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老人带孩子的注意事项及三个误区1
一、早教
只教孩子认字、念书。不同的时代对教育的理念大不相同。在很多老人眼里,早期教育无非就是“智力开发”,早点教孩子认字、念书。事实上,新的观点是“会玩的孩子最聪明”,家长更重要的是要开发孩子的天性和特长。可以让老人看一看这方面的书籍,和父母一起带领幼小的孩子触摸真实多彩的世界、参加户外运动等,在孩子开心的笑颜中,让老人逐渐接受全新的教育理念。
二、 管教
过严或过松。不少老人管教孩子都倾向于两种极端,过严或者过松。前者以过去的“军事化管理”为标准,喜欢什么事情都要订个标准;而后者则看到孩子撒娇就心软,什么事情都依着孩子。
事实上,孩子也需要尊重和理解,更要有适当的自由空间。面对这种问题,年轻的父母首先要端正态度,不管多么忙,都要抽时间多在家里,不要把对孩子的教育权、抚养权完全交给祖辈家长;此外两代人要协商建立可行的家规,出现问题有章可循。
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老人带孩子的注意事项及三个误区(扩展1)
——带孩子春游的注意事项有哪些
带孩子春游的注意事项有哪些1
带上孩子的必备物品
如果你的孩子还比较小,特别是需要带奶瓶、尿不湿等物品的婴儿,在出行前一定要带齐这些东西,做好充分的准备,以免在外出游玩的时候因为孩子需要而忘带引起孩子的不满或哭闹。
所以,出发前,将必须带上的孩子用品收拾好,带齐全,这样才能保证外出期间孩子不闹事。
带上充足的食物
通常情况下,我们外出游玩都会去离家比较远一点的地方,比如郊区的森林公园、外面的大型湿地公园或者著名景区之类。在这些地方,不但很难买到吃的东西,而且就算买到了价格也是十分昂贵的。所以,在我们确定好外出地点以后,最好准备好营养价值较高的食物,用于游玩过程中补充能量和营养。
做好防晒措施
虽然说是春游,但是现在的春季外面的阳光已经很刺眼,在剧烈的阳光照射下,人体的皮肤会受到不小的损坏。所以,即便是在春天,我们外出郊游的时候也同样需要做好防晒措施,避免皮肤因为长期阳光直射而变黑干燥。
老人带孩子的注意事项及三个误区(扩展2)
——怀孕三个月注意事项
怀孕三个月注意事项1
进入怀孕三个月了,孕早期马上就要过去了,这段时期是从怀孕第九周开始算起到怀孕12周结束。孕妇在怀孕三个月内非常容易流产,知道过了晕早期才算度过流产危险期,因此为了胎宝宝的健康,准妈妈们一定要了解和学习怀孕三个月的相关知识。
一、怀孕三个月时孕妇肚子有多大
怀孕3个月一般看不出肚子的变化的。一般情况在四五个月才能感到肚肚微鼓,但是因个体差异,有的可能会早一点或者晚一点。关于怀孕三个月肚子多大,我们可以通过怀孕三个月胎儿图去了解,从中我们可以很清晰的看到怀孕三个月胎儿的发育情况。
胎儿头部几乎占全长的一半,头发开始出现,五官也逐渐形成,两只眼睛还是相距比较远,下颌和两颊也开始发育。
胎儿躯干伸直,尾巴完全消失。上,下肢也已从胎体伸出,并逐渐形成四肢,下肢很短,上肢达到最后的相对长度,指趾分化清楚,并有指甲出现。四肢开始有活动。
胎儿对刺激开始有反应,如眨眼,吸手指,手指脚趾张开等。宝宝在羊水中可以自由活动,有时下肢伸开,做出走的样子,有时又做出蛙泳的样子。但胎儿这时动作轻微,妈妈常感觉不到胎动。但准妈妈您请放心,您腹中的宝宝已经从一个胚胎成长为一个健康活泼的胎儿。
