就业形势的不乐观给我们带来了相当大的压力，但在走出校园之前，这种切实的压力始终没有被我们重视，直到进行了这次实践活动，才真实的感觉到有无形的重担在步步逼近我们，我们面对的将是一个人才济济的21世纪，抛开庞大的毕业生数量不看，光考虑只有理论而缺乏实践、工作经验不足等诸多因素，一种无形的压迫感就油然而生。
通过此次调查，我们再一次意识到，涉足外贸的相关行业，除具备从事该行业的资格证书以外，英语的听说能力的确太重要了。这无疑是在告戒我们，现作为一名大二的学生，除了认真学习专业知识之外，我们必须利用一切有效时间掌握英语这门语言。这样，在今后从事外贸行业时，才会有最基础的资本为自己赢得一席之地。除此之外，我们团队还对参加招聘会的应聘者做了简单采访，通过采访，他们所说的职场竞争压力，我们感同身受。一位国贸专业的学长说的特别好，“找到一份工作不难，但要找到一份适合自己的好工作并不容易。”因此，还没有步入社会的我们必须尽早树立危机意识，加强学习，努力去实现自己的理想。这是一次非常有意义的活动，感谢学院的领导、老师为我们提供了这次成长的机会！我们从中所学到的知识真的不是可以用一个量词来衡量的；同时，我更感谢我的队友，是你们让我懂得了团结合作、互帮互助精神的可贵，在这其中
收获的友谊，我会用一辈子来珍藏！最后，忠心的希望我们大家努力去把握好自己的命运，祝愿我们彼此学业有成，未来前程似锦！
【篇3】岗位实践锻炼心得体会
公路实践锻炼的心得体会
【篇4】岗位实践锻炼心得体会
岗位认知实践心得体会
为期一周的岗位认知实践很快就结束了，这七天，我过得忙碌而充实，无论是谈起和队友团结合作，还是说到深入企业进行调查，都带给我颇多感触、颇多收获。
从开展这项活动以来，天公一直不作美，寒流袭来，却还是没有冻结我们对工作的热情，10月19日下午，我们就正式开始了对目标企业的走访。虽然出师不利，在第一家就遭到拒绝，但这却丝毫没有给我们带来落败感，也许是因为早做好了心理准备，明白万事开头难！在彼此的鼓励下，我们继续前进。终于，这次没有失望，以岭药业的一位工作人员热情的配合了我们的工作，这无疑给我们带来了很大的信心。收获带给大家的喜悦如暖阳洒在我们的心间。
接下来的几天中，我们相继通过不断走访企业、参加招聘会等方式对我们将来要接触到的相关岗位进行了一定了解。每次接触的受访人都能积极配合，这是我们最欣慰的。
给我感触颇深的除了拥挤的招聘会以外，是一个小公司的外贸业务员，她是对我们的问题作出最详细回答的人，除了解答我们的疑问以外，她毫不保留地给我们讲了一些从事外贸工作的经验和一些对我们在今后的发展道路有很大帮助的忠告。
一直说就业形势的不乐观给我们带来了相当大的压力，但在走出校园之前，这种切实的压力始终没有被我们重视，直到进行了这次实践活动，才真实的感觉到有无形的重担在步步逼近我们，我们面对的将是一个人才济济的21世纪，抛开庞大的毕业生数量不看，光考虑只有理论而缺乏实践、工作经验不足等诸多因素，一种无形的压迫感就油然而生。
通过此次调查，我们再一次意识到，涉足外贸的相关行业，除具备从事该行业的资格证书以外，英语的听说能力的确太重要了。这无疑是在告戒我们，现作为一名大二的学生，除了认真学习专业知识之外，我们必须利用一切有效时间掌握英语这门语言。这样，在今后从事外贸行业时，才会有最基础的资本为自己赢得一席之地。除此之外，我们团队还对参加招聘会的应聘者做了简单采访，通过采访，他们所说的职场竞争压力，我们感同身受。一位国贸专业的学长说的特别好，“找到一份工作不难，但要找到一份适合自己的好工作并不容易。”因此，还没有步入社会的我们必须尽早树立危机意识，加强学习，努力去实现自己的理想。这是一次非常有意义的活动，感谢学院的领导、老师为我们提供了这次成长的机会！我们从中所学到的知识真的不是可以用一个量词来衡量的；同时，我更感谢我的队友，是你们让我懂得了团结合作、互帮互助精神的可贵，在这其中收获的友谊，我会用一辈子来珍藏！最后，忠心的希望我们大家努力去把握好自己的命运，祝愿我们彼此学业有成，未来前程似锦！
篇十：岗位实践锻炼心得体会
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工作岗位学习心得体会五篇
工作岗位学习心得体会一今年我到__物业客服部工作，主要工作的内容是：接待客户、相关业务的办理、费用的收取及缴纳统计、客户信息反馈，以及客户档案的管理。想想自己刚进公司的时候，对物业可以说是一知半解，实际应用更不是件小事。以下是我自己对怎样做好客服工作的一些想法与心得：1、肯定自己。客服服务最重要的组成要素是客服员。客服员要接受自己，肯定自己、喜欢自己。如果你连自己都嫌弃自己，却指望业户会喜欢你，那实在太难为业户了。香港销售大王冯两努说得好：“销售员成功的秘密武器是，以的爱心去喜欢自己。”2、养成良好的习惯。有人习惯每天至少打10个电话给客户，了解客户的需求，也有人每天打不到3个;有的人将下班时间定为晚上9点，也有人5点半就想着回家;有的人每天晚上都安排好明天的日程，也有人永远不知道今天早上该做些什么……人们在不知不觉中养成习惯，也
在不知不觉中造就或阻碍自己，这就是习惯的力量。每一个人都是习惯的奴隶，一个良好的习惯会使你一辈子受益。如果你是客服员，不妨问问自己有哪些“成功的习惯”?
3、有计划地工作。每天多收集一些新客户的资料，作为客服部应以主动服务为主并制作服务预案，在给客户服务之前，要了解客户需要什么，服务的形式，接受程度等等，有针对性、特色的服务。
4、要具备专业知识。客服员要具有业务及其有关的知识。比如“我们塔楼周边的一个租赁费用的情况”“我们提供的服务是不是完善”“塔楼的物业费有些什么”面对客户这一连串的咨询而无法提供完整或立即的答复，“我再回去查查看”、“这个问题我请经理来跟你说明”、“这一点我不太清楚”这样绝对不是个专业工作者的态度。于是你的价值马上被打折扣。现阶段我们客服员，就要尽量让每一个客户对我们产生信任感。我们一直都坚信没有做不到，只有想不到的观念!
