职业规划要知道到原则与注意事项【完整版】

下面是小编为大家整理的职业规划要知道到原则与注意事项【完整版】,供大家参考。

职业规划要知道到的原则与注意事项1

　　1、明晰的职场发展目标定位

　　一些职场人士做了一些准备工作，如技能、知识方面的储备，但令人遗憾的是由于自身没有明晰的职业目标，职场目标定位不准，不知道自己到底想要什么，自己能做什么?是横向发展还是纵身深入?是继续变身打工角色还是创业?未来做什么，优势在哪里，想得到什么，想成为一个什么样的人，都没有明确考虑过，只是浑浑噩噩的在职场中窜来窜去。以前所做的准备工作并不能真正为职场服务，也就说等于做了无用功，职场目标定位是最大的一种风险，这对于职场人士来说，应该引起充分重视。

　　2、疏通自己的人脉通道适时助力老板。

　　看你和谁在一起，就知道你的为人。这句深含哲理的话是告诉职场人，想做职场达人除具备真才实学外，有良好潜力的人脉资源与通道则更彰显实力。成名要趁早，为了实现自己的职业梦想，早一天被老板关注，早一天有机会接近目标。好好整理一下你的人脉资源，不一定只有位高权重的人才说得上话，同学、邻居、父母的朋友在适当的时机，都可能成为领路人。

　　3、外表职业化主动推销自己。

　　对于身在现在的企业或是变身跳槽其它公司，职场人千万不要忽视衣貌取人的力量，这在经济学上是最节省成本、最行之有效的一种判断方式。没有令人足够信服的外表，又如何吸引别人探究你的能力呢?如果你是老板，会放心把一个拥有几十甚至上百万预算的大客户交给一个衣服总是皱巴巴的下属打理吗?所以，适宜的着装，得体的打扮是起码的职业素养，既是尊重自己尊重他人的表现，同时也是主动推销自己的表现。

　　4、关键时刻挺身而出创造自己的价值。

　　在职场中，更多的人都有追随一个好企业不如跟对一个好上司感触。无论上司是老板还是高层、中层，如果关键时刻你为他挺身而出排忧解难了，让他看到了你的价值，那么，你的发展不言而喻。意外情况总是在最没有防备的时候发生，在大多数人都无所适从的时候，那个挺身而出，化险为夷的关键人物必然能赢得上司欢心。要做到其实并不困难，只须处处留心、时时在意就可，替上司擦亮眼睛。上司是真胡涂，还是装胡涂，恐怕只有他自己最清楚，但自己付出的`努力没有回报，对每一个认真工作的人都不能说是无足轻重的伤害。要想办法让上司认真审视你的价值，最直接的办法莫过于给他一个失去的体验。当然这是风险相当高的尝试，如果你的本意不过是给上司个提醒，行动之前对自己要有一个客观可靠的评估。

职业规划要知道到的原则与注意事项扩展阅读

——大学生职业规划的技巧与注意事项3篇

大学生职业规划的技巧与注意事项1

　　第一步、自我分析

　　需要解决的问题：自我认知，包括兴趣、价值观的分析

　　这是解决后面所有问题的重要基础。要清楚的了解自己，就是要了解自己的性格、能力、兴趣、志向和价值观等方面。

　　在高中这个阶段，要从日常生活学习中来观察出一个人真正的兴趣和未来的潜力，不是件容易的事。因为在这个阶段，高中学生的价值观、世界观和人生观都没有定型，可塑性还很强，未来的发展环境、际遇等也都存在相当大的变数。有可能目前的兴趣只是这一阶段的求知欲或好奇心的体现，成绩好的科目也未必代表她真正的兴趣。鉴于这些因素，对于孩子深层潜力的发掘，可以交给专业的职业规划师，通过科学的技术手段来做一个比较确切的方向判定，避免出现较大的偏差。

　　第二步、个人条件评估

　　需要解决的问题：成绩、家庭条件的承受能力的评估

　　兴趣很重要，但不能作为决策的唯一依据。高考是筛选人才的考试，自身的成绩也至关重要，这是选择的现实条件。有的热门专业报考的人数很多，招生人数却很少，很有可能你的分数上了该学校的分数线，但不够你所报考的专业，这很可能就会在本校内调剂专业，而调剂的专业也许并非你的兴趣所在。