在怀孕三个月的时候,本来安静成长的胎宝宝会变得十分兴奋。准妈妈也会出现各种妊娠反应,有的准妈妈会有强烈的妊娠反应。
二、怀孕三个月肚子疼原因
1、生理性肚子疼,比如子宫增大拉扯了周围的轫带,会导致肚子疼,这类肚子疼主要发生于起身弯腰等姿势改变时,另外孕妇身体其他部位韧带拉伸也会引起肚子疼,这些类型的肚子疼不需要特别处理,属于正常现象。
2、子宫肌瘤,子宫肌瘤引起的肚子疼,来的会比较突然,并且是局部疼痛,也就是说固定的某个地方疼痛,这类情况需要及时医治。
3、卵巢肿瘤,卵巢肿瘤也会引起肚子疼,主要表现为绞痛、腹部不适、腹部异常膨大等,这类情况也必须马上去医院。
4、宫外孕,如果怀孕三个月肚子疼并伴随有*出血,那么很可能是宫外孕,属于严重威胁孕妇健康的疾病,需要马上去医院确诊并及时抢救,建议阅读文章 宫外孕早期症状。
5、先兆流产,怀孕三个月肚子疼也可能是先兆流产,主要症状是轻微的下腹疼痛,并且疼痛是阵发性的,这类情况需要及时就医。
三、怀孕三个月的症状表现
1、月经停止
你的月经不会如期来潮,但在最初三个月里你可能继续有少量的血出来,这就是为什么有些妇女直到怀孕三个月了才意识到她们怀孕。怀孕后大约7天,你就会出现所谓的培植出血。这便是由形成新的血脉管引起的正常*出血,不过它很少发生。
2、干呕
早上恶心与讨厌的反胃有关,在怀孕早期孕妇几乎都要经历恶心呕吐的`情况。在最初的怀孕阶段60%-80%的孕妇经受过早上恶心的痛苦,应告知的是:早上恶心可能始于早上,但在怀孕的最初几周它经常持续一天24小时。有时侯反胃并非厉害到引起呕吐。
3、食欲不振
不同程度的有食欲不振,厌油腻喜酸食、恶心、呕吐,乏力、困倦、畏寒、尿频等症状,如果测基础体温,可见体温持续呈现在高温期超过18天。
3、疲劳
此时疲劳是另一大症状。它开始于第一次月经未来之后,持续到怀孕的第14-20周。缓解的方法很简单:多睡觉!如果你在家里的话,下午睡个午觉。如果你在工作,做完事打个盹。在怀孕最初三个月建议你每晚大约睡十个小时。
4、昏晕感
昏晕感的产生是因为孕酮扩张血管*滑肌使血液流到腿部。另外,更多的血流到子宫,会引起低血压,可能导致昏晕。站或坐得时间太长有可能引发这种症状。*躺着或做锻炼促使血液再循环会预防这种症状。
四、怀孕三个月时注意事项有哪些
1、怀孕三个月孕妇一定要保证充足的睡眠,中午一个小时的午睡裨益不少。此外,夫妻最好不要行房事,至少也需要节制,且避免压迫到腹部,时间则越短越好。
2、多和同事聊聊天,取得理解和帮助,工作上千万不要勉强,避免从事可能会使身体受到震动和冲击的工作。
3、在怀孕第三个月,孕妇容易发生便秘和腹泻。因此孕妇要多吃通便的食物,在日常饮食中要增加膳食纤维量。尽量不吃容易引起腹泻的食物。
4、怀孕三个月是最容易流产时期,孕妇应停止激烈的体育运动和体力劳动,不要担重物和长时间站立或蹲下,不宜旅行。同时要注意避免使腹部受压迫和挤压。
5、孕妇应至少在本月前进行初次的产前检查,建立孕妇保健卡,以后按医生要求做定期检查。
6、如果孕妇在怀孕三个月有下腹痛和少量出血,应立即接受医生的检查,因为有流产和宫外孕的可能性,千万不可放松警惕。
老人带孩子的注意事项及三个误区(扩展3)
——怀孕三个月的注意事项
怀孕三个月的注意事项1
1、停经:这是一般人最常注意到的怀孕征兆,只要是一般正常生育年龄的女性,*时月经正常,在性行为后超过正常经期两周,就有可能是怀孕了。但并非所有月经没来就是怀孕了,停经的原因有很多,可能是因为卵巢机能不佳,或荷尔蒙分泌不正常,工作忙碌,考试紧张等等,都会引起月经迟来的现象,所以最好还是要经过医师的诊断,才是最安全的。