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工作岗位学习心得体会二在时间的流程中，我常常审视自己的脚印，自有幸加入到__物业公司，作为财务室的一员，当然，__物业公司的财务工作还要代售电及收取物业费，然而，通往这扇大门的道路是条坎坷之道，遇到挫折摔倒是常有的事，但在摔倒以后，稍有理智的人，都会从失败中总结出一个正确的论断，就会重新踏上征途，继续去走一条有意义的人生之路，而且会比之前走得更快更稳。在此感谢给我理智的人们，正是因为你们给我勇气，使我在遭受了挫折以后，总会得到一个明白，正是这个明白给了我经验，给了我智慧，给了我百折不回的意志。出纳的岗位工作职责权限主要是：负责现金、支票、发票的保管工作，要做到收有记录，支有签字;对现金收、支的原始凭证认真稽核;根据原始凭证，记好现金和银行帐，做到记录及时、准确、整洁、无误。并按日核对库存现金，日清月结;严格遵守现金管理制度，库存现金不得超过定额，不坐支，不挪用，不得用白条抵顶库存现金;负责到银行
办理经费领取手续，支付和结算工作;收付现金双方必须当面点清，防止发生差错等重要任务。
以上简单的概括了出纳岗位的日常工作，一两个字便可以将其说完，其实看似无足轻重，事实就马虎不得。要做好出纳工作绝不可以用“轻松”来形容，出纳工作绝非“雕虫小技”，更不是可有可无的一个无足轻重的岗位，出纳工作是财务工作中不可缺少的一个部分，它是经济工作的牵导线，这个财务关把不好，将给企事业单位造成不可估量的经济损失。因此，它要求会计人员要有全面精通的业务水平，熟练高超的业务技能，严谨细致的工作作风。显然，财务者必须做到三心而不能两意，耐心、细心、专心者不自欺，才是成大器干大事的根本。财务工作不仅责任重大，而且有不少学问和技术技能，需要好好学习才能掌握。
然而，有些人有些事有些物不是如人所愿的，就像天空不会永远都是晴天，天气预报有时也会估算错误，下雨了，没有雨具，你就只
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能是个落汤鸡。此时，必须要把心态调整好重新上路，绝不允许在通往
随着物业管理在居民生活中的不断深入，提供业主满意的服务成
成功之路被淋感冒。事实上有时候付出了，机遇来了，真的未必会有回
了物业管理企业保持绝对竞争优势的首要法码。要想赢得业主、赢得
报，因为机遇不是获得成功的根本原因，锲而不舍的追求才是成功最重
市场，就要不断提高服务质量和管理水平，而往往业主对服务的认可
要的条件。所以，对人对事对物一定要问心无愧，对得起自己，做好自
源于提供服务者的真诚。
己的本职工作才是基础，只有追求了珍惜了才不会后悔。只有锲而不舍
工作岗位学习心得体会三
的追求目标，成功终有一天会找上你的。
我从__物业正式成立后，接管__物业客服部客服领班工作，负责
我是初次接触物业管理工作，对物业管理的职责任务不甚了解，为
客服组、清洁组、维修组的管理工作。历时7个月，从摸索到熟悉，
了尽快适应新的工作岗位和工作环境，我自觉加强学习，虚心求教释惑，边做边学，在我前进的每一步中，都得到了公司领导和同事的热情相
不断理清工作思路，总结工作方法，现已基本胜任本职。一方面，干中
助，得到了大多数住呢的支持与认可。在这7个月来，我们面对了很
学、学中干，不断掌握方法积累经验。我注重以工作任务为牵引，依托
多压力，克服了很多困难，但我们却非常愉快和充实。因为我们有一
工作岗位学习提高，通过观察、摸索、查阅资料和实践锻炼，较快地进
只高素质的队伍，有一群热情、愿奉献的物业管理人。我们扎实工作，
入了工作情况。另一方面，问书本、问同事，不断丰富知识掌握技巧。勤奋敬业，协调各方，周到服务，完成了各级领导交办的工作任务，
在各级领导和同事的帮助指导下，从不会到会，从不熟悉到熟悉，我逐
下面我谈谈这段时间的心得体会：
渐摸清了工作中的基本情况，找到了切入点，把握住了工作重点和难点。
1、范行为，强化内部管理，自身建设质量提高
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管理处员工统一着装，挂牌上岗;对住户、客户服务按中心要求规
工作岗位学习心得体会四
程操作，贯彻礼貌待人、化解矛盾、微笑服务，适时赞美等工作规程;
“忙并收获着，累并快乐着”成了心曲的主旋律，常鸣耳盼。对
员工按时上下班，打考勤，请假需经班组及主管批准;员工分工明确，
我而言，这段的工作是难忘、印记最深的。工作内容的转换，连带着
工作内容落实到人，熟知岗位职责、工作标准、工作规程。
工作思想、方法等一系列的适应与调整，压力带来了累的感觉，累中
2、规范服务
也融进了收获的快乐。现在简要总结一下在这段时间我的工作情况：
认真书写各项工作日志，文件、记录清楚;建立了清洁、维修日巡
一、增强业务知识、提高自身综合素质
检表，落实交班工作记录本;客服组每周二下午召开一次周例会，在员
作为一名班长，是自分队长以下全队人的榜样，我时刻提醒自己
工汇报工作的基础上，小结、点评、总结前一阶段完成的工作任务，同
要加强各方面的业务知识，以便于提高自身的综合素质。要正确处理
时布置新的工作任务，宣传中心例会规定，提出明确要求，及时上报主
苦与乐，得与失、个人利益和集体利益的关系，坚持甘于奉献、诚实
管，请示工作;每月对住户来电来访进行月统计;办理小区id门禁卡、
敬业，经过这段时间的学习和锻炼，在工作上取得了一定的进步，细
车卡;建立完善的档案管理制度，对收集各类资料等文件分类归档完整，心学习他人长处，改掉自己不足，并虚心向领导、同事请教。对自身
有检索目录，共计23盒。同时，初步实施了电子化管理，各种公告、
严格要求，始终把耐得平淡、舍得付出、默默无闻作为自己的准则，
通知、报告、物业费、业主信息资料，并同步建立电子档案，可随时调
始终把作风建设的重点放在严谨、细致、扎实、求实脚踏实地埋头苦
阅。
干上。在工作中，以制度、纪律规范自己的一切言行，严格遵守公司
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各项规章制度，尊重领导，团结同志，谦虚谨慎，主动接受来自各方面的意见，不断改进工作。发扬吃苦耐劳精神，面对督查事务杂、任务重的工作性质，不怕吃苦，主动找事干，做到“眼勤、嘴勤、手勤、腿勤”，积极适应各种艰苦环境，在繁重的工作中磨练意志，增长才干。发扬孜孜不倦的进取精神。加强学习，勇于实践，博览群书，在向书本学习的同时注意收集各类信息，广泛吸取各种“营养”;同时，讲究学习方法，端正学习态度，提高学习效率，努力培养自己具有扎实的理论功底、辩证的思维方法、正确的思想观点、踏实的工作作风。力求把工作做得更好。
二、关心队员的生活、确保队伍的稳定做为班长，我有责任配合分长抓好队伍的稳定工作。针对队员的年龄普遍偏小，在家中又是独生子女，刚参加保安工作，没有任何的工作经验，随同分队长对每一名新入队的队员找其谈话，了解该队员的基本情况，有针对性的采取工作方法因人而异，并且陪他们吃
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立马集团除了安保工作要求高之外，对我们日常工作的要求也十分
一名保安员"守卫小区、守卫我家"的责任重大。
严格。特别是单位安保部提出20__年为服务年之后，领导根据实际情
保卫是一项特殊的、并具有很大危险性的工作，可我没有因此而
况，在执勤中提出主动向业主问好，并帮主员工做一些力所能及的事情。胆怯、畏惧。卡内基钢铁公司总裁齐瓦勃曾经说过"我们不是在为老板
我们积极响应，在每天早晨员工上班经过我们的岗位时，向业主问“早
打工，更不是单纯为了赚钱，我是在为自己的梦想打工，为自己的远
上好!请您刷卡”，晚上下班后向业主说“您慢走，再见!”使业主渐渐
大前途打工。我们只能在业绩中提升自己。"因此，我们必须秉承严肃
对我们有了亲切感，在工作中验证刷卡慢慢开始配合我们工作了，特别
认真的工作态度，干好日常看似平淡的工作，要想得到，做得全。坚
是在工作中，针对队业主的需要帮主时，主动提供力所能及的帮主，如
决完成上级领导交给们的每一项任务，做到让领导放心。
有的业主自行车没气了，我们及时用打气筒帮主打气;有的车胎没气了，
在队长的带邻下，我们圆满地完成了今年的工作任务，得到租、
我们主动帮助更换车胎等。得到了业主一致好评，拉近了我们与业主的
住户的满意，得到了领导的认可，我们的工作今年是比较重的一年。
距离，提高了我们的服务质量，也树立了我们保安的良好形象!