　　此外，家庭条件的承受能力也需要考虑在内。读大学是四年的时间，子女读书时的所有花销都要家里承担，是一笔不小的开销，如果为此要让一个家里背上沉重的经济负担，那就需要慎重考虑。在一线城市的大学，花费会比二线城市要高。这在选择院校时也是需要考虑的因素。

　　第三步、选定专业大方向

　　需要解决的问题：了解目标专业背景及相关行业发展前景

　　选择专业，其实就是在选择你今后大致的就业方向。在对自己有清晰的"认知和对现实条件的确切评估下，要选择什么样的专业，应该在脑子里有一些轮廓了。但是，这个专业的现状如何，前景如何?心里还是有很多不确定。此时，不妨找这个行业的相关人士了解情况，多方打听。

　　如果有关各类专业和就业前景的资料收集有困难，并且自己拿捏不准，向阳生涯建议可向专业的职业规划机构进行咨询。专业的职业规划机构的专家对行业发展都有长时间的关注和深入的研究，他们的观点和意见对你的选择和判断会有很大帮助。

　　第四步、选学校

　　需要解决的问题：锁定几个目标学校，搜集资料了解校况

　　在已经有了大致专业方向的判断，那么再来选择学校。可以选定的专业，把有这些专业的学校做个简单的先后排名，综合自己的实际情况选定几个目标，有条件的家庭可以利用假期时间，到各学校去进行实地考察。既能收集到一些实际的资料，对孩子也是一种有效的鞭策。

　　第五步、职业规划师评估

　　需要解决的问题：确保方案可执行性和合理性

　　经过以上四步的层层确认，形成了初步方案，那么，选定的专业和学校是否适合你，是否科学、可行?要评估可行性，就需要请专业的职业规划师对你的初步方案提供技术性的评定。如果你的初步方案符合你个人的特质及发展需要，那么恭喜你，你要做的就是埋头苦学，努力朝你的目标迈进;如果初步方案仍然有盲点存在，那么很可能你的方案就需要职业规划师帮你进行调整。

　　向阳生涯提醒考生和家长，高考填志愿关系到未来的就业和职业发展，切不可凭感觉来定夺，一定要请对专业发展、未来行业前景和就业发展趋势十分了解，并能够准确评估小孩性格、兴趣和价值观的专家来对方案进行判定，切莫草草了事。今年以来，向阳生涯已接受了上百位家长和考生关于高考填报志愿的咨询。

　　第六步、确定方案

　　在方案最终确定后，相信解决的不仅仅是专业和学校的选择问题，更是有了一个职业生涯发展规划的雏形。那么，紧接着就是拿出强有力的行动力向目标进发吧。

——职业规划制定要知道的要点与注意事项

职业规划制定要知道的要点与注意事项1

　　正确评估自我

　　自我评估的目的是认识自己，了解自己。因为只有认识了自己，才能对自己的职业作出正确的选择。所以，自我评估是生涯规划的最重要步骤之一。一般来说，自我评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商以及组织管理、协调、活动能力等。

　　明确方向，确立志向

　　确立目标是制定职业生涯规划的关键，有效地生涯设计需要切实可行的目标，以便排除不必要的犹豫和干扰，全心致力于目标的实现。如今很多工作的人都会在问这样的问题;“我应该去做什么样的工作呢?我真的不知道什么样的工作适合自己啊!”其实，这类人之所以这样问，是因为他们还没有明确自己的职业发展道路。

　　利用优势，“扬长避短”

　　个人都有自己最擅长的地方，在职业发展上，要做的就是最大化的“扬长”。要想在职场上有所作为、有所突研，首先就要找到自己的优势然后最大化地利用优势。特别是在选择创业时，如果没有分析自己的优劣势，就想当然的由着性子去做，在不了解创业要具备的个人优势时，那么你就会不可避免的用自己的短处来打拼，失利就成了必然。

　　计划分阶段实现目标

　　在确定了生涯目标后，行动变成了关键的环节。没有达成目标的行动，就不能达成目标，也就谈不上事业的成功。这里所指的.行动是指落实目标的具体措施，主要包括工作、训练、教育、轮岗等方面的措施。把明确的目标细分成具体的步骤，切实于日常生活工的实际之中，实事求是。

　　及时评估反馈

　　俗话说“计划赶不上变化”，影响生涯规划的因素诸多，有的变化因素是可以预测的，而有的变化因素难以预测。在此状况下，要使生涯规划行之有效，就须不断地对生涯规划进行评估与修订，及时对自己的职业生涯规划进行评估反馈，在不断地调整完善过程中进步。