2、常有恶心、呕吐的感觉:几乎很多怀孕初期的女性都时常会有恶心、呕吐的感觉,特别是在早晨的时候。这些症状都是因人而异的,有些人的症状相当轻微,有的则是很严重。除非是恶心、呕吐的非常厉害,才需要就医,否则这些都是怀孕初期的正常现象。很大一部分地区孕妇进入孕中期就不会在出现恶心、呕吐的现象了。
3、乳房变大、变敏感:乳房敏感、胀痛也是怀孕早期的征兆之一,这是由于体内激素水*提高所引起的。这种胀痛感与你经期前的感觉很相似,只是更强烈一些。这种怀孕征兆会在你怀孕3个月之后有明显好转,因为那时你的身体就已经适应孕期荷尔蒙的改变了。
4、腹胀:怀孕早期荷尔蒙的变化可能会让你感到胀气。一些女性在经期到来之前,也会有这种感觉。这也就是为什么怀孕早期在你的子宫还很小的时候,你就会觉得衣服的腰部紧绷绷的原因。
5、基础体温升高:基础体温可以反映安静状态下身体能量代谢情况。育龄女性的基础体温与卵巢激素周期变化有关,排卵后体温会升高0.3-0.5℃,直至月经前1-2天或月经第一天,如果基础体温上升后月经到期未来,而基础体温持续不降达16天之久,则受孕的可能性较大。如持续3月,那么基本可以肯定是怀孕了,但还需要排除其可使体温升高因素如全身感染疾病、感冒等等。
6、尿频:怀孕后不久,你会发现自己总往厕所跑。这是为什么呢?主要是因为在怀孕期间,体内的血液以及其他液体量增加,导致更多的液体经过肾处理排入膀胱,成为尿液。尿频可能会早在你刚刚怀孕6周时开始出现。随着孕期的推进,不断长大的宝宝会给你的膀胱施加更大的压力,怀孕早期的尿频症状可能会继续下去,甚至更加严重。
7、对气味更加敏感:怀孕后女性会对气味变得非常敏感。怀孕初期可能会受不了炒菜的油烟味或茶叶的气味,某些香味还会让你作呕。跟疲倦一样,尽管还没有人能够确定这是为什么,也可能是由于你体内急速增加的雌激素所导致的。另外,你可能还会发现,那些*时你很喜欢吃的东西,突然间也会让你觉得恶心。
8、疲倦:有的女性怀孕后会突然感到疲倦,甚至觉得筋疲力竭。目前还没有人确切地知道怀孕早期的疲劳症状是由什么引起的,不过,快速增加的`孕酮(也叫“黄体酮”)水*可能会使你感到特别困倦。进入怀孕中期,你会开始感到精力比孕早期更充沛了,但到了怀孕晚期,疲倦感通常会再次出现。因为,这时你的体重会大幅增加,而且孕期常见的不适反应也会影响你晚间的睡眠质量。
9、早孕自测呈阳性:早孕检测结果阳性应该是最确凿的怀孕征兆了。许多早孕自测试剂在女性错过月经1周后,才能测出大部分的怀孕。所以,如果你是在这之前做的测试,并且得到的是阴性结果,过几天,你可以再测一次。一旦你自测出阳性结果,一定要到医院做进一步的检查。
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——沙巴旅游攻略及注意事项
沙巴旅游攻略及注意事项1
沙巴景点 沙巴拥有着东南亚的第二高峰—基纳巴卢山(俗称神山),站在山峰之处,俯瞰整个沙巴地区或者更广阔的视野。可以去号称世界三大潜水胜地之一的诗巴丹潜水,感受沙巴清澈温暖的海域。潜水完毕可以来到诗巴丹附近的卡帕莱入住水屋。也可以来到长鼻猴萤河保护区探寻长相奇特的长鼻猴,稀有的猿猴还有鳄鱼。到了夜晚还能在满是萤火虫的河道上穿梭。当然,千万别忘了到沙巴海边看一场最美的落日,被誉为世界十大最佳海景观日落圣地之一。