当中有几家住户装修，消防的施工，进出的人员多且复杂。对我们的
工作岗位学习心得体会五
工作加大了压力，在这种情况下我们加强对进出人员、施工人员正监
我虽是一名普通的保安员，但在我心中，__小区就是我的家，领导
管和登记，定时进行楼巡，把萌芽的事故撤底消灭，确保小区的安全，
是我的家长。同事是我的兄弟姐妹，小区的事是我自已的事，我要精心
这有__房患病的x女士，每一次患病都会磕东西我们小区的花盆砸了
守卫我的家，使它在安全的环境中茁壮成长。我明白作为一个家庭成员，__个，有时这会高空抛物，在患病时为了保护好群众的生命财产，车
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辆不受伤坏，并助领导，社区工作站，维护好现场，并得到领导的表扬。
2、对小区的治安严于管理，敢于不法分子作斗争。
在工作之余，在队长带领下，我们进行了保安员体能训练，内容包
3、对进出的车辆严于记录，对收费的车辆安照工的要求进行收费，
括，队列训练，军体权等。坚持完成预期目标，保质保量地完成训练计
做到文明服务。
划，我刚开始时叫苦叫累的现像，但我明白作为保安员只有过硬的业务
4、在队长的带领下我们进行了小区的绿化、维护工作。创建和谐
本领和强壮体能素质，才能更好地发挥"养兵千日、用在一时"没有刻苦
文明小区。
训练关健时刻怎么能发挥出我们的作用呢所以我不怕苦不怕累，直坚持。
5、坚持"预防为主、防消结合"的消防方针，完善消防设备巡查及
作为保安员还是一名义务的消防员，今年管理工司组织了好几次的
保养措施，并加强消防知识的培训，提高防火意识，能掌握消防设备
消防安全讲座培训并学习消防平时生活当中遇到安全发生火灾应急措
的操作方法，确保安全。
施，并认真地学习记录，长掌消防知识，结合本小区的消防设备、设施，
以上是我在一年中做到做好的方面，纵观一年的工作客观自我剖
定期进行设备的巡查和维护工作，以预防为主、防消结合方针，确保租
析，自已在下列中方面存在不足之处，肯领导的指正与批评，以待今
住户的生命财产的安全。
后的工作中进一步加强和改正。
在工作生活当中本人在一年的总结如下：
1、工作当中有松懈。
1、坚决服从领导、认真领会执行公司的经管理策略和工作，指示
2、工作经验和相关管理知识仍需进一步学习，积累。
精神，并贯彻落实到岗位实际工作当中始终把维护公司利益放在弟一位。
我坚信在公司领导英明决策下物业公司的明天会更好，做为工司
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的一份子，在未来的工作我将一如既住，全心作意的为公司贡献一份微薄之力。
篇十一：岗位实践锻炼心得体会
P> 研修岗位实践心得体会300字范文(通用3篇)高中社会实践心得体会300字
社会实践心得体会300字【精选】
社会实践心得体会300字【精选】篇一通过这次寒假的社会实践活动，我得到了很大的收获。1、要有一颗感恩的心。这次寒假，我帮爸爸、妈妈做了许多家务事，有扫地、选菜、端碗、倒垃圾…虽然事情很小，但从这些琐碎的事情我体会了爸爸妈妈平时是多么的辛苦。以后，我一定要努力学习，好好的孝敬他们。2、帮助别人是一件很快乐的事情。当别人有困难时，我们应该立即帮助他们，甚至是素不相识的人。在春节时我帮助门卫伯伯打扫院子里的落叶时，心里甜蜜蜜的。也感觉到在帮助别人的同时，自己也会有一种特别踏实的感觉。3、读书真好。我记得高尔基曾经说过一句名言“当饥饿的人扑在面包上，就像我扑在书本上”。我终于理解这句话的意思，从书中可以学到丰富的知识。我今后一定要养成读书的好习惯。4、多动手、多动脑。通过一些小制作小发明，使我的手变的更灵活，同时也锻炼了我的手工能力。使我的头脑变得更聪明。社会实践心得体会300字【精选】篇二通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长；另一方面，我们为社会做出了自己的贡献；但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。机遇只偏爱有准备的头脑”，我们只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。
岗位实践心得体会
为期一周的岗位认知实践很快就结束了，这七天，我过得忙碌而充实，不管是谈起和队友团结合作，依然说到深入企业进行调查，都带给我颇多感触、颇多收获。今天我们就一起来看看岗位实践心得体味吧!篇一：岗位实践心得体味xx电建一公司输配电线路中级岗位技能培训于3月22-27
日在电力职业技术学院实训基地完成，本次培训的对象，要紧是电建一公司在职人员输配电线路方面的技能提升。培训的内容要紧为杆上作业训练与操作规程、接地电阻测量训练与操作规程、线路施工测量训练与操作规程、拉线制作拉线制作与操作规程、电气试验训练与操作规程等内容。现将参加培训的事情作一总结。一、参加培训为学员的事情本次培训的理念是为一线职工服务。学员技能培训的需要，是我们本次培训的目的。依照本次学员多为现场一线工作多年的师傅，他们年龄在25-50岁之间，要紧从事有热动专业、电气专业、土建专业等别同的专业，他们都有一具共同的特点算是动手能力强，有一定的操作技能。因此我们在培训过程中，针对培训的对象进行了一些改动，本次的培训要紧采纳的培训方式为互动性的学习方式。教师首先所培训要求与规范进行说解，进行示范性的操作。然后由学员自己进行操作，学员提出一些别同的操作方式，并提出建议，在学习中进行相互交流，以提高培训的效果，促进下期培训的改进。二、培训班的收获及将来教学改进新的教学理念和先进的教学模式提高了每位学员学习培训积极性，作为一线职工深深感到技能提高的重要性，在将来的工作中，他们将立脚于自己的本职工作，加强技能的学习，促进技能水平的提高。在新的形式下，为积极迎接岗位转变铺设好自己的进展之路。在这次的培训中，尽管我们取得了一定的成绩，但是在本次的培训中，我们也看到培训过程中存在一些咨询题和别脚。在将来的培训工作中我们预备从以下两个方面进行改进。一是依照培训的对象进行时刻的调整，依照学员的专业进行分人员、分项目、分时刻进行培训，以在较短的时刻内达到最好的效果，同时有目、有重点的对学员进行针对性的培训;另一方面依照学员的要求，在我们能做到的事情下，进行培训项目的增添与改进，达到有目的的学习。都匀供电局为期一周的继电爱护、变电设备检修、高压试验、化学技术监督等专业的技能基础知识培训圆满结束了。我带着一种无比期待和对以后工作岗位的紧张与兴奋相交错的心情踏上了这次培训之路。期待的是我从大学毕业来到都匀供电局成为一名南公司新时代职工，把自己所学的知识奉献给祖国、奉献给神圣的电力事业。紧张的是自己所学的是自动化专业，尽管与“电”有些“沾亲带故”，但怎么说有很大的距离，担心在培训中跟别上“趟”。为此，我暗下决心要在培训期间付出比别人更多的精力，勤奋学习、刻苦钻研，全力以赴迎接挑战。在红枫电校参加了为期11天的贵州电新职员入企教育培训的我们，在对南方电的企业文化，进展战略和人才理念等学习之后，继续参加都匀电20xx新职员生产技能培训班。培训的第一周，是由修试治理所
