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全民健身徒步健身活动方案设计(3篇)

时间:2022-12-13 08:42:02 公文范文 来源:网友投稿

下面是小编为大家整理的全民健身徒步健身活动方案设计(3篇),供大家参考。

全民健身徒步健身活动方案设计(3篇)

为了保障事情或工作顺利、圆满进行,就不得不需要事先制定方案,方案是在案前得出的方法计划。方案对于我们的帮助很大,所以我们要好好写一篇方案。以下是小编精心整理的方案策划范文,仅供参考,欢迎大家阅读。

全民健身徒步健身活动方案设计篇一

为推动中心党建和精神文明建设工作,打造一支执行力强、技术过硬、综合素质高的员工队伍,丰富员工的业余文化生活。将分散、无序的个人徒步状况,改变为有组织、有目的、有内容的健康规范化的徒步行为。

磨砺意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走

1、热爱自然、热爱生命、保护生态环境,为构建和谐社会发挥积极作用。

2、作为户外运动的平时拉练,在徒步中欣赏近郊景色,促进员工的彼此了解,创造员工们熟悉交流机会,提高中心凝聚力。

徒步协会主席:杨x

徒步协会副主席:王xx

徒步协会负责人:曹x、陈xx

1、xx月中下旬,xxx春游徒步活动(地点待定)

2、x月中下旬,铁门关徒步活动

3、x月中下旬,“赏胡杨xx”xx徒步活动

1、春游徒步活动(野炊):3000元

2、铁门关徒步活动(晚餐):xxx元

3、“赏胡杨xx”xx徒步活动(午餐):xx000元全年3次徒步活动预计总费用:9000元

1、活动期间一切行动听指挥。

2、徒步活动期间队伍按照旗手指引路线呈单行靠右行走,随时注意避让车辆。

3、应选择长袖吸汗衣物,并带防晒霜、护唇膏、太阳镜、遮阳帽等物品,以抗拒紫外线,早晚温差大,需自带衣物,以防着凉。

4、徒步行走最好穿一双轻便透气性好的运动鞋。

5、要尊重当地民族的风俗习惯,忌谈敏感性话题。

6、游玩过程中相互照应,以保证全体参加人员的人身及财物安全。

7、请自带摄像器材,并注意安排。在沙漠上拍摄,不用时务必包好,以防沙粒进入损坏相机。

1、员工应注意个人安全,不允许自驾车。

2、烧烤签子不用了及时收好,不乱丢,以免伤害身体。

3、遇事忍让、迁就,不与人争执,以保证自身安全。

4、爱护环境,严禁将垃圾遗留在活动现场。

5、请不要破坏沙漠中的各类植物,它们对于维护沙漠生态,有着不可轻视的作用。

6、进入的区域是沙漠生态旅游自然保护区,请您将用过的生活废弃物分类装好并置于景区垃圾分类箱内。

全民健身徒步健身活动方案设计篇二

认真贯彻落实党的十八大和十八届三中、四中、五中全会和习近平总书记关于体育工作的系列讲话精神,结合2017年体育工作的实际,通过创新形式,整合资源,动员和引导各级体育部门和社会力量广泛组织开展贴近生活、丰富多彩、特色鲜明、注重实效、方便参与、利民惠民的体育健身活动,不断增强广大人民群众主动参与体育健身的意识,为提高全民健康素质,培养良好的体育锻炼习惯,追求健康文明生活方式的良好环境和氛围,建设体育强国、健康中国、实现中国梦作出贡献。

面向广大市民推广我区的国家级健身步道,让每一位市民都能在自然的环境中徒步行,锻炼身体,欣赏自然美景,促进人际交流,陶冶身心。

一、活动主题

2017xxx全民健身“为健康出发”徒步活动

二、活动宣传语

“快乐行走,健康生活”

三、活动时间、地点、线路

1、活动时间:2017年x月x日

2、活动地点: xxxxx

3、活动路线:盘龙区野鸭湖国家级健身步道环湖1号线

4、活动规模:500人

四、活动组织

1、活动主办单位:xxxxx

2、活动承办单位:xxxxxxxxx

五、活动流程

1、各参加活动的人员通过xxxxxxxx平台进行报名,活动当天现场领取号码布。

2、各参加活动的人员于2017年1月30日9:00-9:30到xxxxx集合签到,凭报名信息领取徒步活动标示和矿泉水(每人1瓶)

3、活动仪式:9:30~10:00

(1)活动主持

(2)领导致辞

(3)热身活动

(4)领导宣布活动开始——发令

4、徒步时间:10:00~11:30

5、致闭幕词及颁奖,11:30~12:00

(1)活动主持

(2)领导贺辞

(3)领导颁奖

6、奖项设置:

一等奖:1名(荣誉证书、精美礼品)

二等奖:1名(荣誉证书、精美礼品)

三等奖:1名(荣誉证书、精美礼品)

走完全程的选手可获得户外魔术头巾一条、野鸭湖春节活动门票一张;