沙巴最佳旅游时间 地处热带的沙巴,气候常年炎热潮湿。沙巴每年的10月份到3月份为雨季,降雨量很大。5月份到9月份则为旱季,虽然沙巴的旱季降水量也要比马来西亚其他的地区高,但相对来说,5-9月旱季是更适宜旅游的。
多重信仰 沙巴是一个很神奇的地方,众多的信仰汇聚于此,没有所谓了纷争,所呈现出的是一种宗教的`和谐。据统计在沙巴共32种土著,像是杜顺人,卡塔尔山人等。他们大都拥有属于自己族群的象征,其中多为基督教和天主教。当然还会有小部分的人信奉*、毛律族等。很多的华人也是在这个美丽的地方生活着,大量的华人移民,也为沙巴地区注入了一份特殊的“龙族”力量。美食餐饮 众多的吃货来到沙巴可以说是来到了“天堂”,绝对是无吃不欢呀。沙巴拥有不计其数,你从来没见过没吃过的热带水果,味美多汁,香甜可人。沙巴的海域宽阔也是带来了诸多了新鲜的海产品,在婆美娜德酒店对面,有一条很长的街道,如果你是“吃货”那这里注定是你最欢乐的地方!各种各样的海产品,玲琅满目,现场加工,保证海鲜的原汁原味,价格公道,来沙巴必吃
沙巴购物 沙巴的露天集市是非常有趣,如果你想来沙巴淘点民间风情的小宝贝,一定要去被当地人称为“斗磨”的露天集市,极具当地特色,到处贩卖当地的水果、糕点、手工艺品、古董、水晶石、新鲜海产、蔬菜等等,在这买一些纪念品最适合不过。除此之外,还有很多集市,像加雅街周日市场和手工艺市场也不错。去沙巴东海岸途经斗湖的朋友们,一定不要忘了最出名的鱼干和虾米。
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——游泳运动的好处及注意事项
游泳运动的好处及注意事项1
改善心血管系统的功能
坚持长期进行游泳锻炼,心脏体积会呈运动性增大,心肌收缩变得有力,安静心率减慢,每搏输出量增加,血管壁增厚,弹性加大,心血管系统的效率得到提高。
提高呼吸系统的机能
因为水的密度比空气大800余倍,人在水中受到的压力要远远大于在空气中,由于胸腔和腹腔在水中受到的压力增大,迫使呼吸肌用更大的力量进行呼吸。经常游泳可以增大呼吸肌的力量,提高呼吸系统的机能。
改善肌肉系统的能力
游泳是一项全身参与的运动,长期锻炼能够使肌肉的力量、速度、耐力和关节的灵活性都得到提高。正确的游泳技术要求肌肉在收缩用力前先伸长,这种运动方式有利于不断地提高我们的柔韧性和力量。
使身体比例更加合理,塑造健美的体形
在游泳的过程中与水产生抗阻力,具有减肥的功效。长期游泳的人一般都有修长的身材,宽宽的肩膀、灵活的腰肢、匀称的体形。
改善体温调节的机能
由于水的温度一般低于气温,水的导热能力又比空气强数十倍,因此人在水中散失的热量远远多于空气中,经常游泳能改善体温调节能力,从而更能够承受外界温度的变化。
预防疾病、治疗康复
由于冷水的刺激,长期进行游泳锻炼能增强机体抵御寒冷、适应环境的能力,可以预防感冒等疾病,使身体日益强壮。由于游泳时身体*卧,加上浮力作用,可以使脊柱充分伸展,对一些脊柱病人有一定的康复作用。
游泳还可以作为运动处方,治疗一些慢性疾病,如慢性肠胃病、慢性支气管哮喘等等。对于一些不适合直立锻炼的人群,如过度肥胖症患者等,如果采取跑步等方式,由于重力作用腿脚部负担过重容易导致受伤,此时游泳是很好的替代锻炼方式。
磨练意志促进心理健康和智能发展
学习游泳需要克服一定的困难,初学游泳的人一般会有怕水心理,对水环境的陌生感使他们心生恐惧,学习游泳的过程就是克服恐惧、寒冷、劳累等困难的过程,对人的意志品质是很好的锻炼。