进行继电爱护、分析技术监督等专业知识授课，采纳彻底封闭式的培训办法，让我们在充裕的培训时刻内学习。经过所里有实践经验工程技术人员的耐心说解，使我们在强化了往常所学知识的并且还学习了新的技能。在一周的学习中，首先对修试所有了初步的了解，经过培训知道了修试治理所担负着都匀电所有变电站设备的检修、维护、试验等工作，并且还负责县供电局管辖的变电站调试工作。在师傅PPT教学模式的带领下，我游览了整个都匀电。成立至今都匀的电已形成了以500千伏福泉变为中心，220千伏输电线路为主架，110千伏电辐射各个县市的供电络。其中110千伏电被分为中、西、南、北四部分。在大学里我很少接触到高压设备，我仔细听老师说解，尽量在脑子里多装些，在记录本上多记些。比如隔离开关和断路器，在我往常的脑海里，它们基本上一样的，学习后我才认识到隔离开关和断路器最大的区别在于能别能切断负荷电流，隔离开关因为没有灭弧装置，因此别能切断负荷电流或短路电流，同时在运行中，关于先切断哪个开关也是有一定的顺序的，而这些实践中所运用的知识是我们在学校中无法学到的。在化学技术监督的学习中，使我对油气化学分析有了新的认识，往常总认为能够起润滑作用，却没有想到在电力生产中油起着重要的作用。电力用油的种类可分为变压器油，断路器油等等，在别同的设备油所起的作用也别同，比如变压器油起着绝缘和冷却散热的作用，断路器油却起着灭弧的作用，它们用自己的本事爱护着电的安全运行。设备运行是否良好关系着供电的稳定，高压试验在电力生产中也有很大的作用，往常总以为惟独在创新和研究的领域中试验才干发挥极大的作用，在师傅介绍完电气试验在电力生产中应用介绍后，我认识到高压试验是经过一定的手段，依赖仪器设备，采纳模拟的办法检验电气设备在长期额定电压作用下绝缘性能的可靠程度;以及在外界过电压作用下，也别致发生导致绝缘击穿的现象。因为各种电气设备的绝缘缺陷能够经过别同的试验办法检验出来，因此高压电气设备的试验是推断设备能否投入运行、预防设备绝缘损坏及保证电气设备安全运行的重要措施。继电爱护在电力系统中运用最多，最广泛也是最为重要的一门技术，往常在大学的学习中，老师不过结合书本上的理论知识给大伙儿授课，因此对继电爱护的认识别是很清楚，而在培训中，师傅们结合生产中的实际咨询题，亲自为大伙儿在黑板上画图分析，并与学员们一起讨论，使我们把理论知识和将来所要碰到的实际咨询题相融合，这对将来的工作是最好的铺垫。惟独快速准确的寻出存在的咨询题，才干防止事故的发生和进展，限制事故的妨碍和范围，最大限度地确保电安全运行。最后我们对《电业安全
工作规程》进行了学习，安规是前辈们结合电力生产多年来的实践经验而制定的，这对所有的电力人是必上的一课，因为它能切实保证我们在生产中的安全和健康以及电力系统、发配电设备的安全运行。我将永记安全生产，人人有责的原则，按照规程去干好每一件工作。经过一周的培训，我感觉到了都匀电务实、严谨的工作作风和对人才培养的重视，使我学到了许多知识。在将来的工作中，我别论在任何岗位上工作都要敬业爱岗，努力学习电力专业知识，为都匀电的进展贡献自己的力量。篇二：岗位实践心得体味三月，有幸参加了20xx年第二批岗位技能培训。三个月的集中学习，更加深切理解与感觉到组织这次培训的好处与重要性。学习的感悟也颇深。首先，就自身而言，这次学习提高了自身的素养与专业的水平。就本人的自身状况来说，我拥有35年的工龄，可是由于某些因素向来没有系统的学习过专业的理论知识。丰富的实践经验脚以对付工作，可是我也深切感觉到没有专业理论知识，工作就很难达到一具高度，这应该是一具基底。现代的普遍教育方式是，首先系统地学习专业知识，然后付诸实践，运用学到的知识更好地指导实践。这种教育方式显然在实践中能够提高效率，可它的缺点就在于有时受到专业知识的束缚，可能别能很灵便地运用到实践中。而我们这代人恰恰相反，我们没有系统的学习过专业的知识，不过在实践中学习，实践中掌握工作的技能与办法。经过这次学习，我结合自身的实际事情，总结出自己的优缺点，丰富的工作经验能够更好地理解专业的知识，在以后的工作中我想经过实践更好的巩固所学知识，让两者互相渗透，更好地提高工作。金融这一复杂而多变的行业可能光靠经验或是理论基本上别可以走下去的。惟独把理论和实践很好地结合起来，才是最正确的。古人说看万卷书，行万里路。这两者在现实中基本上别可缺的。然后，经过许多老教授的无私教导，和亲切交流。我忽然感受到关于我那个即将退休的老职员而言，另一具重要而故意义的工作算是把自己丰富的工作经验总结利用，更好地教给晚辈，经过和年轻一辈的交流，互惠互动，既让自己同意新的知识又为本单位的人才培养工作出一份力。其次，在这次的学习中得以跟许多金融方面的许多教授专家，还有来自于各个地点的同行交流，与其说这是一次学习别如说这是一次学术的交流，每个人的思想和处理工作的方式都别同，有许多新奇的思想和工作的技巧给我很大的触动和启示，邓--指出：“金融很重要，是现代经济的核心。经济搞好了，一着棋活，满盘皆活。”这深刻地阐明了金融在现代经济中的特殊地位及其举脚轻重的作用。金融既建立在经济的基础上又妨碍着经济。经济在别断的进展中，金融自然也要别断的探究，
创新，进展。在这次的学习中，也让我开阔了眼界与思想，别能固步自封，停留在往常的思想上。要别断同意新的知识与概念。与时俱进。最后，我想经过这次的学习，别仅仅是学到了更加专业的知识，开阔了眼界，更重要地学习到了自主学习的办法。这将终身受益，惟独别断地学习与总结才干别断地进步。学习是工作的前奏与基础。我想有了这次学习的经验与收获能够更好地提高未来的工作。这些是我在这次岗位培训中一些体味与感悟。在这个地方我还要谢谢组织这次培训学习的单位与。没有这些领导的高瞻远瞩与关爱也就没有这次的学习机会。我们这些老职员也就别可能创新与进步。经过这次的学习我想我会更好地投入到中，学以致用。
二十周年同学会邀请书
篇十二：岗位实践锻炼心得体会
P> 劳动实践心得体会(15篇)劳动实践心得体会1寒假劳动带给我的是欣喜，是得到成果后的喜悦。一方面，我锻炼了自己的能力，在劳动中成长，在劳动中学习，充实了自我，真正地走出课堂。去帮助家人，让家人享受自己的成果，使自己陶醉在喜悦之中，有时会很累，但更多的感觉是我在成长，我在有意义地成长。另一方面，我意识到了自己的不足，没有劳动经验，没有与人配合，有些东西以前没有尝试过，难免会出差错，如果我还一成不变的话，以后很有可能在社会上没有立足之地，现在的社会不仅要有知识，还要拥有各方面的综合素质以及一些应辨能力，光靠在学校汲取知识，远远不够，从现在开始，就要培养自己的综合能力。通过这次劳动，我知道了劳动的辛苦，平时我不知道珍惜别人的劳动成果，天真的认为劳动十分简单，只要稍微用用力就行了，谁知道劳动这样辛苦，每一个干净整洁的房间，都是由父母的汗水洗刷而成的。想一想自己以前的行为我感到无地自容，感到羞愧万分，感到耻辱。通过这次劳动我学会了珍惜，懂得了感恩。知道了不珍惜别人的劳动成果就是不可饶恕的犯罪。知道了不管任何事都需要劳动与汗水才能成功。任何事都不会不劳而获，都不回天上掉馅饼。任何事付出与收获都成正比，没有付出就没
有收获。在这次劳动中，我增加了劳动经验，提高了与人配合的
能力。感受到了劳动的快乐知道了劳动最光荣。而且在这次劳动中我感到自己的心灵有了巨大的升华，仿佛甘霖的滋润，让我心旷神怡。
当我在切身体验劳动时。劳动确实很辛苦，但却是苦中带甜的。劳动的感受，在劳累时大汗淋漓的感受。这些都不是能从我们平时的学习生活中所能触摸到的。
劳动实践心得体会2今年假期我参加了学校组织的假期社区服务活动，虽然五天的时间活动让我觉得很累很辛苦，但我从中锻炼了自己，并且学到了很多课堂上学不到的东西。也通过五天的实践，使我有了些关于社会基层建设的心得体会。高中生寒假社区服务是对自己的一次考验。在父母羽翼下成长的我们到底有没有能力，在社会上用双手来收获什么。到底我能干什么？心理上总有这样的疑问，暑假社区服务就是证明自己能力的一个平台，迎接未知，考验自己，把想象和实际联系起来。看看自己是不是温室里的花朵。可能高中生的我们还没有多大的本领，但是即将成为栋梁的我们在真正走入社会钱来一次预演。服务员，送报纸，送牛奶。一份简单的工作，却可以让我们认识自己。寒假出门格外的冷。正是因为有这样的环境，正激起了