注:活动当日可凭号码布进入野鸭湖

五、活动要求及规则

1、活动要求

(1)徒步活动全程由裁判监督,只能以徒步形式完成,不得奔跑,不允许使用任何交通工具,犯规者当场取消成绩。

(2)参加活动的人员必须于2017年1月30日9:00-9:30到野鸭湖度假区停车场集合签到,凭报名信息领取徒步活动标示,迟到者视为自动放弃比赛。

(3)参加活动的人员必须在指定的路线上行走,不允许私自更改线路。

(4)参加活动的人员经过签到点时必须签到,未签到或丢失签到牌者,成绩无效。

(5)参加活动的人员须携带签到牌到终点裁判处签字。

(6)如遇到恶劣天气或其他不可抗力因素,活动无法如期进行,主办方有权更改活动日期及路线。

2、参赛人员须知

(1)参加活动的人员到野鸭湖官方微信平台进行报名。

(2)参加活动人员年龄为18岁-60岁(以身份证为准,报名时带本人二代身份证),由承办方统计人员姓名、年龄、电话等信息并核实后方可参加。

(3)本次徒步活动建议量力而行,不要一味追求速度,重在参与体验、感受。参赛人员请充分了解线路,非危急情况,尽量自行处理,救援车仅为突发伤退者提供救助。

(4)参赛人员请注意环保,活动中不要乱扔垃圾。

六、免责条款

1、本次活动具有一定的强度及风险,请参与者自行评估身体状况,并对自己的安全负责;凡患心脏病、高血压等一切不适宜参加者,请勿报名参加,隐瞒者责任自负。

2、对徒步活动中出现的意外情况,组织者有义务组织救援,但对意外事故造成当事人的身体伤害以及经济损失,组织者均不承担任何法律和经济责任;

3、参赛者报名签字即视为完全了解并接受免责条款。

七、活动报名

1、报名咨询电话:0871-********

3、报名截止时间:1月29日17点,或名额满500人后截止;活动不收取任何费用。

附件:活动日程安排

1月29日6:00--7:00活动前准备

1.出发点及签到点布置到位。

2.出发点工作人员全部到位。

3.活动物料(魔术头巾、签到牌、扩音器、签字笔、矿泉水、桌凳)到位。

4.签到桁架、活动桁架、喷绘条幅、宣传条幅到位。

7:00-8:00 参赛人员签到参赛人员签到并领取参赛标示及矿泉水。

7:50-8:10 嘉宾到场

1.工作人员引领嘉宾签到。

2.参赛人员热身准备。

8:10-8:30 活动仪式

1.主持人开场,介绍与会嘉宾、活动意义。

2.嘉宾领导致辞。

3.嘉宾领导发令,徒步活动开始。

8:30-11:30 比赛时间

1.比赛全程2-3 个小时。

2.签到点依次为途径参赛选手粘贴不干贴签到牌。

11:30-12:00(根据前六组和优秀组选手到场时间)颁奖仪式

1.主持人宣布徒步活动获奖名次。

2.颁奖仪式开始。

3.前三组运动员发表获奖感言。

4.活动结束,工作人员接待后续到达参赛选手并颁发奖品。

全民健身徒步健身活动方案设计篇三

通过团队间的协作,可以让大家更加懂得集体的概念,让大家感受到伙伴们共同努力的那份快乐,培养大家团结互助的精神和坚韧的毅力,进一步增强团队的凝聚力。我们会让参与本次活动的每位成员感受到艰苦与快乐并存,集体与个人同在。拥有了这种信念,我们一定会将这种饱满的激情运用到平日的工作之中,拓展自由的思路,使xxx的各项工作做到有创新,有突破,有成绩。

“携手互助,永葆佳绩”是我们的口号,磨练意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走是我们的行动宗旨。

活动时间20xx年5月1日,北京时间9点。

白杨沟徒步路

(一)活动基本内容

1、清晨九点所有人员按时到达集合地点(xxxx),在社区门口统一乘车前往活动地点。

2、宣布徒步人员注意事项:

①本次徒步活动要徒步走完全程。

②活动过程中遵守组织纪律,听从指挥,不单独行动。

③途中不得乱扔垃圾,不做有损队伍及xx形象的事。

④游玩过程中相互照应,以保证全体参加人员的人身及财务安全。

⑤请自带摄像器材,并注意保管。

3、下车后由组长整理队伍,并举行启动仪式,主持人宣布活动正式开始,接着由领导进行简短的讲话,讲话完毕后,主持人将宣布活动正式开始,所有人员按秩序出发。到达最终目的地后可自由活动。并在规定时间内,返回停车场集合,整队上车,返程就餐。

从白杨沟停车场徒步出发至白杨沟瀑布,来回行程共计11公里。

全体工作人员

1、各位队员应注意个人安全,不允许自驾车。

2、遇事忍让、迁就,不与人争执,以保证自身安全。

3、爱护环境,严禁将垃圾遗留在活动现场,活动结束后,将废弃物分类装好并置于垃圾分类箱内。

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