游泳对智能的发育也有好处,水的流动特性和游泳技术对身体*衡提出了许多特殊而微妙的要求,掌握游泳技术的过程就是神经系统和肌肉之间充分协调的过程,需要体会特殊的水感,这些对神经系统是良性的刺激,坚持游泳锻炼的人一定能从中得到益处。
游泳的几个注意事项
1、忌剧烈运动后游泳
剧烈运动后马上游泳,会使心脏加重负担;体温的急剧下降,会抵抗力减弱,引起感冒、咽喉炎等。
2、忌长时间曝晒游泳
长时间曝晒会产生晒斑,或引起急性皮炎,亦称日光灼伤。为防止晒斑的发生,上岸后最好用伞遮阳,或到有树阴的`地方休息,或用浴巾在身上保护皮肤,或在身体裸露处涂防晒霜。
3、忌不做准备活动即游泳
水温通常总比体温低,因此,下水前必须做准备活动,否则易导致身体不适感。
4、忌游泳后马上进食
游泳后宜休息片刻再进食,否则会突然增加胃肠的负担,久之容易引起胃肠道疾病。
5、忌游时过久
皮肤对寒冷刺激一般有三个反应期。第一期:入水后,受冷的刺激,皮肤血管收缩,肤色呈苍白。第二期:在水中停留一定时间后,体表血流扩张,皮肤由苍白转呈浅红色,肤体由冷转暖。第三期:停留过久,体温热散大于热发,皮肤出现鸡皮疙瘩和寒颤现象。这是夏游的禁忌期,应及时出水。游泳持续时间一般不应超过1.5~2小时。
6、忌饭前饭后游泳
空腹游泳会影响食欲和消化功能,也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况;饱腹游泳亦会影响消化功能,还会产生胃痉挛,甚至呕吐、腹痛现象
7、忌月经期游泳
月经期间游泳,病菌易进入子宫、输卵管等处,引起感染,导致月经不调、经量过多、经期延长。
8、忌在不熟悉的水域游泳
在天然水域游泳时,切忌贸然下水。凡水域周围和水下情况复杂的都不宜下水游泳,以免发生意外。
9、忌空腹游泳
很多爱好游泳的人们都有一种感觉,那就是游泳上岸之后,都会感觉饥肠辘辘,浑身乏力,这是因为游泳是一项重体力运动项目,四肢肌肉活动的幅度大,会消耗人体的大量能量、热量。如果我们在空腹时去游泳,会造成身体血糖过低,特别是糖尿病患者,发生低血糖昏迷的危险性更大。
如果游泳者因为空腹,血糖低,体能消耗大,特别容易在水中出现肌肉颤抖、头晕眼花、虚脱、昏迷甚至可能直接溺水而亡。因此,游泳者要在游泳之前,适当的补充一些水果、牛奶、糖果之类的食物,再下水游泳。
10、忌酒后游泳
不少爱好游泳的人们,在和朋友喝完酒之后,为了贪图凉快,不顾自身的生命安全下水游泳,其实,这是一种及其危险的方式,因为人们在喝酒之后,酒精会刺激人的大脑,导致人的意识模糊,行动无法自控,如果下水之后,无法控制自己的行动,便极有可能引发极其严重的不良后果。此外,人在喝酒,特别是大量饮酒之后,其体内储备的葡萄糖大量消耗,可能会导致低血糖的发生,增加游泳意外发生的机会。
老人带孩子的注意事项及三个误区(扩展6)
——离职证明格式及注意事项
离职证明格式及注意事项1
离职证明——简洁版
兹证明____先生/女士/小姐原系我公司 市场开发部 职员,在职时间为____年____月____日至____年____月____日。现已办理完所有离职手续。特此证明!
____公司(或人力资源部人事处)盖章
____年____月____日
离职证明——正规版
员工_____,担任_______公司的_______职务,由于_________原因提出辞职,与公司解除劳动关系,以资证明!