我要在假期参加社区服务的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的双手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社区服务让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社区服务，找出自己的不足和差距所在。
社区服务活动给我们高中生提供了广泛接触基层、了解基层的机会。深入基层，同基层领导谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去”的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层中去，把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。
“艰辛知人生，实践长才干”。通过开展丰富多彩的社区服务活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社区服务活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。我是一名高一学生，即将走上社会，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社区服务使同
学们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化。
通过这次的社区服务，让我学会了很多东西，我深深地感受到一个人在工作岗位上的那份热情。正因为如此，我才渐渐地懂得了一个道理：要创造自己的事业，就必须付出加倍的努力，凭着一个人对工作的执，坚定的信念会指引着他走向完美的事业之路。
在实践的这段时间里，我通过自己的努力奋斗，体会到了工作中的酸甜苦辣，这时才发现自己是最幸福的。因为我还在学习的阶段，还没能真正地接触事业，没能真正地了解到工作的难处和辛苦。想起来，还是觉得自己现在还是不错的了，能在这么好的环境下读书，为以后的工作打下基础。这一次社区服务给了我学习的机会，同时也给了我一次记忆深刻的经历。
在实习的过程中，我认真、负责地做好每一件自己该做的事，对自己的疑惑，都得到了一个满意的答案。原本以为自己已经学会了一些基础的知识就够用了，可到了实习的时
候才知道原来自己要学的东西还有很多，以后自己要走的路还很长，不能只安于现状，一定要奋勇直前。人是在不断前进中成长起来的，虽然会有很多坎坷，但总是会有办法解决的。做人不怕失败，最怕失败后永远不能站起来。一定要相信自己，因为我总是对自己说“勇敢点，挫折？怕什么，风雨过后一定会有彩虹的”。于是，我便有着一个坚定的信念，那就是克服自己在成长中的困难，坚定不移地朝着自己奋斗的目标前进。我相信，自己的明天将会更加美好！
通过这次的社会实践，让我学会了很多东西，我深深地感受到一个人在工作岗位上的那份热情。正因为如此，我才渐渐地懂得了一个道理：要创造自己的事业，就必须付出加倍的努力，凭着一个人对工作的执，坚定的信念会指引着他走向完美的事业之路。
在实践的这段时间里，我通过自己的努力奋斗，体会到了工作中的酸甜苦辣，这时才发现自己是最幸福的。因为我还在学习的阶段，还没能真正地接触事业，没能真正地了解到工作的难处和辛苦。想起来，还是觉得自己现在还是不错的了，能在这么好的环境下读书，为以后的工作打下基础，只是，我觉得个别惭愧，都怪自己不够争气，不珍惜这好的时间和机会去好好读书，整天都无所事事，在家里一点事也不会做。是这一次社会实践给了我学习的机会，同时也给了我一次记忆深刻的经历。
篇十三：岗位实践锻炼心得体会
P> 为了提高中青年教师的实践能力加强双师型教师队伍建设根据学校文件精神和安排我深入到歌山集团进行了为期半年的实践锻炼在这段时间里我深入了解歌山集团生产全过程提高了自身能力增加了实践经验感悟颇多受益匪浅歌山建设集团有限公司系一家集建筑房地产贸易科研和服务业于一体具有房屋建筑工程施工总承包特级市政公用工程施工总承包一级建筑装饰装修地基与基础机电设备安装建筑幕墙工程专业承包一级园林古建筑消防设施起重设备安装工程专业承包二级等资质以及对外经济合作经营权的大型建设集团企业因为歌山是这样一家优秀的企业所以我十分珍惜这次在歌山的实践机会同时也感谢学校和实践单位为我提供的这次实习机会以及为我提供优越的学习与生活环境这将激励我将继续努力学习争取早日成为一名优秀的双师型教师现将这半年来的工作经历作一次总结一深入生产一线积累现场经验要做一个优秀的双师型教师首先自己必须具有过硬的实践经验故我在参加实践锻炼的过程中踏踏实实从生产一线做起抓住一切机会自己动手操作积累经验切实提高自己操作能力和知识应用能力在歌山集团锻炼我参加了企业的技术改造设备的安装调试电气设备故障检修等工作不仅提高精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创11了自己的实践技能也对以前所学理论课程有了更深一步的理解使自身理论的针对性应用性和实践性大大增强提升了解决技术常见问题的能力在实践期间我始终保持积极主动严谨勤勉的工作态度虚心接受歌山管理人员和技术员工的指导和要求自觉遵守歌山集团各项规章制度遵守劳动纪律经历了一次深刻的职业道德教育和培训在具体工作中我与歌山集团的主管工程技术的总工设计施工操作人员一起监督检查了歌山集团的施工项目完成全过程全面了解了一个项目从设计出图到工程竣工的全过程二突出人脉效应谋求发展机遇施工企业作为社会细胞其管理和运作离不开一定的环境与社会始终有着千丝万缕的联系施工企业是一个微利行业要想做大做强必须在社会关系网中不断加强自己内外合作的人脉效应求得社会最大限度的认同和最大限度的发展机遇人脉指由人际关系而形成的人际脉络即人际关系人际网络体现的是人与人的关系和人与社会的关系施工企业的人脉管理是指企业施工单位组织和构建一个利于施工单位生存和发展的社会关系网络在激烈的市场经济中每个企业都有其特定的内外部环境并组成特定的企业内外部关系网络内外部环境通过各种方式渠道对企业施加影响作为施工企业的工程项目管理者必须仔细分析各因素特点管理好工程项目的人脉关系实践锻炼心得体会
实践锻炼工作总结****年**月，根据组织安排，我与其他四位同志到县****进行为期一年的实践锻炼。一年来，在县委组织部和****领导的正确领导下，自己珍惜机遇，认真学习，积极调研，主动参与，深入思考，得到了较为全面的学习锻炼，在思想政治素质、工作能力等方面都有了不同程度的提高。现将一年来的工作与学习情况总结如下。一、明确任务，做好角色转变围绕实践锻炼的工作目标，自己较快地适应了三个转变，即工作角色的转变，工作环境的转变和生活环境的转变。由于自己一直在**局工作，对于**工作比较熟悉，但对**工作尤其是项目建设和招商引资工作十分陌生。为尽快进入角色，在工作中自己甘当小学生，谦虚谨慎，不耻下问，始终摆正自己学习锻炼的位置，努力克服工作、生活中的困难和问题，安心、专心工作学习。认真遵守**的各项规章制度，做到工作、学习上高标准、严要求，生活上低标准、艰苦朴素。正确处理学习锻炼与原工作单位的关系，把主要精力放在学习锻炼上，较好地完成了角色转变，并尽快地适应了新的工作环境。二、真抓实干，确保实践锻炼取得实效