　　确定适合自己的职业生涯规划，树立主体意识，化压力为动力，主动迎接变化与挑战，你走的弯路也就越好，你的机会也就越多。

——职业生涯规划要知道的原则

职业生涯规划要知道的原则1

　　1、利益整合原则：

　　利益整合是指员工利益与组织利益的整合。这种整合不是牺牲员工的利益，而是处理好员工个人发展和组织发展的关系，寻找个人发展与组织发展的结合点。每个个体都是在一定的组织环境与社会环境中学习发展的;因此，个体必须认可组织的目的和价值观，并把他的价值观、知识和努力集中于组织的需要和机会上。

　　2、 协作进行原则：

　　协作进行原则，即职业生涯规划的各项活，都要由组织与员工双方共同制定、共同实施、共同参与完成。职业生涯规划本是好事，应当有利于组织与员工双方。但如果缺乏沟通，就可能造成双方的不理解、不配合以至造成风险，因此必须在职业生涯开发管理战略开始前和进行中，建立相互信任的上下级关系。建立互信关系的最有效方法就是始终共同参与、共同制定、共同实施职业生涯规划。

　　3.、公*、公开原则：

　　在职业生涯规划方面，企业在提供有关职业发展的各种信息、教育培训机会、任职机会时，都应当公开其条件标准，保持高度的透明度。这是组织成员的人格受到尊重的体现，是维护管理人员整体积极性的保证。

　　4、动态目标原则：

　　一般来说，组织是变动的，组织的职位是动态的，因此组织对于员工的职业生涯规划也应当是动态的。鹏程万里肇庆人才网小编提醒您：在“未来职位”的供给方面，组织除了要用自身的良好成长加以保证外，还要注重员工在成长中所能开拓和创造的岗位。

　　5、发展创新原则：

　　发挥员工的“创造性”这一点,在确定职业生涯目标时就应得到体现。职业生涯规划和管理工作，并不是指制定一套规章程序，让员工循规蹈矩、按部就班地完成，而是要让员工发挥自己的能力和潜能，达到自我实现，创造组织效益的目的。还应当看到,一个人职业生涯的成功，不仅仅是职务上的提升，还包括工作内容的转换或增加、责任范围的扩大、创造性的增强等内在质量的.变化。

——职业生涯规划自我分析方法与注意事项 (菁选2篇)

职业生涯规划自我分析方法与注意事项1

　　第一步：分析你的需求

　　你也许会问：这一步怎么做呢?不妨试试以下两种方法。一种是开动脑筋，写下来10条未来5年你认为自己应做的事情，要确切，但不要有限制和顾虑哪些是自己做不到的，给自己头脑充分空间。第二种更直接，完成这个句子：“我离开这个世界的时候会满足，如果……”想象假设你马上将不在人世，什么样的成绩、地位、金钱、家庭、社会责任状况能让你满足。

　　第二步：SWOT(优势/劣势/机遇/挑战)分析

　　分析完你的需求，试着分析自己性格、所处环境的优势和劣势。以及一生中可能会有哪些机遇;职业生涯中可能有哪些威胁?这是要求你试着去理解并回答自己这个问题：我在哪儿?

　　第三步：长期和短期的目标

　　根据你认定的需求，自己的优势、劣势、可能的机遇来勾画自己长期和短期的目标。例如，如果你分析自己的需求是想授课，赚很多钱，有很好的社会地位，则你可选的职业道路会明晰起来。你可以选择成为管理讲师——这要求你的优势包括丰富的管理知识和经验，优秀的演讲技能和交流沟通技能。在这个长期目标的基础上，你可以制定自己短期目标来一步步实现。

　　第四步：阻碍

　　确切地说，写下阻碍你达到目标的自己的缺点，所处环境中的劣势。这些缺点一定是和你的目标有联系的，而并不是分析自己所有的缺点。他们可能是你的素质方面、知识方面、能力方面、创造力方面、财力方面或是行为习惯方面的不足。当你发现自己不足的时刻，就下决心改正它，这能使你不断进步。

