职场女性预防辐射有什么妙招1 1、家里电器不要聚堆，尽量分散摆开; 2、多做运动锻炼身体，不要整天呆在室内; 3、注意均衡饮食; 4、勤清洁，保持整洁的环境; 5、勤洗脸、手，让肌肤放松;下面是小编为大家整理的职场女性预防辐射有什么妙招,菁选2篇,供大家参考。
职场女性预防辐射有什么妙招1
1、家里电器不要聚堆，尽量分散摆开;
2、多做运动锻炼身体，不要整天呆在室内;
3、注意均衡饮食;
4、勤清洁，保持整洁的环境;
5、勤洗脸、手，让肌肤放松;
6、在电脑旁放上些绿色植物，可以有效地吸收辐射。
7、安装电脑专用滤色板，调整好屏幕的亮度;
8、注意室内通风;
9、上午喝2至3杯的茶水，吃一个橘子;
10、调换工作岗位或休息一段时间。
职场女性预防辐射有什么妙招2
一、做好护肤隔离
上网前抹上护肤乳，来增加皮肤对辐射的抵抗力。
使用电脑后，可用温水加洁面乳彻底清洗脸部，将尘垢彻底洗掉，防止脸上灰尘影响肌肤，或是出现皮肤病。
二、正确摆放电脑位置
使用电脑时，身体与电脑保持0.5米以上的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。
另外一定要注意：电脑的背面辐射最强，其次为左右两侧，屏幕正面辐射最弱，因此尽量不要靠近电脑背面!
三、常喝茶
茶叶中含有丰富的维生素A，可以有效预防夜盲症和干眼症。此外，常喝茶还能有效防止电脑辐射对皮肤的危害，保护和提高视力。
如果不习惯喝茶叶，也可以选择一些花茶，像菊花茶、枸杞茶等，也有类似功效。
四、尽量使用新电脑
在同等距离、同类机型的条件下，旧电脑的辐射一般是新电脑的2倍左右。如果条件允许的话，尽量减少旧电脑的使用。
五、保持室内通风
科学研究证实，电脑荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质，所以，放置电脑的房间一定要勤开窗，保持室内空气流通。
六、常活动身体
在上网过程中，时不时伸伸懒腰，站起来舒展筋骨，可以帮助血液回流，减轻身体负荷，增强身体对电脑辐射的抵抗力。
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