根据**安排，我被分派在**招商局，协助**招商局局长工作。招商局的具体职责包括项目搜集、整理、包装、洽谈，以及驻**企业的安全生产等。实践锻炼以来，在**党工委的领导下，在招商局局长以及各位同志的帮助下，除自觉参加有关会议、活动，重点学习了县委县政府制定的招商引资有关优惠政策等文件资料，掌握了**乃至全县的项目特点以及我县的区位、资源优势，在此基础上广泛联系同学、亲朋好友等搜集相关项目信息，主动与各企业工作人员接触，着重与他们建立良好的人际关系，为“以商招商”打下基础。在不影响挂职工作的同时，最大限度地参与到**的其他工作中，到各局办学习，熟悉**的各项工作。根据**领导的安排，协助组织了**所属各村的村民委员会和村党支部选举，参加了各村春、秋季畜禽防疫工作，积累了一定的农村工作经验；组织了**与**的友谊篮球赛，举办了**首届“**杯”职工篮球邀请赛，丰富了**干部职工的业余文体生活；5月、11月分别与**副主任**同志、**同志赴**、**和**等地招商，接触了一批客商。通过**同学的介绍，**一煤层气销售公司拟在我县投资建设煤层气销售站，如建成，可解决驻**企业生产用气的瓶颈问题，降低企业生产成本。通过“走出去”，既开阔了视野，掌握了部分有价值的项目信息，同时也增强了下一步招商引资工作的信心。
三、几点体会掌握信息是前提。要善于捕捉信息，不但要发动已有客商提供信息，还要利用老乡、同学、亲属以及各地的朋友、客商广泛搜集信息，并通过新闻、网络等掌握各地产业转移动态，掌握大企业、大集团的扩张动向，这是做好招商引资工作的前提。在此基础上，我们以优越的政策、完善的配套、优良的环境，做好充分的承接准备。转变作风是关键。招商引资中要发扬“厚着脸皮、说破嘴皮、磨破脚皮”的“三皮”精神，在招商引资工作中亲历亲为，不怕挫折。同时要深入研究引进项目的特征和我县的承接优势，找准结合点，全力以赴促成项目。同时，在招商引资工作中要树立成本意识，追求高效益，积极推动项目落地投产。以诚招商是核心。要善待外商，善待投资者，要把企业的老板当作自己的朋友、亲人，以诚相待，用诚心感动客商，用诚信感化客商，让投资商投得放心、投得舒心。项目储备是保障。要立足项目招商，储备一批大项目、好项目，通过合资、独资等合作方式，引入一些有实力、有财力的大企业大集团，实现招商引资的新突破。产业优势是基础。要围绕**、汽车零部件等项目，做强做大产业链条，尤其要抓住我国内需不断扩大和汽车行业迅速回升的大好时机，充分发挥产业优势，围绕**产业做文章，
更好地促进招商引资工作。注重成效是落脚点。招商引资的根本目的是引进项目，并转化为生产力，注重招商引资成效，确保项目招得来、落得下、快建设、早投产，是做好招商引资工作的出发点和落脚点。总之，通过一年的锻炼，我充分感受到了自己与其他同志、我县与其他地区的差距，同时也看到了我县项目建设的潜力与希望，有了更强的责任感、使命感与紧迫感，坚定了加快项目建设的信心、决心，进一步解放了思想、更新了观念、启迪了思维、深化了认识、拓宽了视野、丰富了知识，对项目建设和招商引资工作有了较为明晰的认识，增强了自己的大局意识、改革开放意识、发展意识、服务意识、环境意识，自己的工作能力、政策理论水平等都得到了较大提高。我将倍加珍惜这难得的机遇，充分运用在挂职锻炼期间学到的先进的知识和经验，努力工作，勇于创新，在“奋战三年、再造喀左”的伟业中建功立业，发出自己的光和热。下基层生产单位今年实行的下基层生产实践锻炼对我的影响很大，通过生产实践我每天都在成长。20XX年7月13日我从单位来到神华黑山露天煤矿供水水文地质勘察项目施工现场，开始了我的基层实践工作。在碧蓝的天空下，远远矗立着钻塔特别醒目，钻机上我们可爱
的钻工朋友正在施工，钻探施工正是地质工作者认识地质地层的第一步，每一个从事地质工作的工作者到基层进行生产实践锻炼，通过实践我们不仅可以培养吃苦耐劳的精神，而且会对自己的工作有一个深层次的认识，单位领导是明智的，我很骄傲可以参加此次基层生产实践活动。在20XX年我曾在塔里木油田水源地建设项目上工作半年，对水文钻探有了初步认识，掌握了钻探施工的整个步骤，虽然学习了很多知识，但是没有真正的亲身参与生产实践工作。此次经过自己亲身参与生产实践感受很多。此次基层生产实践锻炼的地方位于托克逊县黑山煤矿矿区南部的冲洪积扇上，平均海拔在2500米以上，昼夜温差大，多雨水。虽然条件艰苦，但是大家干劲十足，每天彩虹作伴，呼吸着最新鲜的空气，大家一起说说笑笑，身体上疲惫但心情很好。记得7月23日那天，天阴沉沉的，一大早大家起床就开始忙活着收拾工具，准备搬家。吊车来了，大家开始在队长的指挥下井然有序地忙碌了起来，天公不作美，当我们装好车后开始下起了倾盆大雨，大家只好躲在车下等雨小了才继续干活，但是当卡车启动时由于车体过重，卡车陷在了土里。这下可把大家急坏了，大家将车轮底下的泥一掀掀挖出，然后铺满石子，折腾了一个多小时才把车救出，这下总算是松口气了。由于钻机上机械设备过多，这次只装了一半，
还需要搬运一趟，大家爬上吊车，去下一个井位卸设备。等卸完设备，我们又返回原井位，在返回的途中，天空开始下起了冰雹，黄豆大的冰雹从天而降，夹杂着雨滴劈头盖脸打在大家身上，大家都咬紧牙关，没有一个人抱怨。等返回井位后，雨停了，大家开始忙碌起来，不一会儿就把现场收拾妥了，这时天已经黑下来了，返回的途中，装满设备的卡车在前面先走，吊车最后走，走出去不远令人更加焦急万分的事情发生了，吊车深深地陷入了河床上，大家纷纷下车开始在河床上找寻石头放在车轮下，防止车轮继续下陷，但是这些都无济于事，车下的河床太软了，而且此时天已经黑了，大家在黑夜中已经忙了2个小时，最后机长安排大家徒步走到下一个点位，距离12公里，大家有说有笑开始出发了，路好长，夜好黑，走累了咬咬牙接着走，12公里的土路走了3个小时。等到了住的地方已经是凌晨1点钟了，吃了点东西就收拾赶紧休息了。这是我们的一天，对于我们的钻工师傅普通的无法再普通了，我经历过后在此陈述出来就是为了说明钻工师傅工作的辛苦，虽然辛苦他们从来没有怨言，一致默默地做好自己的工作，为我们单位奉献着自己的青春，他们是最可爱的人。经过此次生产实践活动，我对未来充满了美好的憧憬，在未来的日子，我将努力做到以下几点：一、努力学习前辈们吃苦耐劳的精神
在自己以及单位实习生参加锻炼的过程中，我们的任务危险性不大，钻机师傅主动承担了各项高危工作，而且非常耐心的给我们讲解整套设备的安装、使用、维护以及循环流程。钻机师傅带领我们实习生一起捞沙子，拌泥浆，起钻下钻，抬钻杆等等任何辛苦的工作他们都以身作则，同时时刻对钻机人员的安全负责，他们不怕苦不怕累，没有任何的抱怨。他们身上的乐观的精神鼓舞人心，如果我们大家都对自己的工作保持着一个积极的态度、认真负责的对待各项工作，我相信我们单位的业绩会跟好，向前辈们致敬！二、努力丰富自己的专业实践阅历由于以前专业实习时间较少，因此很难将所学知识运用于实践中去，通过实践所获取的阅历更是很短缺。所以，今后我在工作岗位上，一定要抓住机会，多向单位前辈们学习，同时要转换学习方法和态度，主动积极向他人学习和请教，同时加强自学能力和驾驭解决难题的本领。如果每一个人都有过硬的专业知识和实践阅历，那么他在这个特定的岗位上就会很快得心应手。三、努力提高自己的学习能力及处理事情的能力在工作中要有良好的学习能力，要有一套学习知识的系统，遇到问题自己能通过相关途径自行解决。因为在工作中遇到的问题各种各样，并不是每一种情况都能把握，通过不断的学习从而掌握相应技术，来解决工作中遇到的每一个问