　　第五步：提升计划

　　现在写下你要克服这些不足所需的行动计划。要明确，要有期限。你可能会需要掌握某些新的技能，提高某些目前的"技能，或学习新的知识。

　　第六步：寻求帮助

　　能分析出自己行为习惯中的缺点并不难，但要去改变它们却很难。相信你的父母、老师、朋友、职业咨询顾问都可以帮助你。有外力的协助和监督会帮你更有效地完成这一步骤。

　　第七步：分析自己的角色

　　制定一个明确的实施计划：一定要明确根据计划你要做什么。那么现在你已经有了一个初步的职业规划方案。如果你心目中有未来希望工作的公司或职位，你就可以开始分析或参考现有市场上，这类公司或职位会对应聘者有怎样的要求和期望。做出哪种贡献可以使你在这样的公司中脱颖而出?因为大部分人在工作后趋于麻木，对自己的角色并不能清晰。因此，就像任何产品在市场中要有其特色的定位和卖点一样，你也要培养一些能力，当你不断的对照公司的需求来评估自己需要创造的价值时，接下来需要做的就是不断完善自我，创造出自己的思想闪光点，和执行能力，为未来的职业之路埋下更好的伏笔。

职业生涯规划自我分析方法与注意事项2

　　1.评估自我

　　职业规划归根结底要以自身考虑为基础，因为自己是规划实施者，所以规划制定前，首先要对自己进行正确的评估。评估自我可以从性格特征、职业兴趣、职业能力三方面入手。

　　2.分析环境

　　作为职场新人，为了让自己的职业规划更加实际，就必须充分考虑环境因素的影响。环境包括经济环境、自然环境、人文环境、社会潮流等。比如，近年来国家鼓励自主创业，这对创业者来说就是一个好的政治环境。通过对企业采取各种方法，对自身所处的内外环境进行充分认识和评价，以便发现市场机会和威胁，确定企业自身的优势和劣势，从而为战略管理过程提供指导的一系列活动，只有对环境因素有了足够的了解，才能让自己在复杂的环境里趋利避害，使职业规划顺利进行。

　　3.确定目标

　　“如果你不知道做什么，那你什么也做不了;如果你不知道去哪里，那你哪里也去不了。”目标确立是职业规划的核心，通常需要考虑以下几点：

　　我可以朝哪些方向发展?我最好朝哪个方向发展?这个方向我能有多大限度的发展?我选定的方向能最终实现我的人生目标吗?

　　4.制定措施

　　千里之行，始于足下。有了目标，接下来就该考虑采取怎样的措施去实现自己的目标了。措施相对于目标是微观的，通常是眼下需要解决的事情。比如，英语是我前进的瓶颈，我决定利用业余时间去参加英语培训班;不善于处理人际关系必将成为我们晋升的劣势，那么我会多读一些关于处理人际关系方面的书。

　　5.监督管理

　　达到上面步骤，可以说一个职业规划已经基本成形，但职业目标的最终实现还需要监督和管理，你可以从以下两个方面来做。

　　评估执行效果：职业规划设计好后，是否在按计划进行，需要实施自我评估。如，我的目标是否偏向了?我采取的措施有效吗?……

　　评估职业目标：进入职场后，自己能力、知识、兴趣和社会阅历等等可能会发生一定的变化，原来的职业规划可能不再符合自己的实际，这就需要做到适时调整。

　　成功的人生在于正确的规划，合理规划自己的职业生涯，是每个人迈向成功人生得第一步。在职业发展的道路上，重要的不是你现在所处的位置，卫视你迈出下一步的方向。

——纹唇注意事项及原则

纹唇注意事项及原则1

　　1.切忌单一使用咖啡色文唇线，以免颜色刺入皮肤后呈黑色。

　　2.切忌先局部麻醉再文唇线，以免走形。

　　3.切忌唇线夸张过大，防止造成“猪嘴”及“血盆大口”现象。

　　4.切忌文刺过深，造成瘢痕。

——职业生涯规划的要点和注意事项

职业生涯规划的要点和注意事项1

　　一、不要违背本心

　　在你充分评估过自己的能力、特长和今后想走的方向之后，一定不要违背自己的本心。我们只有从事我们自己感兴趣的职业才能专心的投入进去有所发展。现在很多的大学生很容易受到外在的影响而抛弃了自己的理想。比如，物质条件的吸引、别人对你的看法、盲目的攀比等等因素都会影响到我们正确的判断和选择。在此提醒大家，请一定要相信心的选择，“我热爱这个职业，并且不畏惧这个职业带来的挑战，我相信自己一定能够通过这个职业做出一番成绩......”如果你的内心有这种声音，那么，一定不要犹豫，做你喜欢的事吧。