公司名称(加盖公章)
正规版:
劳动关系终止确认书
甲方:XXXX公司
乙方: 身份证号:
乙方原为甲方职工,于20xx年 月 日经双方协商一致解除劳动合同。甲乙双方确认终止劳动关系。
双方现已就经济补偿金及劳动关系存续期间的所有问题达成一致,并已一次性结清,不再有需向劳动争议仲裁委员会及人民法院申请处理的任何争议和纠纷。同时,乙方已完成离职交接工作。
特此证明。
甲方(签章):
乙方签字:
甲方代表签字:
年月日
老人带孩子的注意事项及三个误区(扩展7)
——竞价是什么及注意事项
竞价是什么及注意事项1
2006年7月1日,深沪证券交易所实施开放式集合竞价。即:在集合竞价期间,即时行情实时揭示集合竞价参考价格。开放式集合竞价时间为9点15分至9点25分.深证14点57分至15点00分,即时行情显示内容包括证券代码、证券简称、前收盘价格、虚拟开盘参考价格、虚拟匹配量和虚拟未匹配量;9点15分至9点20分可以接收申报,也可以撤销申报,9点20分至9点25分可以接收申报,但不可以撤销申报。
连续竞价集合竞价主要产生了开盘价,接着股市要进行连续买卖阶段,因此有了连续竞价。集合竞价中没有成交的买卖指令继续有效,自动进入连续竞价等待合适的价位成交。而全国各地的股民此时还在连续不断地将各种有效买卖指令输入到沪深证交所电脑主机,沪深证交所电脑主机也在连续不断地将全国各地股民连续不断的各种有效买卖指令进行连续竞价撮合成交。而无效的买卖指令主机不接受。如:股票价格涨跌幅超过限制等(当日上市的新股除外)。 具体来说,集合竞价是将数笔委托报价或一时段内的全部委托报价集中在一起,根据不高于申买价和不低于申卖价的原则产生一个成交价格,且在这个价格下成交的股票数量最大,并将这个价格作为全部成交委托的交易价格。
所谓集合竞价就是在当天还没有成交价的时候,你可根据前一天的收盘价和对当日股市的预测来输入股票价格,而在这段时间里输入计算机主机的所有价格都是*等的,不需要按照时间优先和价格优先的原则交易,而是按最大成交量的`原则来定出股票的价位,这个价位就被称为集合竞价的价位,而这个过程被称为集合竞价。直到9:25分以后,你就可以看到证券公司的大盘上各种股票集合竞价的成交价格和数量。 有时某种股票因买入人给出的价格低于卖出人给出的价格而不能成交,那么,9:25分后大盘上该股票的成交价一栏就是空的。当然,有时有的公司因为要发布消息或召开股东大会而停止交易一段时间,那么集合竞价时该公司股票的成交价一栏也是空的。 因为集合竞价是按最大成交量来成交的,所以对于普通股民来说,在集合竞价时间,只要打入的股票价格高于实际的成交价格就可以成交了。所以,通常可以把价格打得高一些,也并没有什么危险。因为普通股民买入股票的数量不会很大,不会影响到该股票集合竞价的价格,只不过此时你的资金卡上必须要有足够的资金。
老人带孩子的注意事项及三个误区(扩展8)
——老人健身的注意事项
老人健身的注意事项1
老人健身,锻炼符合自身情况、时间特点、环境条件练必有度运动量。既不可长期“不足”,更不可长期“过多”。
老人健身 注意“七必需”
1、练必有度运动量既不可长期“不足”,更不可长期“过多”。
2、练必有时活动的时间大体分晨间、晚间、自择的固定时间三种。不管选择哪种锻炼时间,均求相对稳定。
3、练必有道主要包括“三符合”——使健身锻炼符合自身情况、时间特点、环境条件。
4、练必有养坚持“练养结合”,适当营养,可以使肌体*衡,身心双健。
5、练必有恒一定要坚持“全天候”和“全身心”锻炼,决不能三心二意。坚持数年,必有好处。
6、练必有法要先用易记、易行的锻炼法,最好是参考古今经验,自编一套适合自己实际情况、实际需要的锻炼法。
7、练必有验对自己从事的健身锻炼进行效验方面的检验,从而进行必要的改进,以保证锻炼的有效性。