题。这样的学习能力，一方面来自向同事们的学习，向工作经验丰富的朋友学习。另一方面就是自学的能力。在没有别人帮助的情况下自己也能通过努力，寻找相关途径来解决问题。如何快速正确地处理好这些问题？那便是运用我们所学的知识和原理，根据问题具体找出“瓶颈”所在，找到突破口去解决好。其实，很多基本知识和原理我们都学过，但如何将他们联系起来，用于解决工程中的实际问题，则需要我们在实践中不断学习和总结，“学以致用”的另一方面是“以小见大”。四、努力搞好与单位同事之间的人际关系良好的人际关系是我们顺利工作的保障。在工作之中不只是同技术、同设备打交道，更重要的是同单位同事的交往。所以一定要掌握好同事之间的交往原则和交往礼仪。这也是我们平时要注意的。和谐的人际关系能为顺利工作创造良好的人际氛围。五、努力提高工作积极性和主动性我热爱地质事业，喜欢与大自然亲密的接触，喜欢游走在大江南北了解地球、改造地球，为地质事业做贡献，为人类做贡献。选择了地质工作我将会以更高的热情投入到我的工作，无论遇到多大的困难，在今后的工作中都要积极主动地去处理。感谢单位让我们参加这次基层生产实践，通过基层锻
炼，我更加深入的掌握了钻探知识，学到了钻工师傅们身上那种吃苦耐劳的精神，在今后的岗位上我要更加严格要求自己，不怕吃苦，甘于奉献，时刻以单位利益为中心，为单位的发展贡献自己的一份力量。愿我们的单位蒸蒸日上，愿我们的地质事业蒸蒸日上！中青年教师实践锻炼工作总结中图分类号：g451文献标识码：a文章编号：为了提高中青年教师的实践能力，加强“双师型”教师队伍建设。根据学校文件精神和安排，我深入到歌山集团进行了为期半年的实践锻炼。在这段时间里，我深入了解歌山集团生产全过程，提高了自身能力，增加了实践经验，感悟颇多，受益匪浅。歌山建设集团有限公司系一家集建筑、房地产、贸易、科研和服务业于一体，具有房屋建筑工程施工总承包特级，市政公用工程施工总承包一级。建筑装饰装修、地基与基础、机电设备安装、建筑幕墙工程专业承包一级，园林古建筑、消防设施、起重设备安装工程专
业承包二级等资质，以及对外经济合作经营权的大型建设集团企业。因为歌山是这样一家优秀的企业，所以我十分珍惜这次在歌山的实践机会。同时也感谢学校和实践单位为我提供的这次实习机会，以及为我提供优越的学习与生活环境。这将激励我将继续努力学习，争取早日成为一名优秀的“双师型”教师。现将这半年来的工作经历作一次总结。一、深入生产一线，积累现场经验要做一个优秀的“双师型”教师，首先自己必须具有过硬的实践经验，故我在参加实践锻炼的过程中踏踏实实从生产一线做起，抓住一切机会自己动手操作，积累经验，切实提高自己操作能力和知识应用能力。在歌山集团锻炼我参加了企业的技术改造、设备的安装调试、电气设备故障检修等工作，不仅提高了自己的
实践技能。也对以前所学理论课程有了更深一步的理解，使自身理论的针对性、应用性和实践性大大增强，提升了解决技术常见问题的能力。在实践期间，我始终保持积极主动，严谨勤勉的工作态度，虚心接受歌山管理人员和技术员工的指导和要求，自觉遵守歌山集团各项规章制度，遵守劳动纪律，经历了一次深刻的职业道德教育和培训。在具体工作中，我与歌山集团的主管工程技术的总工，设计、施工操作人员一起监督检查了歌山集团的施工项目完成全过程，全面了解了一个项目从设计出图到工程竣工的全过程。二、突出人脉效应,谋求发展机遇施工企业作为“社会细胞”,其管理和运作离不开一定的环境,与社会始终有着千丝万缕的联系。施工企业是一个微利行业,要想做
大做强必须在社会关系网中不断加强自己内外合作的人脉效应,求得社会最大限度的认同和最大限度的发展机遇。人脉指由人际关系而形成的人际脉络,即人际关系、人际网络,体现的是人与人的关系和人与社会的关系。施工企业的人脉管理是指企业施工单位组织和构建一个利于施工单位生存和发展的社会关系网络。在激烈的市场经济中,每个企业都有其特定的内外部环境,并组成特定的企业内外部关系网络,内外部环境通过各种方式、渠道对企业施加影响。作为施工企业的工程项目管理者必须仔细分析各因素特点,管理好工程项目的人脉关系,有效地运用好方方面面的资源,从而收到内外相融、共存共兴、利益分享、协调发展的管理效应。对一个企业来说人脉十分重要，对个人来说人脉也是同样需要。在实践过程中，由于面对的人群不同，要与很多的方面
打交道，让我明白了际关系极为重要。人际关系良好，才能处理好施工过程中发生的各类问题，才能达到事半功倍。一个懂得用欣赏人、尊重人处理人际关系的人会过得很愉快，别人也会同样的欣赏和尊重他。而一个提倡欣赏和尊重人的团队将会是一个关系融洽的大家庭，团队中的每一位成员都是欣赏和尊重别人，每一位成员也受到别人的欣赏和尊重，每一位成员都会心情舒畅，于是这个团队的凝聚力会提高。三、通过实践锻炼，深化教育教学改革此次深入企业实践，我了解了歌山集团生产工作流程，了解与自己所学专业相对应企业、行业的生产、技术、工艺、设备的现状和发展方向，有利于在今后的教学中及时补充反映当前生产现场的新技术、新工艺，从而丰富教学内容，提高教学质量。也
可以在今后课程教学设计中把行业现状和特点如实地展现给学员。通过这次实践锻炼，同时我也了解了目前建筑行业对各类人才的需求、就业状况，通过自己亲身经历，掌握建筑企业对本专业人才知识结构、职业能力、职业素养的要求，返校后有针对性的进行课堂教学，培养出更符合时代需求的应用性人才。同时可以根据施工要求与工作过程特点，修订教学方案，改革课程体系，整合教学内容，按知识结构分模块，按能力结构分项目，按认知规律分任务。采用工学交替，教学做一体化模式进行教学，切实提高学员实际能力。根据企业对员工身体素质、心理素质、沟通协调能力、随机应变能力、服务意识、敬业精神的要求来针对性地提高学员的专业能力、组织能力、交际能力。总之，实践是学习的第二课堂，是知识常新和发展的源
泉，是检验真理的试金石，也是锻炼成长的有效途径。一个人的知识和能力只有在实践中才能发挥作用，才能得到丰富、完善和发展。个人的成长，就要勤于实践，将所学的理论知识与实践相结合一起，在实践中继续学习，不断总结，逐步完善，有所创新，并在实践中提高自己由知识、能力、智慧等因素融合成的综合素质和能力，为自己事业的成功打下良好的基础。进歌山集团实践锻炼，虽然时间不长。但却是提升教育教学理念，丰富教育教学方法的一个大好机会，从中我不但开阔了眼界，同时也提高了自己的专业能力，锻炼了实践能力，对我的本职工作和专业建设有了更深、更新的认识。通过这次的进歌山集团锻炼，我将努力让自己成为一个既有理论教学能力，又有实践教学能力，成为真正符合学校教育需求的
“双师”素质教师。企业实践总结一、开展企业实践锻炼活动，提高教师实践动手能力中职学校强调的是培养学生的职业能力和职业素养，具有一定的实际操作能力。作为专业课教师，首先自己必须具有过硬的实际操作技能才能教好学生，故我积极参加实践锻炼，踏踏实实从生产一线做起，抓住一切机会自己动手操作，积累经验，切实提高自己操作能力和知识应用能力。我们总共参与了青岛德盛、青岛星光模具机械有限公司、青岛市庆修精密铸造厂、东风汽车改装公司、青岛魁罡精密模具有限公司、青岛明湖机床有限公司等企业，不仅提高了自己的实践技能，也对以前所教理论课程有了更深一步的理解，使理论教学的针对性、应用性和实践性大大增强，提升了自主技术开发研究和指导学生解决技术难题的能力。二、参与企业实践锻炼，熟悉企业生产工艺流程，了解行业现状与发展方向。我们下到不同类型企业进行实践锻炼，熟悉了解企业生产工作流程，了解与自己所教专业相对应企业、行业的生产、技术、工艺、设备的现状和发展方向，有利于我们在教学中及时补充反映当前生产现场的新技术、新工艺，从而丰富教学内容，提高教学质量。在课程教学中，把行业现状