　　二、找一个好的职业导师

　　一个人的职业生涯从离开校园开始到退休为止，期间有几十年的时间，很多的职业经验都是要靠时间积累出来的。对于一个初入职场的人想要很快的看到职业的本质，几乎是不可能的事情。所以我们在职业规划之前，最好想方设法的找一个优秀的职业导师来咨询和了解，从他们的身上，我们可以了解职场发展的规律，让自己少走一些弯路。这个导师，可以是已经工作多年的学长，可以是你参加某此实习时的上司，也可以是你的长辈，虚心的向他们请教学习，尽可能多的让他们多说一些职场的经历和经验，会让你以后的职业道路更好走。

　　三、慎重迈出自己的第一步

　　在我们决定找工作之前，一定要明白这进入职场的第一步的重要性，它是职场发展开始，所以千万别抱有“骑驴找马”的想法。我们要根据自己的职业生涯规划学会分析公司、行业和职位的优势，秉着宁缺毋滥的原则来选择第一份工作，千万不要盲从跟风。俗话说千里之行始于足下，第一步走对了后面的就容易了，这样即使遭遇到一些挫折，也能坚持下去。

　　四、要有一个大目标

　　职业生涯规划，要有一个终极的大目标，并分解为诸多的小目标，通过一步步的去实现，最终完成自己的大目标。如果你的职业规划只局限在个人利益方面，那终此一生你也仅仅只是自我满足而已。马斯洛的需求原理告诉我们，我们每个人在温饱之后，渴望被人认同和尊重，再进一步是实现自我理想，因此我们的最终目标必须要有社会责任感。

　　五、不断完善自己的规划

　　任何事情都不可能完全按照个人意志去进行，所以职业生涯规划具有阶段性的特征，不同的阶段我们要根据情况来做出相应的调整，甚至完全改变。淡然，我们长期的宏观规划不应该改变，而是在职业发展的过程中根据实际情况来调整短期或中期的规划从而能够更快的达到自己长期规划的目标。这里有一点需要注意，我们的职业规划并不是说把目标定的越高越好，而是要切合自身的实际，能够让自己一步步的去完成的规划才是最好的规划。

　　最后，提醒大家，一定要正确评估自身的能力，高估自己的能力和低估职业的风险都是不可取的。在职业发展的过程中，难免会有各种各样的挫折和困难，不要轻易去放弃，坚持下去，你就有成功的机会。

——职业生涯规划制定中要知道的要素

职业生涯规划制定中要知道的要素1

　　一、无论你现在或将来从事的职业是什么，对职业要负责这一点切切不可忘记。

　　简言之，就像一名牙科医生对他医治的患者要负责那样，你一定要对自己的职业认真敬业，勇承重担，兢兢业业，恪守职德。

　　二、切记和谐融洽的人际关系非常重要。

　　实际证明与同事间人事关系融洽将使工作效率倍增。

　　三、要优化你的交际技能。

　　优良的交际技能可为你谋职就业提高成功几率。如美国硅谷科园区的许多高技术公司在聘人时不仅考察技术，同时还考察受聘者的交际技能，成功受聘者的做法是在听对方说话时要认真努力去理解对方话语含义，此后再解释自己的.有关见解。

　　四、要善于发现变化并适应变化。

　　不管周围环境及你人生某一阶段出现何样的变化，你都应该善于发现其

　　中的各种机遇并驾驭这些机遇。

　　五、要灵活。

　　未来时代的工作者们可能必须要经常转换职业角色，这就是说你要善于灵活地从一个角色迅速转换到另一个角色，方能适应时代环境的变化。

　　六、要善于学用新技术。

　　或许你想当一名作家，但在当今时代作家欲获成功也必须不断学用并掌握新技术技能才行，比如作家必须同时成为一名计算机文字处理员，打字员，网上发行员才能获得成功。

　　七、要舍得花钱花时间学习各种指南性知识简介。

　　目前各大学、社会研究机构、其他组织开办了各式各样的实用性半日一日或二日即可学完的知识简介科目，这些科目你可试学，若试学后觉得自我感觉良好，学后大有实用价值，那么不妨再深入学下去……

　　这类指南性知识简介科目的试学可能是预探新领域内"水深度"的最简

　　便易行之方法。

　　八、摒弃各种错误观念。

　　当你考虑某新职业或新产业时，观念一定要更新，以防被错误思维误导。

　　九、选择就业单位时事前应多做摸底研究。

　　十、要不断开拓进取、不断开发新技能。

　　一个复合的社会将不仅需求专业化知识，同时还需求通用化及灵活式技能。换句话说，为你未来职业考虑，你绝不应只"低头拉车"专心研究某一种专业知识，你还应同时"抬头看路"看看这种专业知识在未来社会是否还将为人们所需求。一般说来，以长远眼光看问题，多掌握几种技能要比只精通一门狭窄专业知识更有前景。