和特点如实地展现给学生，让学生尽早与社会接轨，不至于让学生走出校门，与行业实际脱离太远，从而产生种种不适应。三、通过企业实践锻炼，深化教育教学改革我们教师下企业锻炼，了解了目前行业、企业对各类人才的需求、就业状况，通过自己亲身经历，掌握企业对本专业人才知识结构、职业能力、职业素养的要求，返校后有针对性的进行课堂教学，培养出更符合企业需求的应用性人才。同时根据企业要求与工作过程特点，修订人才培养方案，改革课程体系，整合教学内容，按知识结构分模块，按能力结构分项目，按认知规律分任务，采用工学交替，教学做一体化模式进行教学，切实提高学生实际动手能力。根据企业对员工身体素质、心理素质、沟通协调能力、随机应变能力、服务意识、敬业精神的要求，修订教学计划时加大人文素养、职业素养培训课程比例，引导学生树立正确的人生观、价值观，加强自身修养。四、通过企业实践锻炼，改变思想观念，提高学习技能积极性在没有下厂实践锻炼时，我们有很多教师看不起企业普通工人，认为自己理论水平比工人高，接受能力比工人强，要向一个只有初高中水平的普通工人请教，心理很难接受，
下厂实践锻炼积极性不高。自已下厂与工人师傅接触后才知道自己动手能力远不如操作工人，并被工人师傅的精湛技艺与敬业精神所折服，彻底改变了青年教师的思想观念，激发教师学习专业技能积极性。教师返校任课后，可以较好地把书本的理论知识和到工厂实践锻炼所学专业技能紧密结合起来，教学内容丰富，形象生动，提高了人才培养质量，我们对此有深刻的理解，要求去企业锻炼的积极性很高，此次培训教师企业实践锻炼起到了较好效果。最后，我很庆幸能够有机会参加“中等职业学校专业骨干教师国家培训”培训，也十分感谢平度市职业教育中心对我们这次培训的高度重视与细心的安排，我会将所学到的先进理念运用到以后的教学工作当中，争做一名优秀教师。中青年教师实践锻炼工作总结陈杰《城市建设理论研究》20XX年第03期中图分类号：G451文献标识码：A文章编号：为了提高中青年教师的实践能力，加强“双师型”教师队伍建设，根据学校文件精神和安排，我深入到歌山集团进行了为期半年的实践锻炼。在这段时间里，我深入了解歌山集团生产全过程，提高了自身能力，增加了实践经验，感悟颇多，受益匪浅。歌山建设集团有限公司系一家集建筑、房地产、贸易、科研和服务业于一体，具有房屋建筑工程施工
总承包特级，市政公用工程施工总承包一级，建筑装饰装修、地基与基础、机电设备安装、建筑幕墙工程专业承包一级，园林古建筑、消防设施、起重设备安装工程专业承包二级等资质，以及对外经济合作经营权的大型建设集团企业。因为歌山是这样一家优秀的企业，所以我十分珍惜这次在歌山的实践机会，同时也感谢学校和实践单位为我提供的这次实习机会，以及为我提供优越的学习与生活环境。这将激励我将继续努力学习，争取早日成为一名优秀的“双师型”教师。现将这半年来的工作经历作一次总结。一、深入生产一线，积累现场经验要做一个优秀的“双师型”教师，首先自己必须具有过硬的实践经验，故我在参加实践锻炼的过程中踏踏实实从生产一线做起，抓住一切机会自己动手操作，积累经验，切实提高自己操作能力和知识应用能力。在歌山集团锻炼我参加了企业的技术改造、设备的安装调试、电气设备故障检修等工作，不仅提高了自己的实践技能，也对以前所学理论课程有了更深一步的理解，使自身理论的针对性、应用性和实践性大大增强，提升了解决技术常见问题的能力。在实践
期间，我始终保持积极主动，严谨勤勉的工作态度，虚心接受歌山管理人员和技术员工的指导和要求，自觉遵守歌山集团各项规章制度，遵守劳动纪律，经历了一次深刻的职业道德教育和培训。
在具体工作中，我与歌山集团的主管工程技术的总工，设计、施工操作人员一起监督检查了歌山集团的施工项目完成全过程，全面了解了一个项目从设计出图到工程竣工的全过程。二、突出人脉效应,谋求发展机遇施工企业作为“社会细胞”,其管理和运作离不开一定的环境,与社会始终有着千丝万缕的联系。施工企业是一个微利行业,要想做大做强必须在社会关系网中不断加强自己内外合作的人脉效应,求得社会最大限度的认同和最大限度的发展机遇。人脉指由人际关系而形成的人际脉络,即人际关系、人际网络,体现的是人与人的关系和人与社会的关系。施工企业的人脉管理是指企业施工单位组织和构建一个利于施工单位生存和发展的社会关系网络。在激烈的市场经济中,每个企业都有其特定的内外部环境,并组成特定的企业内外部关系网络,内外部环境通过各种方式、渠道对企业施加影响。作为施工企业的工程项目管理者必须仔细分析各因素特点,管理好工程项目的人脉关系,有效地运用好方方面面的资源,从而收到内外相融、共存共兴、利益分享、协调发展的管理效应。对一个企业来说人脉十分重要，对个人来说人脉也是同样需要。在实践过程中，由于面对的人群不同，要与很多的方面打交道，让我明白了际关系极为重要。人际关系良好，
才能处理好施工过程中发生的各类问题，才能达到事半功倍。一个懂得用欣赏人、尊重人处理人际关系的人会过得很愉快，别人也会同样的欣赏和尊重他，而一个提倡欣赏和尊重人的团队将会是一个关系融洽的大家庭，团队中的每一位成员都是欣赏和尊重别人，每一位成员也受到别人的欣赏和尊重，每一位成员都会心情舒畅，于是这个团队的凝聚力会提高。三、通过实践锻炼，深化教育教学改革此次深入企业实践，我了解了歌山集团生产工作流程，了解与自己所学专业相对应企业、行业的生产、技术、工艺、设备的现状和发展方向，有利于在今后的教学中及时补充反映当前生产现场的新技术、新工艺，从而丰富教学内容，提高教学质量。也可以在今后课程教学设计中把行业现状和特点如实地展现给学员。通过这次实践锻炼，同时我也了解了目前建筑行业对各类人才的需求、就业状况，通过自己亲身经历，掌握建筑企业对本专业人才知识结构、职业能力、职业素养的要求，返校后有针对性的进行课堂教学，培养出更符合时代需求的应用性人才。同时可以根据施工要求与工作过程特点，修订教学方案，改革课程体系，整合教学内容，按知识结构分模块，按能力结构分项目，按认知规律分任务，采用工学交替，教学做一体化模式进行教学，切实提高学员实际能力。根据企
业对员工身体素质、心理素质、沟通协调能力、随机应变能力、服务意识、敬业精神的要求来针对性地提高学员的专业能力、组织能力、交际能力。总之，实践是学习的第二课堂，是知识常新和发展的源泉，是检验真理的试金石，也是锻炼成长的有效途径。一个人的知识和能力只有在实践中才能发挥作用，才能得到丰富、完善和发展。个人的成长，就要勤于实践，将所学的理论知识与实践相结合一起，在实践中继续学习，不断总结，逐步完善，有所创新，并在实践中提高自己由知识、能力、智慧等因素融合成的综合素质和能力，为自己事业的成功打下良好的基础。进歌山集团实践锻炼，虽然时间不长，但却是提升教育教学理念，丰富教育教学方法的一个大好机会，从中我不但开阔了眼界，同时也提高了自己的专业能力，锻炼了实践能力，对我的本职工作和专业建设有了更深、更新的认识。通过这次的进歌山集团锻炼，我将努力让自己成为一个既有理论教学能力，又有实践教学能力，成为真正符合学校教育需求的“双师”素质教师。
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