——职业规划的制定原则

职业规划的制定原则1

　　要想成为一个拥有魅力的职场女性，就有必要在职场中明确职业角色，塑造职业形象，树立职场风格，科学系统地做好职业定位再进行系统的职业规划。一般来说，职业生涯规划制定的原则如下：

　　⒈清晰性原则：考虑目标、措施是否清晰、明确?实现目标的步骤是否直截了当?

　　⒉挑战性原则：目标或措施是否具有挑战性，还是仅保持其原来状况而已?

　　⒊变动性原则：目标或措施是否有弹性或缓冲性?是否能依循环境的变化而作调整?

　　⒋一致性原则：主要目标与分目标是否一致?目标与措施是否一致?个人目标与组织发展目标是否一致?

　　⒌激励性原则：目标是否符合自己的性格、兴趣和特长?是否能对自己产生内在激励作用?

　　⒍合作性原则：个人的目标与他人的目标是否具有合作性与协调性?

　　⒎全程原则：拟定生涯规划时必须考虑到生涯发展的整个历程，作全程的考虑。

　　⒏具体原则：生涯规划各阶段的路线划分与安排，必须具体可行。

　　⒐实际原则：实现生涯目标的途径很多，在作规划时必须要考虑到自己的特质、社会环境、组织环境以及其它相关的因素，选择确实可行的途径。

　　⒑可评量原则：规划的设计应有明确的时间限制或标准，以便评量、检查，使自己随时掌握执行状况，并为规划的修正提供参考依据。

——职场规划的有效方法与注意事项有哪些

职场规划的有效方法与注意事项有哪些1

　　1、工作环境评估

　　你目前所处的工作环境是怎样的呢?先从这个问题开始吧。举个例子来说，你的工作竞争激烈吗?如果你是做销售的，那就没什么疑问，答案是肯定的。

　　也许你的工作需要你有很大的耐心。如果你是个小学老师，耐心就是必备的了。

　　又或者你是报纸媒体行业的，那么每天的截稿时间一定是你最大的挑战。

　　通常来说，人们对自己有一定程度的了解，在选择事业的时候也会尽量避开那些不适合自己的工作。比如说你晕血，那么肯定不会成为医生。或者如果你不喜欢做飞机，那么显然飞行员或是空中乘务人员就绝对不会出现在你当初的事业规划设想中。

　　然而，还有另外一些方面你可能会考虑不到。而且，你可能根本没有意识到某份工作会有个很特殊的方面让你无法忍受。

　　2、从私人角度看一看

　　如果你的家人不幸罹患恶疾，那么显然在这个时候就不要在工作中承担新的任务。类似的情况还有，比如你刚刚离婚了，经济上有些困难，那么那些靠业绩赚取提成的工作显然就不如有固定工资的来得好。

　　即使并没有什么私事在影响你的工作，你也会发现总有那么一段时间，你不希望在生活中担负太大的工作压力。二三十岁的年轻人，可能很喜欢做需要长期出差的工作，而一旦你到了四十岁，出差就成了巨大的压力。

　　3、评估之后

　　一旦你弄清楚这份工作所需要的和你自己的生活所需要的事情，那么你就知道自己究竟能否面对即将到来的"挑战了。如果不能，也不要太沮丧。几乎每个人都偶尔会处于这样的状态。如果你的生活、工作环境都给你很大的压迫感，那么，是时候收回脚步了。

　　同事，如果发现目前从事的工作并不适合自己，你最好能考虑换个工作环境了。未婚女性在这一点上常常要比已婚的女性朋友有优势，因为她们一旦决定换工作，并不需要同伴侣商量。当然，她们也有处于劣势的地方，那就是不得不一个人肩负工作和生活的全部重担，同时也会产生孤独的感觉。

　　如果你仍然觉得自己站在事业和生活的边缘，无法找到满足感，那么也许你应该寻求一些更为专业的帮助，比如职场咨询师，或者参加一些压力管理的培训课等等。

　　职业规划对于我们每个人来说都很重要，确切的说，应该是我们在没有进入职场的时候就应该对自己的未来事业有个大概的规划，这样能让我们有效的避免在职场中茫然的找不到目标。